Цитата Мартины МакБрайд

Чтобы позаботиться о своем сердце, я занимаюсь спортом и стараюсь питаться здоровой пищей. — © Мартина МакБрайд

Что я делаю, чтобы позаботиться о своем сердце, так это занимаюсь спортом и стараюсь есть здоровую пищу.

Мартина Макбрайд

Темы цитат

Забота Ешьте Упражнения Здоровое сердце Мое сердце Берегите себя Попробуй

Цитата Автор

Мартина МакБрайд
, американка, музыкант
Родилась: 29 июля 1966 г.

Я люблю есть. Если бы я мог есть все на свете и при этом быть здоровым или не заболеть сердечным приступом или инсультом, я бы съел все. Я просто не могу. Поэтому я должен следить за своим здоровьем и заботиться о своей семье.

Толстяк Джо

Я смотрю, что я ем. Я осторожен с упражнениями. Я делаю достаточно, чтобы оставаться здоровым, но я не переусердствую и контролирую себя... Но самое главное, я стараюсь мыслить здраво.

Алана Стюарт

Я просто питаюсь правильно и стараюсь не есть поздно вечером. И я также тренируюсь. Это большое изменение для меня; Я много работаю.

Бой Джордж

Жизнь многих людей построена вокруг здорового образа жизни. Я очень внимательно отношусь к тому, что я ем, и упражнения, очевидно, стали частью вашего образа жизни, ходить в спортзал, встречаться с тренером, ходить на йогу и все такое. Как актер, это часть вашей работы; это часть нашей ответственности, чтобы позаботиться о себе, в некотором смысле.

Мариана Клавено

Я очень калифорнийский мальчик. Я стараюсь правильно питаться и заниматься спортом.

Эрик Гарсетти

Стараюсь как можно больше заниматься спортом и правильно питаться. Но самое главное, я стараюсь быть рядом с людьми, которые вдохновляют меня становиться лучше.

Джошуа Радин

Я не делаю ничего необычного. Я стараюсь правильно питаться и как можно больше тренируюсь, даже если это всего лишь 20-минутная пробежка.

Самарское ткачество

Я сижу на этом действительно странном перекрестке. Моя работа требует, чтобы я потреблял калории. Я забочусь о себе. Я ем здоровую. Я много тренируюсь. Но потом мне приходится ходить на мероприятия в коктейльных платьях и выглядеть модно, и люди хотят взять у меня интервью о том, что я ношу, и тогда меня сравнивают с людьми, которые все время носят второй размер.

Гейл Симмонс

Вы можете энергично тренироваться, есть всякую всячину и сводить концы с концами. Но вы не можете питаться идеально и не заниматься спортом. Посмотрите на многих спортсменов сегодня; они человеческие мусорные баки. Они едят все, что угодно, но так усердно тренируются, что все сгорает. Но почему бы не потренироваться и не заправиться правильным топливом?

Джек Лаланн

Если вы уделяете несколько минут в день уходу за полостью рта, скорее всего, вы предпримете следующие шаги, необходимые для ухода за всем своим телом, такие как физические упражнения и здоровое питание. Это строительный блок для других здоровых привычек.

Гретхен Блейлер

Я занимаюсь спортом и хорошо питаюсь. Я также забочусь о своей коже.

Сон Е Джин

Я стараюсь заниматься спортом, стараюсь думать об этом не как о тщеславии, а как о том, как мне оставаться здоровым изнутри? Я стараюсь сделать свое внутреннее состояние счастливым и здоровым, и я думаю, что это отражается на внешнем.

Саттон Фостер

Самое главное, чему я должен научить своих детей, это здоровье и физическая форма. Речь идет о заботе о своем теле и употреблении в пищу полезных для вас продуктов, а также о необходимых физических упражнениях... Это просто о здоровом образе жизни для долголетия и здорового сердца.

Кэндис Кэмерон Буре

Ах, да. Я думаю, это очень серьезно, что если вы не позаботитесь о себе, и вы знаете, стараетесь жить и питаться здоровой пищей, это застанет вас врасплох и посадит или отправит в больницу. Так что я думаю, что хорошо учиться хорошим привычкам, и вы знаете, учиться тому, что есть хорошо, чтобы вы действительно чувствовали себя лучше.

Да Брат

Я действительно считаю, что единственный способ оставаться здоровым — это правильно питаться, отдыхать и заниматься спортом. Если вы не тренируетесь и не выполняете два других упражнения, я все равно не думаю, что это вам так сильно поможет.

Майк Дитка

Я держусь подальше от солнца, и если я нахожусь на солнце, я ношу SPF. Я защищаю свою кожу настолько, насколько могу; Я узнал это давным-давно. Я также тренируюсь каждый день, и у меня вырабатываются эндорфины. Это важно не только для моего физического «я», но также для моего ментального «я» и моего эмоционального «я». Я здоров, большую часть времени хорошо питаюсь, забочусь о себе и пью много воды. Но я также получаю удовольствие. Забота о себе не должна быть болезненной, я думаю, это поиск правильного баланса.

Аманда Сейфрид

Цитата Мартины МакБрайд

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы