Цитата Майкла Эссьена

В Кобэме все хорошо. Мне очень нравится здесь. Я всегда немного лечусь утром, а потом иду на тренировку. Это хорошо. — © Майкл Эссьен
В Кобэме все хорошо. Мне очень нравится здесь. Я всегда немного лечусь утром, а потом иду на тренировку. Это хорошо.
Чтобы быть действительно в форме, это динамично. Должно быть много всего разного, всегда все меняется. Так что хороший день для меня был бы в тренажерном зале, кросс-тренинге в тренажерном зале, а затем заняться серфингом, а затем, возможно, пойти на урок джиу-джитсу ночью, или заняться плаванием ночью, или заняться греблей на доске вечером. .
Но если бы все всегда было гладко и идеально, ты бы к этому слишком привык, понимаешь? Вы должны иметь немного дезорганизации время от времени. В противном случае вы никогда не получите истинного удовольствия, когда все пойдет как надо.
У каждого спортсмена есть тренировки, которые ему нравятся, и тренировки, которые они делают, потому что должны, а удовольствия не получают. Делайте то, что вам нравится, напоминайте себе, почему вы это делаете, и, надеюсь, у вас все получится.
Я чувствую себя очень хорошо, потом начинаю тренироваться, а потом думаю, что, может быть, через пару месяцев я смогу вернуться, и я действительно в это верю. Затем я делаю слишком много и просыпаюсь однажды утром, не чувствуя себя хорошо.
Я просто получаю удовольствие от тренировок. Мне нравится быть там, нравится приходить на игры и тренировки, где я могу почувствовать, что я так же хорош или лучше, чем игроки, против которых мне приходится играть.
Когда делаешь средневековое шоу вроде «Столпов», оно начинается как школьная пьеса. Вы все в забавных костюмах; вы выпили кофе и говорите: «Доброе утро». Затем вы идете на съемочную площадку, и, если у вас есть хорошие актеры и режиссеры, все начинает жить своей жизнью.
Доброе утро!" — сказал Бильбо, и он имел это в виду. Светило солнце, и трава была очень зеленой. Но Гэндальф смотрел на него из-под длинных кустистых бровей, торчавших дальше полей его тенистой шляпы. "Что ты имеешь в виду?" он сказал. «Вы желаете мне доброго утра или имеете в виду, что это доброе утро, хочу я того или нет; или что вы чувствуете себя хорошо этим утром; или что это утро, чтобы быть хорошим?
Когда вы просыпаетесь утром, хорошо тренируетесь и чему-то учитесь, у вас хороший адреналин, и вы собираетесь встретиться с хорошими парнями в спортзале, это согревает вас.
Желаете ли вы мне доброго утра или имеете в виду, что это доброе утро, хочу я этого или нет? или что вы чувствуете себя хорошо этим утром; или что это утро, чтобы быть хорошим?
Я учился в колледже и изучал все подряд, но ничего не умел, пока не нашел философию, а затем и политологию. Я подумал: «Вау, это то, что мне действительно нравится». Я как бы попал во весь этот мир права и политологии. Я действительно увлекся этим и наслаждался этим, а потом я выбрал факультатив по актерскому мастерству, и все.
Мне нравится ставить себя в ситуации, когда вы нервничаете, но вам также нужно получать удовольствие. Я прыгал с парашютом, банджи-джампинг. Мне очень нравятся такие ощущения - когда немного нервничаешь и не знаешь, куда идешь. Это довольно хорошее ощущение, которое я люблю. Мне нравится скорость; Мне все нравится.
Я засыпаю, чувствуя себя красивой. Затем утром, прежде чем выйти из дома, я говорю пять вещей, которые мне в себе нравятся, например: «У тебя очень красивые глаза». Таким образом, я могу выйти в мир с немного большей уверенностью. Это протеиновый коктейль для хорошего самочувствия в моем заднем кармане на случай, если кто-нибудь побеспокоит меня в тот день.
Я играл в шестом классе — утром тренировался, а днем ​​ходил в спортзал. Параллельно с этим я учился; потом я ходил на тренировки с восьми до десяти вечера.
Колледж был действительно хорош для меня. Здесь я вырос, научился жить самостоятельно и быть собой. Это действительно помогло. С тех пор я упростил свой путь во всем, так что это не кажется слишком сумасшедшим. Это просто о том, чтобы оставаться одним и тем же человеком, независимо от того, случаются ли на моем пути хорошие или плохие вещи, и наслаждаться возможностями, которые у меня есть.
Когда что-то идет не так, я могу выйти на поле для гольфа, а когда на корте все идет хорошо, я могу пойти и насладиться пейзажем, насладиться погодой. А когда я слишком высок, гольф может меня немного смирить и немного побить.
Мне очень быстро становится скучно, поэтому я большой сторонник и сторонник того, чтобы изменить это. Однажды я займусь силовой йогой или горячей йогой, а затем перейду к более интенсивному дню тренировок HIIT или боксу. Я всегда немного танцую там тоже.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!