Цитата Марка Спитца

Делайте любые упражнения, которые хотите, пока вы готовы это делать. Вы постоянно видите спортивное оборудование в телевизионной рекламе, но знаете что? Это хорошо только в том случае, если вы действительно его используете. — © Марк Шпитц
Делайте любые упражнения, какие хотите, пока вы готовы это делать. Вы постоянно видите тренажеры в рекламе по телевидению, но знаете что? Это хорошо, только если вы действительно используете его.
Упражнения, конечно, являются ключевыми, и люди ошибочно думают, что вы должны проводить часы в тренажерном зале. На самом деле, нет. Все, что вам нужно, это простое оборудование, и вы можете тренироваться в своей гостиной.
Теперь в Штатах, если вы посмотрите по телевизору, вы увидите рекламу, телевизионные программы, поп-видео и фильмы, все они одного стиля. Я думаю, что это очень снисходительно по отношению к зрителям, предполагая, что их внимание сосредоточено всего на три секунды, и поэтому они больше ничего не оставляют на экране. Я этого не понимаю.
Выберите одно упражнение в день, другое упражнение каждый день недели для разных частей тела. Вы настраиваете себя на успех, потому что вам не нужно ходить в спортзал, вам не нужно никакого оборудования, вам ничего не нужно.
Я не очень забочусь о ярлыках. Я бы не назвал нашу музыку ретро. Есть влияния вещей из прошлого, которые есть во всем. Я думаю, что мы довольно современная группа. Мы не записываем на старом оборудовании. Мы используем компьютеры и запрограммированные барабаны. Мы не используем никаких гитарных усилителей. Мы очень современная группа в том смысле, что мы любим компьютеры и то, что они могут делать с музыкой. Думаю, мы просто хороши в другом звуке.
Энцо Аморе, парень, которого вы видите по телевизору, существовал в спортзале в Нью-Джерси задолго до того, как появился на телеэкране.
Если я заставлю маленького ребенка заниматься каким-либо видом спорта, не только теннисом, вместо того, чтобы проводить время перед телевизором или компьютером, это хорошо. Я хочу подать им хороший пример: «Эй, выходите, играйте и смотрите мир».
Нам нужно очень специфическое оборудование, чтобы тренироваться для самого сильного человека в мире, и очень трудно найти это оборудование в обычном спортзале. Вот почему у меня есть собственный спортзал в Исландии.
Я не читал книги очень, очень давно, потому что, когда я пишу, мне не нравится смотреть на работы других людей. Я не хочу видеть что-то великое и не иметь возможности этим пользоваться, и я не хочу иметь никаких подсознательных влияний.
Для девушек, которые хотят немного уменьшить свою талию и не имеют никаких гирь в доме, они могут использовать метлу и закинуть ее за шею, обхватить ее кругом, покрутиться и присесть. Я делаю все это, если не хожу в спортзал.
Реклама очень полезна для вульгарных. Прежде всего потому, что они являются инструментами честолюбия. Человек, недостаточно крупный для «Газетт», легко может пролезть в рекламу; таким образом мы часто видим аптекаря в одной газете новостей с уполномоченным или бегущего лакея с послом.
Если вы собираетесь заняться крупномасштабным изобретением, вы должны быть готовы сделать три вещи: вы должны быть готовы потерпеть неудачу; вы должны быть готовы мыслить в долгосрочной перспективе; и вы должны быть готовы к тому, что вас будут неправильно понимать в течение длительного периода времени.
В реалити-шоу много драмы, но впервые за долгое время у вас есть образцы для подражания на телевидении.
Когда я занимался самостоятельно, я приходил в спортзал, но не знал, как правильно использовать оборудование.
В-третьих, разведчики готовы перемещать оборудование только зимой, а это значит, что они будут по ледяным дорогам, и убирать оборудование, когда лед начинает таять, чтобы защитить хрупкую тундру.
Я вижу, как упражнения идут по этому извращенному пути. Первоначальная цель упражнений состояла в том, чтобы лечить и поддерживать здоровье. Теперь я вижу, что это не имеет ничего общего со здоровьем. Я вижу, что большинство упражнений основано на том, чтобы хорошо выглядеть. Они на самом деле делают вас менее здоровым. Вы переразвиваете очевидные мышцы. Вы принимаете наркотики, чтобы усилить это. Вы игнорируете все остальное и становитесь еще более неуравновешенным.
Дети, ежедневная практика йоги или приветствия солнцу (сурья-намаскара) очень полезна для здоровья и духовной практики. Отсутствие надлежащих физических упражнений является причиной многих современных заболеваний. Если мы можем добраться куда-то вовремя пешком, всегда идите пешком, а не на машине. Это хорошее упражнение. Только если нам нужно идти далеко, мы должны полагаться на транспортные средства. Используйте велосипед, когда это возможно. Это тоже сэкономит деньги.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!