Цитата Марка Коулмана

Внимательность — это способность осознавать, замечать, замечать. Когда мы применяем это к нашим мыслям и умственным привычкам, мы вносим ясность осознания, видя, что является просто обычной мыслью, а что осуждающей мыслью, которая уничижительна или каким-то образом принижает нас. Итак, сначала мы используем эту линзу осознания, а затем можем использовать самые разные стратегии. Мы можем поинтересоваться.

Марк Коулман

Темы цитат

Способности Все виды Применить Осведомленность Внести ясность Разное Сначала Привычки Спрашивать Судить Справедливо Виды Линза Ментальная осознанность Примечание Замечание Обычные Наши Наши мысли Откладывание Видеть некоторые стратегии Затем Мысли Мысли Наш путь

Цитата Автор

Марк Коулман
Американец - боец смешанных единоборств
Родился: 20 декабря 1964 г.

Осознание — это наше истинное я; это то, что мы есть. Так что нам не нужно пытаться развивать осознанность; нам просто нужно заметить, как мы блокируем осознание своими мыслями, фантазиями, мнениями и суждениями. Мы либо в сознании, что является нашим естественным состоянием, либо делаем что-то еще.

Джоко Бек

Медитация просто означает состояние не-мысли, осознавание без мыслительного процесса, просто чистое, подобное зеркалу осознавание, без мыслей, проходящих в уме.

Раджниш

Кости и сухожилия ума — это внимательность и осознанность. Внимательность — это сила ума, а осознанность — его гибкость. Без этих способностей мы не можем функционировать. Когда мы выпиваем стакан воды, ведем машину или разговариваем, мы используем внимательность и осознанность.

Сакьонг Мипам

Я действительно думаю, что для блага этого мира, если бы я мог сделать это по-своему, весь мир был бы веганом и стрейтэджем. Вот почему я считаю важным привлекать внимание к этому образу жизни, привлекать внимание к выбору, который делают люди. Осведомленность об этом образе жизни может привести к положительным изменениям, хотя бы на индивидуальном уровне.

Дэйви Хэвок

Осознание — это не то же самое, что мысль. Оно лежит за пределами мышления, хотя и не использует мышление, почитая его ценность и силу. Осознание больше похоже на сосуд, который может удерживать и содержать наше мышление, помогая нам видеть и знать наши мысли как мысли, а не зацикливаться на них как на реальности.

Джон Кабат-Зинн

Я говорю, что никому не нужно страдать. Просто осознавайте, пусть осознанность будет. Гнев возникнет и будет поглощен осознанием. Нельзя злиться из-за осознания, нельзя быть жадным из-за осознания и нельзя завидовать из-за осознания. Осознание — это золотой ключ.

Раджниш

Будьте обычными, но привнесите качество осознанности в свою обычную жизнь. Внесите Бога в свою обычную жизнь Внесите Бога в свою обычную жизнь. Спи, ешь, люби, молись, медитируй, но не думай, что ты делаешь или делаешь что-то особенное — и тогда ты будешь особенным.

Раджниш

У всех нас есть аура, тело энергии, связанное с разными планами сознания. У одних есть возможность получить доступ к большему количеству планов осознания, чем у других, благодаря прошлым жизням, благодаря практике в этой жизни.

Фредерик Ленц

Вы осознанность. Осознание — это другое имя для вас. Поскольку вы являетесь осознаванием, нет необходимости его достигать или культивировать. Все, что вам нужно сделать, это перестать осознавать другие вещи, то есть не-Я. Если человек отказывается от осознания их, тогда остается только чистое осознавание, и это есть Атман.

Рамана Махарши

Сила материальных вещей даровать счастье, приносить радость в жизнь чрезвычайно преувеличена. Но правильный ментальный настрой, например благодарность за то, что дела обстоят не хуже, тренированный ум, правильные привычки мышления – жизненные навыки, принесут нам лучшее, что есть во Вселенной.

Орисон Светт Марден

Когда я шел на церемонию вручения премии «Оскар», я прекрасно понимал, что это, вероятно, будет мой первый и последний раз. Поэтому я подумал, что мой вклад действительно должен быть о фертильности, и я подумал, что принесу немного яиц.

Бьорк

Вносите осознанность в каждое действие. Идя по дороге, идите в полной готовности; есть, есть с осознанием. Что бы вы ни делали, не позволяйте прошлому и будущему вмешиваться. Будьте в настоящем. Вот что такое осознание.

Раджниш

Возможно, вы еще не в состоянии осознать свою бессознательную деятельность ума в виде мыслей, но она всегда будет отражаться в теле как эмоция, и вы можете это осознать.

Экхарт Толле

Осознанность-внимательность – это первый шаг к исцелению. В книге «Против часовой стрелки» доктор Эллен Лангер красноречиво описывает, как более глубокое осознание наших убеждений и ожиданий позволяет нам значительно изменить свою жизнь к лучшему. Пионерская, прекрасно написанная книга.

Дин Орниш

Женщины привносят в работу замечательные качества. Мы несем осведомленность о рисках. Мы уделяем больше внимания отношениям. Мы принимаем более целостные решения, чем джентльмены. Мы предлагаем более долгосрочную перспективу, чем джентльмены. Мы склонны искать смысл и цель в нашей работе в большей степени, чем джентльмены.

Салли Кравчек

Всю свою жизнь я работал над вопросом осознания, будь то осознание тела, осознание ума, осознание своих эмоций, осознание своих отношений или осознание своего окружения. Я думаю, что ключ к преобразованию вашей жизни заключается в том, чтобы осознать, кто вы есть.

Дипак Чопра

Цитата Марка Коулмана

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы