Цитата Маршалла Б. Розенберга
Имейте в виду, что действия других людей никогда не могут «заставить» вас чувствовать себя определенным образом. Чувства — это ваши предупреждающие индикаторы.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Чувства — это ваша внутренняя система навигации, ваш эмоциональный компас. Когда вы позволяете этому компасу направлять ваши действия, вы обретаете уверенность в себе. Когда вы чувствуете голод, вы едите. Когда вы чувствуете усталость, вы отдыхаете. Когда вы чувствуете себя одиноким, вы ищете связи с другими. Таким самым простым способом ваши чувства связывают вас с самой мудрой частью вас самих. Они говорят вам то, что вам нужно знать в любой момент.
Религии обнаружили, что если вы ведете себя определенным образом, если вы выполняете определенные ритуалы, которые расширяют ваш разум и заставляют вас осознать, которые заставят вас осознать и помогут вам перейти к трансцендентному и совершить определенные действия, принять определенный образ жизни, вы развивайте новые способности ума и сердца, как у танцора или спортсмена, которые делают вас цельным человеком и принципом после того, как одна из этих дисциплин прямо во всех конфессиях — это сострадание, способность чувствовать вместе с другим человек.
Ваши действия являются живым подтверждением того, во что вы верите и что чувствуете. «Позитивное действие» — это когда ваши действия согласуются с вашими убеждениями и чувствами. Вы делаете это, чтобы приветствовать ВАС.
Состояние ума, в котором вы находитесь, заставляет вас действовать определенным образом. Ваши действия принесут плоды. Конечным результатом всех карм и действий является состояние ума. Вы — это ваше состояние.
Вы должны иметь в виду, что никто из когда-либо живших не имеет особых привилегий; топор может упасть в любой момент, на любую шею, без всякого предупреждения и без всякого уважения к справедливости. Вы должны держать свой разум подальше от жалости к собственной гнилой удаче и создания какого-либо воя по этому поводу. Вы должны помнить, что такие плохие вещи, как это, и намного худшие вещи уже случались с миллионами людей раньше, и что они прошли через это, и вы тоже.
Я знаю, что наши чувства могут быть настолько невыносимыми, что мы используем изобретательные стратегии — бессознательные стратегии — чтобы сдерживать эти чувства. Мы обмениваемся чувствами, избегая грусти, одиночества, страха или неадекватности, а вместо этого злимся. Это может работать и по-другому — иногда вам действительно нужно чувствовать гнев, а не неадекватность; иногда вам действительно нужно чувствовать любовь и принятие, а не трагическую драму вашей жизни. Требуется мужество, чтобы почувствовать чувство – а не торговать им на обмене чувствами, а то и вовсе передать другому человеку.
Счастье приходит изнутри. Оно не зависит ни от внешних вещей, ни от других людей. Вы становитесь уязвимы, и вас легко обидеть, когда ваше чувство безопасности и счастья зависит от поведения и действий других людей. Никогда не отдавайте свою силу никому другому.
Многие матери и дочери настолько близки, насколько могут быть близки любые два человека, но близость всегда несет с собой необходимость — более того, желание — подумать, как ваши действия повлияют на другого человека, и это может заставить вас почувствовать, что вы больше не в управлении собственной жизнью.
Вы узнаете, что нет правильного способа сделать это, нет неправильного способа сделать это. Это просто то, с чем вы чувствуете себя комфортно, доверяйте этому, и не позволяйте никому принуждать вас к определенному стилю воспитания или заставлять вас относиться определенным образом к тому, что делают ваши дети.
Чувства — это индикаторы, а не диктаторы. Они могут указывать на ваше сердце в данный момент, но это не значит, что они имеют право диктовать ваше поведение и командовать вами. Вы больше, чем сумма ваших чувств, и вы вполне способны на этот маленький дар. . . называется самоконтролем.
Хотя мы часто предполагаем, что чувства вдохновляют действия, на самом деле действия также вдохновляют чувства. Заставляя себя вести себя счастливее, я заставляю себя чувствовать себя счастливее.
Люди часто ожидают, что другой человек первым отреагирует положительно, вместо того, чтобы взять на себя инициативу и создать такую возможность. Я чувствую, что это неправильно; это может действовать как барьер, который только способствует ощущению изоляции от других. Чтобы преодолеть чувство изоляции и одиночества, ваше основное отношение имеет огромное значение — лучший способ приблизиться к другим с мыслью о сострадании.
Вы бы не стали общаться с людьми, которые разговаривают с вами так же, как вы сами с собой. Так что выкинь из головы! Ваши чувства! Твои чувства сводят тебя с ума! Мне все равно, что ты чувствуешь! Мне важно, чего ты хочешь! И если ты будешь слушать то, что чувствуешь, когда дело доходит до того, чего ты хочешь - ты этого не получишь. Потому что ты никогда не почувствуешь этого.
Я убежден, что отношение — это ключ к успеху или неудаче почти в любом жизненном начинании. Ваше отношение — ваша точка зрения, ваше мировоззрение, то, как вы относитесь к себе, как вы относитесь к другим людям — определяет ваши приоритеты, ваши действия, ваши ценности. Ваше отношение определяет, как вы взаимодействуете с другими людьми и как вы взаимодействуете с самим собой.
За последний год я обнаружил, что если вы продолжаете отдавать и отдавать, вы в конечном итоге теряете себя. Я думаю, что научиться отдавать и получать — вот в чем секрет. Совершенное счастье — это тоже чувство, и самое удивительное, что мы все рождены с даром, чтобы это произошло в мгновение ока. Включив определенную музыку, прочитав что-нибудь, мы можем почувствовать себя определенным образом. Я думаю, что ключ к счастью заключается в том, чтобы позволить себе не чувствовать себя плохо или виноватым за это и позволить этому быть заразным. И не зависеть от других людей в создании собственного счастья.
Хотя сейчас вы чувствуете облегчение, это, вероятно, станет для вас источником многих бессонных ночей. Ты будешь лежать без сна, взглянешь на свое сердце и найдешь его неприятным. Вы убедитесь, что (...) вы величайшее из чудовищ. Это хорошая вещь; хотя вы можете простить себя, вы никогда не должны думать, что ваши действия были каким-либо образом оправданы. Но- (...) Быть здравомыслящим, порядочным человеком не всегда удобно.
Связанные авторы
Цитаты Авраама Маслоу
американский
Психолог
Цитаты Карла Юнга
швейцарский
Психолог
Даниэль Канеман Цитаты
израильский
Психолог
Цитаты Эдварда де Боно
Английский
Психолог
Элизабет Кюблер-Росс Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Эриха Фромма
американский
Психолог
Джеймс Хиллман Цитаты
американский
Психолог
Цитаты М. Скотта Пека
американский
Психолог
Михай Чиксентмихайи Цитаты
Венгерский
Психолог
Цитаты Натаниэля Брандена
американский
Психолог
Рам Дасс Цитаты
американский
Психолог
Ролло Мэй Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Зигмунда Фрейда
австрийский
Психолог
Тара Брач Цитаты
американский
Психолог
Виктор Э. Франкл Цитаты
австрийский
Психолог
Цитаты Уэйна Дайера
американский
Психолог