Аффирмация утверждает, что цель уже достигнута. Я не в восторге от этого, потому что часто, когда мы утверждаем что-то, что еще не является реальностью, тихий голос в нашей голове обычно отвечает: Это неправда, это чушь... С другой стороны, декларация не является реальностью. сказать что-то верно, значит сказать, что у нас есть намерение что-то делать или быть чем-то. Это позиция, которую может купить маленький голос, потому что мы не заявляем, что это правда прямо сейчас, но, опять же, это намерение для нас в будущем.