Цитата Марка Хаймана, доктора медицины

Сердечно-сосудистые заболевания — это не липитор, крестор или даже дефицит анацетрапиба. Это сложный конечный результат множества факторов, обусловленных нашей диетой, уровнем физической подготовки, стрессом и другими факторами образа жизни, такими как курение, социальные связи и все чаще токсины окружающей среды.
Такие факторы образа жизни, как курение сигарет, чрезмерное употребление алкоголя, низкая физическая активность и низкое потребление кальция с пищей, являются факторами риска развития остеопороза, а также многих других неинфекционных заболеваний.
Когда я услышал, что болезни сердца убивают больше женщин, чем все виды рака вместе взятые, я понял. Другая вещь, которая очень важна, это то, что сердечные заболевания... можно предотвратить. Женщины могут внести определенные изменения в свой образ жизни: похудеть, отказаться от курения, заняться спортом, есть здоровую пищу. Знание факторов риска: высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет, избыточный вес. И если в вашей семье есть сердечные заболевания, вам следует обратиться к врачу. Потому что это заболевание можно предотвратить.
[О позитивных действиях:] Университеты увеличивают прием по другим факторам, помимо расы, факторам, которые не приносят социальной пользы, таким как спортивные способности, известность родителей и связи выпускников. Удивительно, как мало агитации против этой практики.
Образ жизни с контролируемыми углеводами действительно предотвращает факторы риска сердечных заболеваний.
Суть в том, что этот автор, практикующий невролог, ежедневно занимающийся болезнью Альцгеймера, считает, что нам необходимо расширить осведомленность общественности о том, что поддающиеся изменению факторы образа жизни играют важную роль в определении того, кто заболеет или не заболеет этой болезнью.
На цену бензина в США влияет множество факторов. Эти факторы включают мировое предложение, спрос и конкуренцию за сырую нефть, налоги, региональные различия в доступе к поставкам бензина и экологические нормы.
На цену бензина в США влияет множество факторов. Эти факторы включают мировое предложение, спрос и конкуренцию за сырую нефть, налоги, региональные различия в доступе к поставкам бензина и экологические нормы.
...В истории медицины и науки ни одно хроническое или метаболическое заболевание не было излечено факторами, чуждыми диете или (или) биологическому опыту.
Каждый человек имеет равное социальное право умножать свою силу движения на все социальные факторы цивилизации. Частная собственность в любом из этих факторов несовместима с этим основным правом; она должна, очевидно, оказаться источником экономического деспотизма и промышленного рабства.
Согласно комплексному проекту «Глобальное бремя болезней», основные факторы риска ухудшения здоровья и преждевременной смерти связаны с образом жизни, тем, что мы едим и пьем, и тем, как много мы тренируемся. Профилактика заболеваний не происходит в больнице. Нам необходимо участие всего общества.
Однако, по мнению ведущих исследователей, лишь от 10 до 15 процентов случаев рака имеют генетическое происхождение; остальные вызваны сочетанием факторов окружающей среды и образа жизни.
Я чувствую, что в других странах столько же жестоких программ, и там не такое же количество факторов. Я думаю, что есть и другие факторы, способствующие насилию в этой стране, а не средства массовой информации.
По сути, для того, чтобы любой комплекс был устойчивым, необходимо обеспечить баланс между двумя факторами: устойчивостью и эффективностью. Эти два фактора можно рассчитать исходя из структуры сети, входящей в сложную систему. Устойчивая и эффективная система должна быть разнообразной и взаимосвязанной. С другой стороны, разнообразие и взаимосвязанность снижают эффективность. Таким образом, ключом является надлежащий баланс между эффективностью и устойчивостью.
Если бы вы знали, что можете изменить свой образ жизни и диету и избежать сердечных заболеваний и других проблем, вы должны это сделать.
Религия — это просто один из множества факторов — экономических, политических, культурных, социальных, племенных, расовых, — которые формируют и управляют человеческими действиями и реакциями и часто являются наименее важными из этих факторов.
Небольшие изменения в рационе не оказывают большого влияния на профилактику ишемической болезни сердца и рака. Но большие изменения в диете и образе жизни могут предотвратить сердечные приступы почти у всех.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!