Цитата Мартины Маккатчен

Я бегаю или гуляю три раза в неделю. Я тоже занимаюсь пилатесом, и это потрясающе – он делает тебя длиннее и стройнее. — © Мартин Маккатчеон

Я бегаю или хожу три раза в неделю. Я также занимаюсь пилатесом, и это потрясающе — это делает вас длиннее и стройнее.

Мартин Маккатчен

Темы цитат

Удивительное удлинение времени заставляет пилатес бегать три раза больше чем ходить в неделю , что

Цитата Автор

Martine McCutcheon
English - Музыкант
Родился: 14 мая 1976 г.

Я хожу в спортзал три раза в неделю и занимаюсь пилатесом три раза в неделю, но не более часа. Это не здорово.

Бриттани Сноу

Пилатес познакомил меня с мышцами, о которых я даже не подозревала. Вскоре я начал чувствовать себя длиннее и стройнее. Десять лет занятий пилатесом действительно изменили мое тело к лучшему.

Люси Лью

У меня дома есть беговая дорожка, и это здорово, потому что даже если я немного попрыгаю на ней, мне становится лучше. Я тоже люблю йогу и пилатес. У меня есть частный инструктор по пилатесу, к которому я хожу раз в неделю.

Холли Мэдисон

Я обнаружил, что занятия пилатесом последовательно три-четыре раза в неделю оказали удивительное влияние на тонизирование и формирование тонкой талии и ног.

Самэр Армстронг

Три, может четыре раза в неделю я бегаю по 30 минут. Если я не бегаю, я выхожу на быструю прогулку не менее часа каждый день.

Марв Леви

Я люблю заниматься пилатесом, боксом и даже просто бегать. Я делаю кардио два раза в неделю, так как это важно для людей, которые хотят много есть, как я! Я занимаюсь пилатесом в неделю.

Ирина Шейк

Как работающая мама, я с трудом нахожу время для тренировок и пробежек. Обычно я бегаю два-три раза в неделю и раз в неделю занимаюсь с тренером. Я стараюсь бегать дольше по воскресеньям.

Нора О'Доннелл

До того, как я забеременела, я пару раз в неделю занималась пилатесом, и мне очень нравился пилатес. Я заметил разницу с моим ядром, которое является моей проблемной зоной, так что это было приятно. Что касается меня, я не делаю много кардио. Я поднимаю больше веса.

Кристин Каваллари

Я занимаюсь аштанга-йогой три раза в неделю, а также пару раз в неделю бегаю. мне очень нравится йога; Я получаю удовольствие от того, как это делаю, поэтому мне не кажется, что агония в спортзале похожа на меня.

Джулианна Мур

Я люблю пилатес, правда люблю, и занимаюсь им три раза в неделю, потому что мне это хорошо помогает.

Эрин Лаудер

Я постоянно занимаюсь спортом, каждое утро, а днем занимаюсь музыкой. Я прохожу по две-три мили в день и дважды в неделю занимаюсь пилатесом.

Джим Джеймс

Еще я без ума от пилатеса плюс, которым занимаюсь три раза в неделю. Класс 55 минут, с головы до ног. За это короткое время я сделал все, что нужно. А для работающей мамы что может быть лучше?

Брук Берк

Пилатес — мой любимый инструмент для укрепления кора. Я делаю это три или четыре раза в неделю. Со всеми укреплениями и удлинениями, это как балет. Кроме того, вы можете делать это лежа!

Эмили ВанКэмп

Мне нравится заниматься йогой. Я занимаюсь йогой три раза в неделю и дважды занимаюсь пилатесом.

Хизер Грэм

Я потерпел фиаско в фитнесе, пока не нашел пилатес. . . Это было самым нежным для моего тела, я стал длиннее, стройнее и намного грациознее. Я могу честно сказать, что это изменило мое тело и мою жизнь.