Цитата Майкла Фелпса

Из-за социальных сетей у многих людей возникает тревога и депрессия. Конечно, технология в чем-то хороша, но она может создавать так много проблем; все больше и больше мы видим, что это вызывает, и это даже приводит к смерти. Я только что закончил работу над документальным фильмом Anx, в котором дети рассказывают о беспокойстве, распознают свои эмоции и лучше их понимают. Мы должны дать детям понять, что быть не в порядке – это нормально. И мы должны помочь им чувствовать себя комфортно, говоря об этом.
Нам нужно начать выявлять триггеры, которые усугубляют проблемы с психическим здоровьем в нашем обществе — издевательства, негатив и тревога в социальных сетях, гендерное насилие, злоупотребление психоактивными веществами, стигматизация в отношении таких проблем, как материнство и т. д., и нам нужно открыто говорить об этом. больше и добраться до источника проблем.
Я не думаю, что люди много говорят о психических заболеваниях, но они должны знать, что говорить о своих чувствах — это нормально. Люди боятся говорить правду, потому что думают, что это навредит всем вокруг. Я держал так много внутри, что буквально потерял это. Я хочу, чтобы больше людей получали помощь, когда они чувствовали, что нуждаются в ней — не только в медицине, но и в поддержке других.
Просто для очень многих людей, которых я знаю, христианство сводится к... оно имеет прямое отношение к морали. Христианство – это религия о морали. И они даже будут говорить об Иисусе. И они скажут, что дети должны знать об Иисусе, чтобы они не курили, не пили, не танцевали и не ходили с девушками, которые курят, и тому подобное. И я как бы говорю: «Людям нужно знать об Иисусе не поэтому. Единственная причина… Единственное возможное оправдание для разговоров об Иисусе — это то, что нам нужен Спаситель».
Насилие в семье — это социальная проблема, а не только НФЛ. Многие парни чувствовали себя непонятыми — только потому, что один парень сделал что-то со своим партнером, не означает, что они все такие. Мы должны помочь нашим парням не только стать лучшими игроками, но и лучшими людьми, и для этого нам нужно приложить больше усилий, чтобы помочь им понять сложные ситуации в отношениях или недопонимание, а не заниматься только наказанием. Ребята чувствовали себя комфортно, разговаривая со мной о вещах. Они знали, что у меня есть докторская степень по психологии, поэтому они находили меня и говорили: «Могу я одолжить тебя на секунду»?
Точно так же, как мы учим наших детей кататься на велосипеде, мы должны научить их ориентироваться в социальных сетях и делать правильные движения, которые им помогут. Физический мир во многих случаях похож на виртуальный мир. Это о том, чтобы быть в курсе. Мы можем предотвратить многие бедствия, если будем образованными.
Когда мы разговариваем с детьми, важно не то, что мы говорим, а то, как мы это говорим! Подумайте о своем тоне голоса и невербальном общении. Когда я разговариваю со своими детьми, я могу заставить их лучше слушать, не разговаривая с ними свысока, а разговаривая с ними на уровне глаз.
Мы должны лучше тренировать наших детей и реально внушать им, что независимо от того, что говорят основные средства массовой информации, поп-культура и все ужасные вещи вокруг нас, что унижать людей — это нормально, что каким-то образом это заставит вас чувствовать себя лучше, и это нормально. Можно сплетничать о людях — от этого не станет лучше.
Боязнь смерти многих людей подпитывается... разочарованием от того, что они так и не реализовали свой потенциал. Многие люди в отчаянии от того, что их мечты не сбылись, и они отчаиваются еще больше от того, что не осуществили их. Сосредоточение внимания на этой глубокой неудовлетворенности часто является отправной точкой в ​​преодолении страха смерти.
Я ненавидел мотиваторов — никогда не был мотиватором. Мотивация подобна теплой ванне, и вам, вероятно, следует принять ванну, но вам нужно нечто большее; вам нужна стратегия. Я был стратегом, но никто на это не отреагировал, поэтому я подумал: «Хорошо, а я кто? Я коуч. Я не гуру». У меня как у спортсмена были замечательные тренеры, и я был лучшим спортсменом, чем многие из них, но они все же были лучше меня как тренера, потому что они могли видеть, когда я не мог видеть. Я подумал, что это здорово, потому что я ничем не лучше других, но у меня есть навыки, которыми я могу помочь людям.
Давайте все, да, это ваша жизнь. Я говорю о революции, которую мы должны организовать. Нам не нужна сегрегация, нам не нужна раса. Новое откровение, я думаю, у нас есть дело. Я в порядке, пока ты здесь со мной. Сексуальность — это все, что нам нужно.
Это нормально чувствовать себя хорошо, потому что никому другому не стоит бояться или сеять тревогу.
Когда я рассказал о своем беспокойстве в социальных сетях, я решил, что просто буду честен. Я очень рад, что сделал это, потому что я действительно думаю, что социальные сети прямо сейчас захватили жизнь каждого, особенно молодых. Дети качаются с Instagram в 5 лет.
Проблемы трансгендеров и проблемы ЛГБТ в целом стали предметом общественного обсуждения на национальном уровне, поэтому необходимо найти людей, которые могли бы говорить о них. Что я считаю отличным! Мне нравится это делать, и я думаю, что это важно и необходимо, но, надеюсь, настанет день, когда мне не придется продолжать говорить об этом.
Если два ученых представляют свои доклады на симпозиуме, и один из них, естественно, лучше разговаривает с публикой или с группой людей, этот ученый может привлечь больше внимания — на самом деле, мне сказали, что они получить больше внимания - чем тот, кто немного более жестким об этом. Ну, это не хорошо для науки.
Например, меня очень беспокоят медицинские вопросы. Не думаю, что у меня это особенно хорошо получается, но у меня была практика, когда я начал снимать Синекдоху. Это тоже может быть в некоторой степени приятно, потому что у меня нет таких отношений с другими взрослыми, когда мне нужно их утешать, или они приходят ко мне за этим.
Я подозреваю, что самый простой и действенный способ установить контакт с другим человеком — это слушать. Просто послушай. Возможно, самое важное, что мы когда-либо дарили друг другу, — это наше внимание, особенно если оно от всего сердца. Когда люди говорят, ничего не нужно делать, кроме как принимать их. Просто прими их. Послушай, что они говорят. Заботьтесь об этом. В большинстве случаев заботиться об этом даже важнее, чем понимать это. Большинство из нас недостаточно ценит себя или свою любовь, чтобы знать это.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!