Цитата Марты Грэм

Усталость настолько велика, что тело плачет даже во сне. — © Марта Грэм
Усталость настолько велика, что тело плачет даже во сне.
Танец кажется гламурным, легким, восхитительным. Но путь достижения рая не легче любого другого. Усталость настолько велика, что тело плачет даже во сне. Бывают времена полного разочарования, бывают ежедневные маленькие смерти.
Нам нужно провести процесс очищения внутри себя. Во сне мы избавляемся от усталости, но более глубокие напряжения остаются в нашем теле. Сударшан Крия очищает систему изнутри. У дыхания есть великий секрет.
Когда кто-то кого-то целует или смывает в туалете, это мой другой сидит клубочком и плачет. Мой другой бьет оловянный барабан в моем сердце. Мой другой вешает белье, пока я пытаюсь уснуть. Другие мои слезы, слезы и слезы, когда я надеваю коктейльное платье.
Мне пришлось узнать разницу между терпимой усталостью и невыносимой усталостью от страха. Первую можно вылечить ночным сном; второй убивает.
Меня тошнит от девушки, которая все время кричит "волк". Хотя ни один из этих криков никогда не был ложной тревогой
Даже сон является частью моей работы, потому что мне нужно определенное количество часов сна, чтобы иметь возможность тренироваться с той интенсивностью, которую я делаю. Я постоянно работаю над тем, чтобы держать свое тело в наилучшей форме.
Мои любимые моменты — это моменты, над которыми все плачут. Я вижу, как люди в зале плачут, и говорю: «Я тоже так делал». Я не просто шучу. Я тоже плачу». Шутки и плач, шутки и плач. Это все, ради чего я здесь, люди.
Я даже спать не могу. Тело мне не позволяет.
Сон необходим для тела и ума, а спокойный сон является одной из основ хорошего здоровья. Подзарядка и омоложение тела и разума в достаточной мере каждую ночь важны для лучшего качества жизни.
Даже самый глубокий сон не даст вам такого отдыха, как медитация. Ум продолжает прыгать даже в самом глубоком сне. Только в эти несколько мгновений в медитации ваш мозг почти остановился. ... Вы забываете о теле. ... Вы испытываете такое удовольствие от этого. Ты становишься таким легким. Этот совершенный отдых мы получим в медитации.
Раздаются голоса, кричащие, что надо делать, сто, тысяча голосов. Но чем они помогут, если ищешь совета, ибо один кричит то, а другой кричит то, а другой кричит что-то не то и не то.
Одевайтесь свободно, делайте много упражнений, следите за своим питанием и достаточно крепким сном, тело оказывает большое влияние на разум.
Абстрактный интеллект вызывает усталость, худшую из всех усталостей. Она не давит на нас, как телесная усталость, и не смущает, как усталость от эмоциональных переживаний. Это тяжесть нашего сознания мира, одышка в нашей душе.
Медленный ритм тела, настойчивый ритм ума, неужели они стали непримиримыми в современной цивилизации? Малоподвижный образ жизни, расстройство и раздражительность; работа с телом, усталость - и душевный покой.
В глубоком вздохе снова кладет голову на руки и плачет, как будто ее горло было пещерой, как если бы завывающие ветры исходили из ее чрева, она плачет, как буря, которая никогда не кончится.
Бог сделал сон губкой, которой можно стирать усталость. Корни человека укоренены в ночи, как в почве.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!