Цитата Марты Бек

Пытаться мотивировать себя страхом — все равно, что кричать на ребенка: «Сделай что-нибудь, черт возьми!» Вы либо замёрзнете, либо будете действовать контрпродуктивно. Страх увеличивает разрыв между знанием и действием. Не используйте его.
Какие бы трудности ни были в моей жизни, я все еще живу в очень привилегированном положении. Страх — это незнание того, откуда придет ваша следующая еда. Страх – это видеть, как ребенку причиняют боль. Страх — это смотреть, как человек, которого ты любишь, чахнет. Страх — это знать, что ты умрешь сам. Но в том, что я делаю, нет страха. Я пишу книги.
Страх и мысль о неудаче. . . Но мы не знаем, что такое страх. Страх — это то, что мы создаем в собственном сознании. Страх может быть подобен огню. Вы можете использовать его, чтобы согреться, согреться, приготовить еду. Есть так много вещей, для которых вы можете использовать его. Но если вы позволите этому выйти из-под контроля, оно уничтожит вас и все вокруг вас.
Мы живем в мире страха. Жизнь человека сегодня испорчена и ожесточена страхом. Страх перед будущим, страх перед водородной бомбой, страх перед идеологиями. Может быть, этот страх представляет большую опасность, чем сама опасность, потому что именно страх заставляет людей поступать глупо, поступать необдуманно, поступать опасно...
Прежде чем вы сможете стать миллионером, вы должны научиться думать как миллионер. Вы должны научиться мотивировать себя, чтобы мужественно противостоять страху. Принятие важных решений в отношении вашей карьеры, бизнеса, инвестиций и других ресурсов вызывает в воображении страх, страх, который является частью процесса достижения финансового успеха.
Страх мешает вам действовать? Признайте страх, наблюдайте за ним, сосредоточьтесь на нем, полностью присутствуйте с ним. Это обрывает связь между страхом и вашим мышлением. Не позволяйте страху проникнуть в ваш разум. Используйте силу настоящего момента. Страх не может победить его.
Мы живем в мире страха. Жизнь человека сегодня разъедена и ожесточена страхом: страхом перед будущим, страхом перед водородной бомбой, страхом перед идеологиями. Может быть, этот страх представляет большую опасность, чем сама опасность, потому что именно страх побуждает людей действовать необдуманно, действовать опасно.
Разница между страхом и паникой заключается в том, чтобы знать, что делать. Если у вас есть надежное и эффективное решение, тогда страх — это преимущество. Вы знаете, что делать, и страх просто заставляет вас делать это быстрее. С другой стороны, если вы не знаете, что делать — или не доверяете тому, что знаете, — тогда вы застынете в ужасе, потому что у вас нет четкой цели или способа ее достижения. Страх помогает, паника мешает. Страх — твой спаситель, паника — твой враг.
Когда лабораторные крысы слышат звон колокольчика, они замирают. Вот что с вами делает страх — страх останавливает вас как вкопанный. Страх может уберечь вас от вреда, но страх также может лишить вас вашего потенциала. Страх может лишить вас опыта. Страх может лишить вас счастья. Страх может лишить вас реальной жизни... Тьма имеет свойство пугать нас.
У меня нет страха, совсем нет страха. Я просыпаюсь, и у меня нет страха. Я ложусь спать без страха. Страх, страх, страх, страх. Да, «страх» — это слово, которого нет в моем лексиконе.
Я постоянно пытаюсь сообщить что-то непередаваемое, объяснить что-то необъяснимое, рассказать о том, что я только чувствую своими костями и что только этими костями можно пережить. В сущности, это не что иное, как тот страх, о котором мы так часто говорили, но страх, распространяющийся на все, страх как перед большим, так и перед самым маленьким, страх, парализующий страх произнесения слова, хотя этот страх может быть не только страхом, но и стремление к чему-то большему, чем все, что вызывает страх.
Проработав 25 лет бойцом, я знаю, как справиться со страхом. Страх есть, но я использую его, чтобы мотивировать себя.
Остерегайтесь разрыва: разрыва между тем, где вы находитесь, и тем, где вы хотите быть. Простое размышление о пропасти увеличивает ее, и в итоге вы проваливаетесь.
Хорошая идея, если ее не реализовать, причиняет ужасную психологическую боль. Но хорошая идея, воплощенная в жизнь, приносит огромное душевное удовлетворение. Есть хорошая идея? Тогда сделайте что-нибудь с этим. Используйте действие, чтобы излечить страх и обрести уверенность. Вот что нужно помнить: действия подпитывают и укрепляют уверенность; бездействие во всех формах подпитывает страх. Чтобы бороться со страхом, действуйте. Чтобы усилить страх — ждите, откладывайте, откладывайте.
Интересный вопрос заключается в том, как вы ставите себя в положение, в котором вы можете позволить «тому, что есть», быть. Враг оказывается порождением разума. Потому что, когда вы находитесь только в данный момент, делая то, что делаете, страха нет. Страх — это когда ты отстраняешься, чтобы подумать об этом. Страх не в действиях. Страх в мысли о действиях.
Нет ненависти без страха. Ненависть — это кристаллизованный страх, дивиденд страха, объективированный страх. Мы ненавидим то, чего боимся, и поэтому там, где есть ненависть, прячется страх. Таким образом, мы ненавидим то, что угрожает нашей личности, нашей свободе, нашей частной жизни, нашему доходу, нашей популярности, нашему тщеславию, нашим мечтам и планам относительно самих себя. Если мы сможем изолировать этот элемент в том, что мы ненавидим, мы сможем перестать ненавидеть... Ненависть есть следствие страха; мы чего-то боимся, прежде чем ненавидеть; ребенок, который боится шумов, становится мужчиной, который их ненавидит.
Говорят, что страх публичных выступлений для большинства людей страшнее смерти. По мнению психиатров, боязнь публичных выступлений вызвана боязнью остракизма, боязнью выделиться, боязнью критики, боязнью насмешек, боязнью оказаться изгоем. СТРАХ ОТЛИЧИЯ МЕШАЕТ БОЛЬШИНСТВУ ЛЮДЕЙ ОТ ИСКАНИЯ НОВЫХ СПОСОБОВ РЕШЕНИЯ СВОИХ ПРОБЛЕМ.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!