Цитата Маркуса Мариоты
Я большой любитель воды. Я склонен к обезвоживанию довольно быстро, поэтому вода — это мой способ получить то, что мне нужно, чтобы продолжить тренировку или провести остаток дня.
Связанные цитаты
Честно говоря, я просто стараюсь как можно больше отдыхать и пить воду, как рыба, каждый день. Если я не получаю достаточного количества отдыха, физических упражнений и воды, чтобы поддерживать свое тело здоровым, тогда начинает страдать голос, и он не может восстановиться за ночь после работы предыдущего дня.
Я смотрю, как люди вокруг меня весь день не пьют воду, и превращаюсь в водного полицейского. Я постоянно спрашиваю: «Ты пьешь воду?» Обезвоживание очень быстро влияет на мою энергию.
Я довольно религиозно выпиваю от 60 до 70 унций воды в день. Я ношу с собой большую многоразовую бутылку с водой, которую стараюсь выпивать не реже двух раз в день.
У нас не было водопровода. Мы должны были брать воду из колодца, и было время, когда я жил с бабушкой, где мы должны были набирать воду, приносить ее в дом. Вам приходилось кипятить воду, потому что вы никогда не знали, какие паразиты были в воде.
Всякий раз, когда я рядом с водоемом, я люблю арендовать каяк. Он прост в использовании, и вы не только выполняете кардио-тренировку, но и выполняете энергичную тренировку верхней части тела, толкая и тяня весло по воде.
Увлажнение — это все. Подумайте об этом: ваши мышцы на 70 с лишним процентов состоят из воды — как вы не пьете воду во время тренировки? Я понимаю все: «Давайте бросим себе вызов; давай займемся этой тюрьмой, крутой парень», но, в конце концов, ты плохо справляешься.
Я пью тонны воды, потому что от всей беготни можно обезвоживаться.
Вода – панацея. Вода — это все. Вы не можете поправиться, не выпивая много воды, и вы не можете пить воду, если она не чистая.
Вы должны исходить из того, что вы разговариваете с самой интеллигентной, настроенной аудиторией, которую вы когда-либо могли получить. Именно так вы будете получать от людей лучшее. Знают они вас или нет, не должно иметь значения для комедии. Они должны познакомиться с вами довольно быстро. и они должны хорошо провести время довольно быстро.
Я залезаю в воду, но «Челюсти» меня погубили, потому что я видел его, когда мне было 13 лет. До этого я везде заходил в воду и никогда не задумывался об этом. После просмотра «Челюстей» я испугался воды. Я должен поблагодарить Стивена Спилберга за то, что он подарил мне еще одну фобию.
Тогда есть ваша диета. Вы исключили сахар, жир, соевые соусы... все, что вкусно. Чай и кофе заменяют кипятком с лимоном. Удивительно, как быстро ты вникаешь в это. Еще есть травяной чай и много воды, очевидно... около двух литров в день.
Узнайте, чего не следует ожидать. Ирландские католики получают дерьмовые колечки. Ирландские женщины получают паршивые кольца. Крестителям достается хуже всего, потому что они погружают кольца под воду. Когда это всплывает, это мусор. Еврейские, большие кольца. Епископальные большие кольца. Итальянцы - самые лучшие, потому что они снимают их с мертвецов, а вторым женам достаются самые большие кольца из всех.
Бывают недели, когда я супер-пупер занят, так что я могу делать кардио только здесь и там, много всего происходит во второй половине дня, поэтому я могу встать и потренироваться, что заставляет меня чувствовать себя прекрасно до конца дня. мой день. Есть что-то сексуальное в том, чтобы чувствовать себя сильным. И каждый вечер, когда я на сцене, я снова тренируюсь.
Я несусь по ухабистой, изменчивой воде очень близко к тому, чтобы выйти из-под контроля, и делаю все возможное, чтобы остаться на доске. Один неверный шаг, и вас раздавит тонна воды. Чтобы не пораниться, мне нужно учитывать все: силу, питание и склад ума.
Вода не сопротивляется. Вода течет. Когда вы погружаете в него руку, все, что вы чувствуете, это ласка. Вода не сплошная стена, она вас не остановит. Но вода всегда идет туда, куда хочет, и ничто, в конце концов, не может ей противостоять. Вода терпелива. Капающая вода точит камень. Запомни это, дитя мое. Помните, что вы наполовину вода. Если вы не можете преодолеть препятствие, обойдите его. Вода делает.
Вы получаете некоторую уверенность в своих способностях к написанию песен и выбираете самое необходимое - гитару, бас, барабаны, вокал. Это основные элементы группы, которые должны быть на месте, прежде чем вы пойдете дальше.
Связанные авторы
Аллен Айверсон Цитаты
американский
Спортсмен
Энди Мюррей Цитаты
шотландский
Спортсмен
СМ Панк Цитаты
американский
Спортсмен
Конор МакГрегор Цитаты
ирландский
Спортсмен
Цитаты Жоржа Сен-Пьера
канадский
Спортсмен
Джек Лаланн Цитаты
американский
Спортсмен
Джиллиан Майклс Цитаты
американский
Спортсмен
Джон Джонс Цитаты
американский
Спортсмен
Кенни Смит Цитаты
американский
Спортсмен
Кевин Дюрант Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Рафаэля Надаля
испанский
Спортсмен
Цитаты Ронды Роузи
американский
Спортсмен
Скотти Пиппен Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Шакила О'Нила
американский
Спортсмен
Цитаты Стивена Карри
американский
Спортсмен
Цитаты Усэйна Болта
ямайский
Спортсмен