Цитата Майкла Тревино

Живите настоящим и участвуйте во всем, что вы делаете. Не беспокойтесь о том, что произошло вчера или что произойдет завтра. Сосредоточьтесь на том, что перед вами.
Я не знаю, что произойдет завтра, и я не могу пережить вчерашний день, но я живу настоящим, если могу.
Жадность возникает только потому, что ваш настоящий момент пуст, а жить в пустой момент очень больно. Чтобы забыть об этом, вы проецируете жадность в будущее, думая, что завтра все будет лучше, что от вашего имени откроется лотерея. Но, конечно, нужно ждать завтра, его не может быть только сейчас — а завтра никогда не наступает. Все, что приходит, — это всегда настоящий момент, который пуст. Жадность возникает из-за того, что мы не знаем, как прожить настоящий момент во всем его богатстве.
Если вы концентрируетесь на настоящем, вы устраняете то, что произошло вчера, и любые опасения по поводу того, что может произойти завтра.
То, что произошло вчера, уже история. Что будет завтра - загадка. То, что мы делаем сегодня, имеет значение — драгоценный настоящий момент.
Что мне нравится в йоге, так это то, что она переносит вас в настоящий момент. Вы не беспокоитесь о том, что будет завтра, и не думаете о том, что было вчера. Речь идет о том, чтобы открыть свое сердце и жить сердцем.
Я считаю, что очень важно жить настоящим. Одна из замечательных вещей, которым учит вас импровизация, — это магия момента, в котором вы находитесь, потому что, когда вы импровизируете, вы находитесь прямо сейчас. Вы не во вчера или завтра — вы правы в данный момент.
Когда вы живете настоящим моментом, время останавливается. Примите свои обстоятельства и живите ими. Если впереди вас ждет опыт, имейте его! Но если на вашем пути стоят заботы, отложите их до завтра. Дайте себе день отдыха от беспокойства. Ты заслуживаешь это. Некоторые люди живут с легкой тревогой, которая целый день сковывает их дух. Они засыпают с ним, просыпаются с ним, носят его дома, в городе, в церкви и с друзьями. Вот лекарство: возьмите настоящий момент и найдите над чем посмеяться. Люди, которые смеются, в последнюю очередь.
По сути, если ум остается в настоящем, волноваться невозможно. При внимательном рассмотрении становится ясно, что люди способны беспокоиться только о событии, которое уже произошло или может произойти в будущем (хотя событие могло произойти только что или может произойти в следующее мгновение). . В настоящем моменте нет ни времени, ни места для беспокойства.
В прямом эфире сегодня. Не вчера. Не завтра. Только сегодня. Населите ваши моменты. Не сдавайте их на завтра. Вы знаете, что вы делаете, когда на мгновение задаетесь вопросом, как все обернется с Перри? Ты обманываешь себя сегодняшним днем. Сегодняшний день зовет вас, пытается привлечь ваше внимание, но вы застряли на завтрашнем дне, а сегодняшний день утекает, как вода в канализацию. Вы просыпаетесь на следующее утро, и то, что сегодня вы потратили впустую, ушло навсегда. Это сейчас вчера. Некоторые из этих моментов, возможно, приготовили для вас замечательные вещи, но теперь вы никогда не узнаете.
Я перестал думать все время о том, что произошло вчера. И перестал спрашивать, что будет завтра. Меня волнует то, что происходит сегодня, в эту минуту.
Газеты хорошо рассказывают мне о том, что произошло вчера, но они произвели бы гораздо большее впечатление, если бы могли рассказать мне, что произойдет завтра.
Социальная трансформация не произойдет за один месяц, один год или даже одну жизнь. Но мы видим, как это происходит от человека к человеку перед нами, и нам не нужно беспокоиться о будущем, если мы заботимся о настоящем. В каком-то смысле это лучшая страховка, которую мы можем иметь.
Завтра и планы на завтра могут не иметь никакого значения, если вы не находитесь в полном контакте с реальностью настоящего, поскольку вы живете в настоящем и только в настоящем. Нет другой реальности, кроме настоящей реальности, так что, даже если бы кто-то жил в течение бесконечных веков, жить ради будущего означало бы вечно упускать главное.
Когда вы пишете о том, что произошло, это помогает вам перейти в настоящее. По иронии судьбы, сосредоточение внимания на своем президентстве помогает вам осознать, что вы больше не президент. Оживляя моменты, это помогает вам оставаться сосредоточенным на моменте.
Терпение просит нас жить моментом в полной мере, полностью присутствовать в данный момент, ощущать вкус здесь и сейчас, быть там, где мы есть. Когда мы нетерпеливы, мы пытаемся уйти от того места, где мы находимся. Мы ведем себя так, как будто настоящее произойдет завтра, позже и где-то еще. Будем терпеливы и верим, что сокровище, которое мы ищем, спрятано в земле, на которой мы стоим.
Я считаю, что очень важно жить настоящим. Одна из замечательных вещей, которым учит импровизация, — это волшебство момента, в котором вы находитесь… потому что, когда вы импровизируете, вы находитесь прямо сейчас. Вы не вчера или завтра — вы правы в данный момент. Пребывание в этом моменте действительно дает вам перспективу жизни, которую вы никогда не получите в любое другое время, если вы узнаете о своем эго ... Вы должны увидеть свою незначительность, прежде чем вы сможете увидеть свою важность и свою значимость для мира.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!