Цитата Маршалла Б. Розенберга
Мы знаем, что говорящий получил адекватную эмпатию, когда а. мы ощущаем снятие напряжения, или b. поток слов останавливается.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Госпожа спикер, пришло время остановить незаконный въезд в эту страну. Пришло время остановить поток незаконных наркотиков и оружия в эту великую страну, и пришло время защитить наши границы.
Какие существуют доказательства того, что мы адекватно сопереживали другому человеку? Во-первых, когда человек осознает, что все, что происходит внутри, получил полное эмпатическое понимание, он испытает чувство облегчения. Мы можем осознать это явление, заметив соответствующее снятие напряжения в собственном теле.
Хорошая шутка создает напряжение, а затем снимает это напряжение. Вы создаете напряжение, говоря спорные вещи. Релиз — это смех. Чем больше удивления или озарения в вашей шутке, тем громче будет смех.
Плач, то есть рыдание, — это самый ранний и самый глубокий способ снять напряжение. Младенцы могут плакать почти с момента рождения, и делают это легко после каждого стресса, который вызывает состояние напряжения в теле... Люди - единственные существа, которые могут реагировать таким образом на стресс и напряжение. Скорее всего, они единственные, кому нужна такая форма выпуска.
Вы растете как писатель, когда узнаете, как заставить песни течь от начала до конца. Это лучшая песня, когда это такой плавный процесс, чтобы добраться до этого релиза в припеве, это эйфорическое чувство. Вот почему «Битлз» были так хороши — они проделали такую хорошую работу, создавая столько напряжения в начале этого безупречного релиза, а затем он заканчивается.
Величайшие коммуникаторы неосознанно использовали шаблон истории. Они не только эффективно используют анекдоты, но и их общение следует убедительному образцу истории напряжения и разрядки. Это напряжение и освобождение создаются путем противопоставления [того, что есть] тому, что могло бы быть в качестве структурного устройства.
В эмпатии вы вообще не говорите. Вы говорите глазами. Вы говорите своим телом. Если вы вообще говорите какие-то слова, это потому, что вы не уверены, что находитесь рядом с этим человеком. Итак, вы можете сказать несколько слов. Но слова не сочувствие. Эмпатия — это когда другой человек чувствует связь с тем, что живо в вас.
Одна из интересных особенностей комедии — это снятие напряжения, а ничто не создает напряжения быстрее, чем гнев.
Вы не беспомощная жертва собственных мыслей, а хозяин своего разума. Что вам нужно отпустить? Сделайте глубокий вдох, расслабьтесь и скажите себе: «Я хочу отпустить». Я отпускаю. Я отпустил. Я отпускаю все напряжение. Я отпускаю весь страх. Я отпускаю весь гнев. Я отпускаю всю вину. Я отпускаю всю печаль. Я отпускаю все старые ограничения. Я отпускаю, и я спокойна. Я в мире с собой. Я в мире с процессом жизни. Я в безопасности.'
Напряжение связано с вопросом: «Почему это так долго?» Самое интересное в этом то, что это также напряжение комедии. Напряжение драмы и комедии одинаково, и поэтому обычно вы можете громко посмеяться в действительно напряженный момент, потому что людям нужна эта разрядка.
Потерпите меня в этом, Эванлин. Я знаю, что ты беспокоишься о Горацие. Уилл был немного озадачен словами Холта. «Конечно, беспокоюсь не больше, чем остальные из нас», — сказал он. Холт отвернулся и поднял брови, когда его взгляд встретился со взглядом Селетен. "Он подумал, что его бывший ученик мог очень медленно соображать. Он увидел медленный понимающий кивок Арриди. ~ Остановка и Уилл об Эванлине и Горации"
Стремление к идеальному освобождению и реальная невозможность идеального освобождения, когда вы этого хотите, вместе создали напряжение, которое они больше не могли выдерживать.
Тарабарский рэп - я все время занимаюсь фристайлом, просто тусуюсь с друзьями. И иногда, когда я занимаюсь фристайлом, я теряю флоу, понимаете, но я все равно хочу - я не хочу просто прекращать читать рэп, потому что я теряю флоу. Так что я просто буду вставлять бессмысленные слова, пока снова не смогу вводить обычные слова.
Эмпатия — это не просто слушать, это задавать вопросы, ответы на которые нужно слушать. Эмпатия требует исследования так же, как и воображения. Эмпатия требует знания, что вы ничего не знаете. Эмпатия означает признание горизонта контекста, который постоянно выходит за пределы того, что вы можете видеть.
Каждое стихотворение, которое я пишу, в каком-то смысле пытается подобрать адекватные слова для этого невыразимого слова, вокруг которого крутится вся моя жизнь.
Эта звуковая медитация мягкая и тонкая, но ее преимущества обширны, поскольку она позволяет вам мягко снять напряжение, возникающее из ваших нынешних обстоятельств, и, если вы решите поработать с ней дальше, она может помочь освободиться от негатива из вашего прошлого.
Связанные авторы
Цитаты Авраама Маслоу
американский
Психолог
Цитаты Карла Юнга
швейцарский
Психолог
Даниэль Канеман Цитаты
израильский
Психолог
Цитаты Эдварда де Боно
Английский
Психолог
Элизабет Кюблер-Росс Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Эриха Фромма
американский
Психолог
Джеймс Хиллман Цитаты
американский
Психолог
Цитаты М. Скотта Пека
американский
Психолог
Михай Чиксентмихайи Цитаты
Венгерский
Психолог
Цитаты Натаниэля Брандена
американский
Психолог
Рам Дасс Цитаты
американский
Психолог
Ролло Мэй Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Зигмунда Фрейда
австрийский
Психолог
Тара Брач Цитаты
американский
Психолог
Виктор Э. Франкл Цитаты
австрийский
Психолог
Цитаты Уэйна Дайера
американский
Психолог