Цитата Марты Грэм

Тело — ваш инструмент в танце, но ваше искусство вне этого существа, тела. Я больше не прыгаю и не прыгаю. Я смотрю на юных танцовщиц и завидую, лучше осознавая, какое великолепие содержит тело. Но чувствительность не притупляется с возрастом.
Тело — ваш инструмент в танце, но ваше искусство вне этого существа, тела.
Вы должны встать и быть человеком. Вы должны чтить мужчину или женщину, которыми вы являетесь. Уважайте свое тело, наслаждайтесь своим телом, любите свое тело, кормите, очищайте и лечите свое тело. Занимайтесь спортом и делайте то, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо. Это пуджа вашему телу, и это общение между вами и Богом. . . . Когда вы практикуете дарить любовь каждой части своего тела, вы сеете семена любви в свой разум, и когда они вырастут, вы будете безмерно любить, чтить и уважать свое тело.
Я очень люблю йогу. Мне нравится его внимательность, когда вы не только тренируете свое тело, но и строите эту связь между разумом и телом, осознавая каждое движение — что делает ваше тело, как ваше тело себя чувствует.
Причина, по которой вы продолжаете возвращаться ко мне, очень проста; каждый раз, когда вы видели меня, ваше тело училось определенным вещам, даже вопреки вашему желанию. И, наконец, твое тело теперь должно вернуться ко мне, чтобы узнать больше. Допустим, ваше тело знает, что оно умрет, даже если вы никогда не думаете об этом. Итак, я говорил твоему телу, что я тоже умру, и прежде чем я это сделаю, я хотел бы показать нашему телу некоторые вещи, вещи, которые ты не можешь дать своему телу сам... Итак, скажем, твое тело возвращается к меня, потому что я его друг
Сильное тело слушается. Он подчиняется. Слабое тело командует. Если ваше тело слабое, оно говорит вам, что делать. Если ваше тело сильное, оно на самом деле будет слушать вас, когда вы говорите ему что-то сделать. Если вы построите его правильно, вы сможете преодолеть некоторые препятствия возраста и выздоровления.
Будучи бывшим танцором, классическим танцором, это дало мне как человеческое существо только с точки зрения грации, которую я думаю. Балет – очень изящный вид искусства. Вы также начинаете очень хорошо осознавать свое тело, а ваш разум и ваше тело работают вместе. Это также помогает вам в актерской игре. Это не только использование вашего разума, это как заставить ваш разум передать этого персонажа вашему телу, чтобы вы могли воплотить его в жизнь и физически воплотить.
Молитва подобна игре на фортепиано, или балету, или письму: вы должны нести свое тело в течение очень долгого времени, несмотря на слабости вашего тела, конфликты и общий бунт, и однажды ваше тело перестанет быть отдельным. Вы в некотором смысле стали пианино, или танцем, или словом, или молитвой. Молитва в вашем сердце. Молитва – это ваше сердце.
Мы — не наше тело, что у нас есть тело, но тело — это не то, кто мы есть. Мы то, что обладает телом, и то, что стоит вне тела, если хотите, и существует совершенно отдельно и независимо от него, и пользуется телом как средством или орудием.
Ваше тело — это основная метафора вашей жизни, выражение вашего существования... Многие из нас не находятся в своих телах, они действительно дома и живо присутствуют там. Мы также не в контакте с основными ритмами, которые составляют нашу телесную жизнь. Мы живем вне себя — в наших головах, в наших воспоминаниях, в наших стремлениях — отсутствующие хозяева собственного имения. Мой путь обратно в жизнь был восторженным танцем. Я снова вошел в свое тело, научившись двигаться, танцевать свой собственный танец изнутри наружу, а не снаружи внутрь.
Я создан для бега. Потому что, когда ты бежишь, ты можешь быть кем угодно. Вы оттачиваете себя до тела, не больше и не меньше, чем тело. Вы отвечаете как тело телу. Если вы стремитесь к победе, у вас нет никаких мыслей, кроме мыслей тела, никаких целей, кроме целей тела. Вы уничтожаете себя во имя скорости. Вы отрицаете себя, чтобы пройти финишную черту.
Ваше тело — это просто машина, созданная для выражения мыслей, протекающих через вас, и ничего больше. Для вас это всего лишь инструмент для выражения ваших образов, точно так же, как фортепиано является инструментом для музыканта для выражения своих образов. Как пианино — не музыкант, так и ваше тело — не вы.
Вы не ограничены своим телом, как вы знали свое тело. На самых глубоких уровнях вашего пребывания в вашем глубочайшем теле нет места, где бы не было вашего тела, и с этим телом вы можете думать.
За твоими мыслями и чувствами, брат мой, стоит могущественный правитель. неизвестный мудрец, чье имя самость. В твоем теле он обитает; он твое тело. В вашем теле больше разума, чем в вашей высшей мудрости.
Я полагаю, что когда вы растёте, вы обязательно достигнете возраста, когда вы чувствуете себя подавленным всеми изменениями в вашей жизни, когда либо ваш разум начинает опережать ваше тело, либо ваше тело начинает опережать ваш разум, а вы не совсем в разговоре с самим собой больше.
Отождествление с телом, с умом, с нашим имуществом, с нашими семьями, с нашими друзьями — любое отождествление уводит вас вовне. Все ваше имущество будет вовне: ваша жена, ваш муж, ваши дети, ваше тело — ваше тело находится вне вас; ваш ум — ваш ум вне вас. Единственное, что не находится вне вас, — это свидетельствование. Просто наблюдательность — вот ваш будда. Отождествление означает потерю свидетельства, попадание в ловушку привязанности. Это наше несчастье, это наше рабство.
Когда вы сознательно решаете дышать медленнее и глубже, вы предупреждаете свое тело о том, что хотите, чтобы оно вело себя по-другому. Вы не просто меняете свой тип дыхания, вы всем телом объявляете, что вступаете в иные отношения со своим разумом и своим телом.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!