Цитата Мариссы Джарет Винокур

Я тренируюсь каждый день и съедаю 1200 калорий. Вот правда – как я уже всем говорил: каждая диета работает, если вы соблюдаете диету. — © Марисса Джарет Винокур
Я тренируюсь каждый день и ем 1200 калорий. Вот правда - как я всем говорил, каждая диета работает, если вы соблюдаете диету.
Я тренируюсь каждый день и ем 1200 калорий. Вот правда – как я всем говорил: «Каждая диета работает, если вы соблюдаете диету».
Диета для постоянного скалолазания на самом деле не отличается от диеты для жизни. Это не похоже на кардио-спорт, где вы сжигаете миллион калорий каждый день.
Дело в том, что я каждый день на диете. Я должен работать над этим. Но я на диете, чтобы похудеть.
Каждый год появляется новая диета, которую пробуют все знаменитости или домохозяйки. Мы все хотим идеальной диеты или идеальной таблетки. Если бы мы опросили миллион женщин, и они могли бы выбрать, узнать правду о Боге или надежную диету, я гарантирую, что больше женщин предпочли бы чудодейственную диету чуду жизни.
Для меня похудение или поддержание веса зависит от моей диеты, потому что я могу приходить сюда и работать по два с половиной часа два раза в день, и если я сойду с диеты и буду есть, как обычно, что плохо , я наберу вес.
Я что-то среднее между диетой воина и палеодиетой, так что я ем только один раз в день и вечером — что-то вроде интервального голодания. Но я ем досыта, я ем столько, сколько хочу, и я действительно не ем ничего, что вы не могли бы найти, знаете ли, 10 000 лет назад.
Я уделяю большое внимание растительной диете, отказался от алкоголя и каждый день занимаюсь спортом. И это включает в себя пребывание на улице каждый божий день, просто чтобы тренироваться для моего психического здоровья.
Термин «голодная диета» относится к 900 калориям в день. Я был на одной трети голодной диеты. Как вы это называете? Одно слово, которое приходит мне на ум: «самоубийство.
Я бы никогда не захотел написать еще одну книгу по менеджменту. Их так много, и все говорят о них одно и то же, и все они одинаковы - дают одни и те же советы. Это как книга о диетах; все они говорят, ешьте меньше калорий, больше тренируйтесь, и все до единой книги делают один и тот же вывод.
Мне не нужно соблюдать какую-то специальную диету или считать калории. Стараюсь есть здоровую пищу и перед матчем наедаюсь макаронами и салатами. Но я почти делаю то, что хочу.
Что касается шоколада, я разрешаю его каждый божий день, но получаю только 200 калорий. Поэтому я включаю это в свои ежедневные калории. Это шоколадный батончик. Но обычно мне это нужно только после обеда.
Во время похудения я придерживалась белковой диеты, при которой вы потребляете 500 калорий в день и не едите после 9 вечера.
Самая простая диета — это, знаете ли, есть овощи, есть свежие продукты. Просто действительно разумная здоровая диета, о которой вы постоянно читаете.
Я на веганской диете, каждый день занимаюсь йогой, тренируюсь, я полностью духовен.
Нет причин, по которым нам нужно что-то считать и складывать, чтобы сесть и поесть. Я так люблю есть; Я не хочу делать матч каждый раз, когда я ем. Я гарантирую вам, может ваша диетическая газировка и не содержит калорий, но это все равно яд. Мы должны думать о том, что мы кладем себе в рот.
Я придерживаюсь диеты с низким содержанием жиров, думаю позитивно, занимаюсь спортом каждый день.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!