Когда вы сидите в позе полного лотоса, ваша левая ступня находится на правом бедре, а правая ступня — на левом бедре. Когда мы скрещиваем ноги таким образом, даже если у нас есть правая нога и левая нога, они становятся одним целым. Позиция выражает единство двойственности: не два и не один. Это самое главное учение: не два и не одно. Наше тело и разум не два и не одно целое. Если вы думаете, что ваше тело и ум — это двое, это неправильно; если вы думаете, что они едины, это тоже неправильно. Наше тело и ум — это два и одно.