Цитата Мака Андерсона

Я настоятельно рекомендую каждый день выделять время для уединения. У вас может быть всего пять или десять минут, но вы должны быть в одиночестве и не отвлекаться. А затем каждую неделю посвящайте больше времени — по крайней мере, один час — воссоединению со своей душой. Как и когда вы это сделаете, это очень личное, но спланируйте это, потому что одиночество не происходит само по себе. Сделайте это приоритетом в своей жизни.

Мак Андерсон

Темы цитат

Один В стороне Хотя бы один, потому что день Посвятить Каждый день Продлевать Пять Случается очень час Как минимум жизнь Сделать Может Минуты Один час Только свое Личное План вещей Карманы Приоритет Рекомендовать Воссоединение Настройка Одиночество Когда-нибудь Душа Десять минут Затем время дела Очень неделя Ваша Душа

Цитата Автор

Мак Андерсон
, новозеландец, игрок в крикет
8 октября 1919 — 21 декабря 1979.

Не все умеют быть наедине с другими, как разделить одиночество. Мы должны помочь друг другу понять, как быть в нашем одиночестве, чтобы мы могли относиться друг к другу, не цепляясь друг за друга. Мы можем быть взаимозависимыми, но не зависимыми. Одиночество отвергнуто унынием. Одиночество — это общая взаимозависимость.

Дэвид Спэнглер

Одиночество очень отличается от «тайм-аута» в нашей занятой жизни. Одиночество — это та самая почва, из которой вырастает общность. Всякий раз, когда мы молимся в одиночестве, учимся, читаем, пишем или просто проводим время вдали от мест, где мы напрямую взаимодействуем друг с другом, мы потенциально открываемся для более глубокой близости друг с другом.

Анри Нувен

Занятость жизни может заставить вас бегать от одного дела к другому. Если вы никогда не отступите назад, чтобы подумать, действительно ли все эти занятия являются тем, как вы хотите проводить свое время, вы можете упустить возможность построить ту жизнь, которую хотите. Посвящайте хотя бы 10 минут каждый день изучению общей картины своей жизни.

Эми Морин

Вот мое желание для вас и каждого другого ребенка, женщины и мужчины на земле: проведите одну неделю, говоря себе только добрые, заботливые вещи. Говорите спасибо хотя бы десять раз в час, пять адресуйте себе и пять миру в целом. Делайте комплименты себе (и другим) каждый раз, когда прилагаете усилия. Обратите внимание на все замечательные качества и характеристики в себе и в окружающих вас людях. Одна неделя. Вы никогда не вернетесь. И вся ваша жизнь будет великолепной медитацией.

Чери Хубер

Для саморазвития мужчин и женщин совершенно необходимо, чтобы они были наедине с собой хотя бы один час каждый день — чтобы получить благословения одиночества.

Уильям Дж. Беткер

Подарите себе время без перерыва. Это может быть первый час вашего дня. Или последний час. Обеденный час. Вам нужно время, свободное от телефонных звонков, посетителей, почты, чтения. Отключите телефон, если вам нужно. Запри дверь. Поставьте на нем табличку, которая предупреждает людей о последствиях проникновения. Делайте то, что вам нужно, и наблюдайте за результатами. Один час непрерывного времени может удвоить производительность человека в течение дня.

Джери Ларкин

Разница между смартфонами и сигаретами заключается в следующем: сигарета крадет у вас 10 минут жизни, но, по крайней мере, имеет приличие ждать и вынимать все это время оптом, когда вы приближаетесь к концу своей жизни, тогда как смартфон крадет ваше время в настоящий момент, по ступеням. Пять минут здесь. Там пять минут. Затем вы поднимаете голову и видите, что вам 85 лет.

Чарли Брукер

У нас культура до крайности косвенная, когда к пяти годам вы смотрите тонны телевизора и подвергаетесь тому, что я называю «возрастом прерывания», когда все прерывается каждый раз. минута. Мы постоянно получаем информацию от телевизора, компьютеров, факсимильных аппаратов, телефонов и т. д. Современному американцу очень трудно иметь два часа непрерывного времени. Я знаю, каково это, потому что я настаиваю на нескольких часах непрерывного времени каждый день, и я знаю, насколько безжалостным я должен быть, чтобы получить это.

Майкл Вентура

Одиночество может стать вашим самым значимым спутником и помочь вам стать более щедрым человеком в ваших духовных отношениях. Вместо того, чтобы рассматривать потребность вашего партнера в одиночестве как угрозу, воспринимайте это как время обновления, которое вы празднуете. Приложите все усилия, чтобы помочь друг другу получить это пространство. Относитесь к этому пространству как к священному.

Уэйн Дайер

Я бы посоветовал тебе написать, мой милый друг, потому что при твоей деятельной натуре одиночество просто невыносимо для тебя, и через некоторое время твое уединение сделалось бы, может быть, привлекательным, если бы ты населил его существами своей фантазии.

Уилфрид Лорье

Перерывы: среднестатистического работника прерывают пять раз в час. В среднем требуется 5 минут, чтобы справиться с каждым прерыванием, и 1 минута, чтобы вернуться к тому, что вы делали. Это добавляет до 30 минут каждый час или 50% вашего времени!! Вы должны думать о «больших вещах», когда делаете маленькие дела, чтобы все маленькие дела шли в правильном направлении.

Элвин Тоффлер

Супруги должны проводить по крайней мере один полный час каждый день, обсуждая вместе темы, которые не имеют никакого отношения к их работе или бизнесу. Детям необходимо не менее десяти минут личного контакта с родителями каждый день.

Брайан Трейси

Тем из вас, кто видит духовную жизнь, я рекомендую следующие четыре ежедневных практики: Проводите время наедине каждый день в восприимчивой тишине. Когда вы злитесь или испытываете какие-либо негативные эмоции, найдите время, чтобы побыть наедине с Богом. (Не разговаривайте с людьми, которые злятся; они иррациональны, и с ними невозможно договориться. Если вы или они злы, лучше уйти и помолиться.) Каждый день визуализируйте Божий свет и посылайте его тому, кто нуждается в помощи. Упражняй тело, это храм души.

Пилигрим мира

Ваш список дел должен включать пункты, которые необходимо выполнить за месяц, неделю и каждый день. Затем вы должны спросить себя, сколько времени вам нужно выделить для выполнения каждой задачи. Блокировка времени позволяет свести к минимуму отвлекающие факторы и максимально повысить эффективность работы по заполнению этого списка.

Клэй Кларк

Вы можете не наслаждаться одиночеством, потому что одиночество печально. Но одиночество — это нечто иное; уединение — это то, чего вы с нетерпением ждете, когда хотите побыть наедине, когда хотите побыть с самим собой. Итак, уединение – это то, что нам всем время от времени нужно.

Раскин Бонд

Не пренебрегайте своим временем и не используйте его бессистемно; напротив, вы должны взять на себя ответственность. Структурируйте свои литании и другие практики в течение дня и ночи. Вот как добиться духовного благословения (барака) в каждый период. Если каждый твой вздох — бесценная драгоценность, Не уподобляйся обманутым глупцам, которые радуются тому, что с каждым днем их богатство увеличивается, а жизнь становится все короче.

Аль-Газали

Цитата Мака Андерсона

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы