Цитата Маты Амританандамайи

Проблемы возникают, когда вы отождествляете себя со своими мыслями и эмоциями. Старайтесь быть свидетелем мыслей вместо того, чтобы полностью отождествляться с ними. — © Мата Амританандамайи
Проблемы возникают, когда вы отождествляете себя со своими мыслями и эмоциями. Старайтесь быть свидетелем мыслей вместо того, чтобы полностью отождествляться с ними.
Мысли, которые вы думаете, создают ваши чувства и эмоции. Мысли, которые вы думаете, являются ключевым фактором в том, что вы говорите и делаете. Все качество вашей жизни полностью зависит от мыслей, на которых вы решили сосредоточиться. Выберите мысли благодарности. Вы будете безмерно благодарны за то, что сделали.
Самое решающее событие в вашей жизни — это когда вы обнаруживаете, что вы — это не ваши мысли или эмоции. Вместо этого вы можете присутствовать как осознание, стоящее за мыслями и эмоциями.
Не позволяйте своим мыслям стать больше, чем вы. Что бы ни говорили вам ваши мысли, не слушайте. Помните, что ваши мысли вам не друг. Ваши мысли пытаются запутать вас, запутать вас. И они расскажут вам все виды вещей. Не слушайте свои мысли, даже хорошие мысли. Превзойти все, выйти за пределы своих мыслей к своему блаженству, к своей радости и к своему счастью.
Боль — это разум. Это мысли ума. Затем я избавляюсь от мыслей и получаю свидетельство, которое находится глубоко в моем духовном сердце. Свидетель, который свидетельствует о бытии. Затем те конкретные мысли, которые причиняют боль, — любите их. Я люблю их до смерти!
Пока вы медитируете, возникают всевозможные мысли... Вы не находите свои мысли угрожающими или особенно полезными. Они просто становятся общей сплетней ваших мыслей. Этот поток ваших мыслей и многословие вашего ума — просто часть основной болтовни, происходящей во вселенной. Просто позвольте этому пройти.
Для многих людей первым признаком духовного пробуждения является то, что они внезапно осознают свои мысли. Они становятся, так сказать, свидетелями своих мыслей. Они больше не полностью отождествляются со своим умом, и поэтому они начинают ощущать, что в них есть глубина, которую они никогда не знали раньше.
Когда вы присутствуете, вы выходите за пределы ума и эго и поэтому можете наблюдать свой ум и эго. Вы можете осознавать свои мысли, не теряясь в них, когда они возникают.
Все больше и больше я приходил к пониманию того, что мысли и концепции — это все, что мешает нам всегда быть. . . в абсолюте. . . . Когда вид есть, мысли видны такими, какие они есть на самом деле: мимолетными и прозрачными, и только относительными. . . . Вы не цепляетесь за мысли и эмоции и не отвергаете их, но приветствуете их всех в безбрежных объятиях Ригпы.
Имейте в виду, что то, что вы думаете, в значительной степени создает эмоции, которые вы испытываете. Увидьте связь между вашим мышлением и вашими эмоциями. Вместо того, чтобы быть своими мыслями и эмоциями, будьте осознанием, стоящим за ними.
Не позволяйте себе подавлять свои мысли. Вместо этого позвольте мыслям предстать перед вами и станьте чем-то вроде наблюдателя. Начните наблюдать за своим умом. Не пытайтесь убежать; не бойтесь своего мышления.
Когда вы почувствуете нарастание неприятных эмоций, найдите минутку и постарайтесь определить их источник. Ответы гораздо более доступны, чем вы, возможно, думали ранее. Примите такие чувства как свои собственные в данный момент. Не засовывайте их под себя, не игнорируйте и не пытайтесь заменить тем, что вы считаете хорошими мыслями.
Начинайте замечать и будьте осторожны, чтобы не допустить появления в воображении мыслей, которые вы не хотите материализовать. Вместо этого начните практику заполнения своих творческих мыслей идеями и желаниями, которые вы намерены воплотить в жизнь. Уважайте свои фантазии, несмотря на то, что другие считают их безумными или невозможными.
Мысли естественно возникают. Смысл медитации не в том, чтобы изгонять мысли, а в том, чтобы примириться с ними, осознав их бессодержательность.
Для некоторых людей это начало пробуждения, когда они слышат или читают: «У вас в голове есть голос, который никогда не умолкает. Вы заметили это?» И вдруг они осознают, что мысли проходят через их головы, тогда как раньше они были настолько отождествлены с ними, что это были эти мысли.
Мысли и эмоции будут возникать всегда.
Вместо того, чтобы быть своими мыслями и эмоциями, будьте осознанием, стоящим за ними.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!