Цитата Марка Гулстона
Лучший способ научиться присутствовать и развить присутствие — это испытать присутствие человека, которого вы уважаете и которым восхищаетесь, с вами и для вас.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Нет ни прошлого, ни будущего. Есть только настоящее. Вчера было для вас настоящим, когда вы его испытали, и завтра будет также настоящим, когда вы его испытаете. Следовательно, опыт имеет место только в настоящем, а вне опыта ничего не существует.
Вы не можете присутствовать абстрактно. Присутствие — это не исчезновение в ничто. Вы можете присутствовать только с чем-то, что действительно здесь.
В нашей культуре нет здорового понимания и уважения ценности Бытия, которое заключается в том, чтобы просто присутствовать в данный момент, не пытаясь куда-то идти, не пытаясь чего-то достичь, а просто присутствуя.
Мы учимся писать так же, как учимся говорить: мы слушаем других и начинаем имитировать речь, и именно так мы становимся ораторами. Писатели, которыми вы восхищаетесь, вы восхищаетесь тем, как они строят сюжет, вы восхищаетесь тем, как они создают персонажей, вы восхищаетесь тем, как они строят предложения, — таких писателей вам следует читать.
Если у вас когда-либо был опыт разговора с кем-то, когда он полностью присутствовал, внимательно слушая вас, когда вы делились с ним, вы знаете, что пять минут такого полностью присутствующего разговора могут быть более мощными, чем 30 минут. минут отвлеченного разговора.
Вы не можете думать о присутствии, и ум не может его понять. Понимание присутствия присутствует.
Ответ в том, что вы не можете быть определены с помощью мышления, ментальных ярлыков или определений, потому что это за пределами этого. Это само ощущение бытия или присутствия, которое возникает, когда вы осознаете настоящий момент. В сущности, вы и то, что мы называем настоящим моментом, на глубочайшем уровне едины.
У большинства из нас был опыт сидения на берегу моря или на вершине горы, просто наслаждаясь красотой природы, расслабленными, довольными и настоящими. Вероятно, у нас также был опыт сидения на берегу моря или на вершине горы, и мы полностью скучали по нему. Присутствовать — или нет — является основным человеческим опытом.
Бог не присутствует ни в прошлом, ни в будущем. Великое «Я Есть» находится в настоящем моменте. Когда я заявляю об этом присутствии, сегодня я могу пройти через что угодно.
Культура спора побуждает нас относиться к миру — и к людям в нем — с враждебным настроением. Он основан на предположении, что возражение — лучший способ добиться чего-либо: лучший способ обсудить идею — это устроить дебаты; лучший способ освещать новости — найти представителей, которые выражают самые крайние, поляризованные взгляды и представляют их как «обе стороны»; лучший способ урегулировать споры — судебный процесс, в котором одна сторона противопоставляется другой; лучший способ начать эссе — напасть на кого-нибудь; и лучший способ показать, что вы действительно думаете, — это критиковать.
Мы живем в культуре, полностью загипнотизированной иллюзией времени, в которой так называемый настоящий момент ощущается не чем иным, как бесконечно малой гранью между причинным прошлым и всепоглощающе важным будущим. У нас нет подарка. Наше сознание почти полностью занято памятью и ожиданием. Мы не осознаем, что никогда не было, нет и не будет никакого другого опыта, кроме настоящего опыта. Поэтому мы оторваны от реальности.
Для меня жить в настоящем означает осознавать свой сознательный выбор сосредоточиться на прошлом, настоящем или будущем — это не обязательно должно быть сосредоточено на настоящем.
Это интересно быть в настоящем. Вы всегда читаете электронные письма, говорите о будущем, просматриваете фотографии прошлого на Facebook. Но жить в настоящем? Это почти мертвая среда. Я почти хочу сделать набросок о том, как быть в настоящем.
Сегодня я занимаюсь изображением нравов настоящего. Прошлое интересно не только той красотой, которую могли из него извлечь те художники, для которых оно было настоящим, но и именно тем, что оно есть прошлое, своей исторической ценностью. То же самое и с настоящим. Удовольствие, которое мы получаем от представления о настоящем, обусловлено не только красотой, которой оно может быть наделено, но и его существенным качеством присутствия.
Один из лучших способов понять, насколько важно присутствие для эффективного лидерства, — это заметить, как отсутствие, отвлечение внимания, сокрытие чего-либо и/или ориентация на повестку дня влияют на способность людей доверять вам, уважать и доверять вам.
Будущее может пойти так, так. Будущее будущего никогда не выглядело таким шатким. Не вкладывайте в это деньги. Прислушайтесь к моему совету и придерживайтесь настоящего. Это настоящая вещь, единственная вещь, это все, что есть, настоящее, задыхающееся настоящее.
Связанные авторы
Цитаты Авраама Маслоу
американский
Психолог
Цитаты Карла Юнга
швейцарский
Психолог
Даниэль Канеман Цитаты
израильский
Психолог
Цитаты Эдварда де Боно
Английский
Психолог
Цитаты Эриха Фромма
американский
Психолог
Джеймс Хиллман Цитаты
американский
Психолог
Цитаты М. Скотта Пека
американский
Психолог
Михай Чиксентмихайи Цитаты
Венгерский
Психолог
Цитаты Натаниэля Брандена
американский
Психолог
Рам Дасс Цитаты
американский
Психолог
Ролло Мэй Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Зигмунда Фрейда
австрийский
Психолог
Тара Брач Цитаты
американский
Психолог
Виктор Э. Франкл Цитаты
австрийский
Психолог
Цитаты Уэйна Дайера
американский
Психолог