Цитата Маты Амританандамайи

Если вы не можете медитировать, повторяйте мантру или пойте бхаджаны. — © Мата Амританандамайи
Если вы не можете медитировать, повторяйте свою мантру или пойте бхаджаны.
Возможно, вы захотите попробовать мантру Кали. Кали — еще одно небесное существо. Она предлагает очень быстрый духовный прогресс через интенсивность. Ее мантра - «Кринг!» Когда вы поете Кринг, пойте очень интенсивно и резко. Повторяйте Кринг только тогда, когда находитесь в высокой медитации.
Дети, выделяйте хотя бы полчаса утром и вечером на духовные практики. После утреннего омовения семья должна сесть вместе и поклониться. Арчану можно выполнять, воспевая 108 или 1000 Имен Деви или выбранного нами божества. Мы также можем петь нашу мантру, медитировать или петь гимны в это время.
Когда вы поете «Аум» или любую другую мантру, делайте это мягко и нежно. Продлить звук. Сосредоточьте свое сознание на звуке мантры и погрузитесь в него.
Существует представление обо мне, что я певец и пою только для альбомов или фильмов, но мои корни в бхаджанах. Еще когда я учился в школе, я выигрывал конкурсы газелей и бхаджанов.
Повторяйте мантру во время работы. Таким образом, ум будет постоянно сосредоточен на Нем.
Лакшми — небесное существо, живущее на более высоком плане существования. Ее мантра - «Спринг». Когда вы ее повторяете, она приносит красоту и свет в ваше сознание.
Мы медитируем, чтобы наш ум был острым и бдительным. Мы поем мантры, чтобы ваши души могли гореть, как свечи. Мы ходим в свете этой красоты.
Как вы заканчиваете сеанс медитации? Приятно повторять мантру снова. Может быть, повторить это несколько раз. Это запечатывает медитацию. Делайте все возможное, а затем просто отдайте это вечности.
Мой день начинается с пения Гаятри-мантры и Ом Намах Шивай. Я повторяю их каждый раз, когда играю в боулинг.
Я медитирую два раза в день. Я повторяю. Я больше склоняюсь к буддийским практикам.
Решение повторять мантру определенное количество раз в день поможет развить привычку к джапе. Мы должны всегда иметь при себе четки для выполнения джапы. Четки могут быть сделаны из 108, 54, 27 или 18 бусин рудракши, туласи, хрусталя, сандалового дерева, драгоценных камней и т. д. с одной «бусиной гуру». Мы должны решить ежедневно повторять определенное количество розариев (кругов).
Когда я собираюсь петь для людей, я стараюсь медитировать на его величие и медитировать на то, что правильно, а затем передать это нации. Вот как на самом деле влияет Растафари.
Я больше не медитирую, и в настоящее время я бы не назвал себя буддистом, хотя время от времени повторяю мантры в зависимости от ситуации.
При выполнении арчаны (ежедневной молитвы) в группе один человек должен повторять мантру, а остальные повторять ее. Мантры следует петь медленно, четко и с преданностью.
Мантра — это мысль. Используйте мантру, чтобы сначала успокоить свой ум, а затем перейти к безмолвной медитации.
Не рекомендуется постоянно повторять мантру во время медитации. Повторение мантры во время медитации заставляет вас зацикливаться на определенном уровне сознания.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!