Цитата Марка Хоппуса

Овощи... пустая трата места на тарелке — © Mark Hoppus
Овощи... пустая трата места на тарелке
Отличный способ получить все необходимые питательные вещества — приготовить красочную тарелку из хороших овощей, углеводов и белков. Если вы заметили, что все ваши овощи зеленые, измените их и добавьте другой цвет, чтобы получить множество преимуществ за один прием пищи.
Я ем безумное количество овощей. Я всегда смотрю на свою тарелку и делаю 70 процентов из нее овощей, а остальное оставляю для того, что я ем.
Всегда хорошо оставлять немного времени между едой и лежанием в постели в конце дня. Вообще лучше всего есть на ночь белки, жиры и овощи. Например, если вы в итальянском ресторане, съешьте куриную пиккату с лимонно-масляным соусом, большим количеством овощей и большим салатом. Ты будешь спать как младенец.
Это много овощей. «Это так, да, и если ты съешь их, как хорошая девочка…» Он поднял серебряную крышку на другой тарелке, показал маленькую пиццу с пепперони, сложенную в виде смайлика. Она попыталась бросить на него каменный взгляд, но смех победил. — Ты считаешь себя милым, не так ли, приятель? "Восхитительный." «В таком случае у вас может быть очаровашка. Ой!» Ей удалось выдержать каменный взгляд, когда он оттолкнул ее руку от пиццы. «Сначала овощи.
Впервые американские астронавты на Международной космической станции ели овощи, выращенные в космосе. Другими словами, даже в космосе выпадает больше осадков, чем в Калифорнии.
Я играю во вращающиеся тарелки. Я вращаю боксерскую пластину. Я кручу тарелку для тхэквондо. Я кручу тарелку для джиу-джитсу. Кручу пластину для вольной борьбы. Я вращаю пластину для карате. Если бы я поставил их все и закрутил одну боксерскую пластину, это было бы похоже на груз с моих плеч.
Я никогда не откажусь от хорошей тарелки хумуса, фалафеля или шаурмы. Я просто никогда не буду. Вы знаете, что мне очень нравилось в Израиле, так это то, что в то время, по крайней мере, я мог купить там столько фруктов и овощей по очень недорогим ценам.
Перейдите на овощную диету. Измените психологию своей тарелки, сделав мясо гарниром, а овощи основным блюдом.
Терпеть не могу язык, который используют телевизионные повара - они, кажется, не в состоянии смотреть на тарелку с овощами, не обвиняя ее в сексуальной активности.
И если вы беспокоитесь о том, что недоедание на тарелке — это пощечина всем голодным людям повсюду, вы не живете в реальности. Правда в том, что вы либо выбрасываете еду, либо бросаете ее, но в любом случае она превращается в отходы. Мировой голод не будет решен, если вы доедаете картофельное пюре с чесноком на своей тарелке.
Когда я жил в Дублине, я помню, как моя тарелка была завалена четырьмя или пятью овощами - и я по сей день убежден, что домашняя кухня моей матери помогла предотвратить болезнь.
Бургеры и картошка фри являются основным продуктом питания американцев. Точно так же мои дети едят овощи, и они всегда ели овощи. У них не было выбора, кроме как есть овощи.
Представьте, что вам подают тарелку суши. Но эта тарелка также содержит всех животных, убитых для вашей порции суши. Пластина может быть пяти футов в поперечнике.
FDA, которое регулирует безопасность овощей, не имеет таких правил, потому что Конгресс этого не хочет. Дело не в том, что с самими овощами что-то не так; дело в том, что они загрязнены навозом животных. Одним из доводов в пользу создания единого агентства по безопасности пищевых продуктов является то, что нельзя отделить животных от овощей.
Вы хотите, чтобы две трети этой тарелки состояли из овощей, цельнозерновых продуктов и фруктов, а одна треть из них составляла белок. Этим белком могут быть бобовые – черная фасоль, нут, чечевица. Это может быть нежирный белок, такой как рыба или птица.
Я возьму привычку слишком часто перебрасывать мяч через тарелку. Если хочешь, чтобы это продолжалось, верни этих парней в блиндаж. Но это нехорошо, когда вы съели более трети тарелки.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!