Цитата Махариши Махеш Йоги
Медитация — это средство, с помощью которого Душа диктует и направляет ум ко всему хорошему.
Темы цитат
Цитата Автор
Связанные цитаты
Медитация не тела, не ума, не души. Медитация просто означает ваше тело, ваш ум, вашу душу, все они функционируют в такой гармонии, в такой целостности, так красиво напевают... что они в мелодии, они едины. Все ваше существо — тело, ум, душа — вовлечено в медитацию.
С помощью медитации мы можем научить свой ум быть спокойным и уравновешенным; в этом спокойствии есть богатство и потенциал, внутреннее знание, которое может сделать нашу жизнь безгранично удовлетворительной и значимой. Хотя разум может быть тем, что заманивает нас в ловушку нездоровых паттернов стресса и дисбаланса, он также может освободить нас. Через медитацию мы можем задействовать исцеляющие качества ума.
Дхьян означает медитация. Медитация означает осознанность, наблюдательность, безмолвное наблюдение за всеми процессами ума. И магия наблюдения заключается в том, что по мере того, как ваша наблюдательность углубляется, ум начинает испаряться. Когда наблюдательность абсолютна, ум становится нулем, нулем. И исчезновение ума дает вам ясность, абсолютную ясность, прозрачность; вы можете видеть насквозь, вы становитесь зеркалом. И тогда жизнь отражается такой, какая она есть — не по какому-то учению, не по Библии, Корану или Гите, а такой, какая она есть. А познать жизнь такой, какая она есть, значит познать бога.
Ум без возбуждения — это медитация. Ум в настоящий момент — это медитация. Ум, в котором нет колебаний и предвкушений, — это медитация. Ум, вернувшийся домой, к источнику, — это медитация. Ум, который перестает быть умом, — это медитация.
Медитация означает сознательное саморасширение. Медитация означает сознательное осознание трансцендентной Реальности. Медитация означает признание или открытие своего истинного «я». Именно через медитацию мы преодолеваем ограничения, рабство и несовершенство.
Медитация — это состояние не-ума! Вы не можете найти медитацию через ум... потому что ум увековечит себя! Вы можете найти медитацию, только отложив ум в сторону, будучи хладнокровным, безразличным, не отождествляясь с умом.
Только через медитацию приходит чистота. Медитация означает выпрыгнуть из ума. Нет необходимости очищать ум, его можно отложить в сторону. Можно разотождествиться с умом. Знать «я не ум» — это настоящая чистота, потому что тогда вы — только сознание, осознание, свидетельствование. Жить двадцать четыре часа в сутки как свидетель — это путь саньясина.
Медитация — единственное средство гармоничного развития тела, ума и души.
Йога означает союз индивидуального ума с универсальным разумом, поэтому медитация считается сущностью йоги. Трансформация ума и тела во время медитации значительно более глубокая, чем просто отдых с закрытыми глазами.
Воображение есть орган, посредством которого душа внутри нас узнает душу вне нас; духовный глаз, которым разум воспринимает и общается с духовностью природы в ее материальных формах; который имеет тенденцию возвышать даже чувства до души, различая душу в объектах чувств.
Медитация — это не процесс обучения медитации; это само исследование того, что такое медитация. Чтобы исследовать, что такое медитация, ум должен освободиться от того, что он узнал о медитации, а освобождение ума от того, что он узнал, является началом медитации.
Медитация означает осознание. Что бы вы ни делали с осознанностью, это медитация. Вопрос не в действии, а в качестве, которое вы привносите в свое действие. Ходьба может быть медитацией, если вы идете осознанно. Сидение может быть медитацией, если вы сидите бдительно. Слушание птиц может стать медитацией, если вы слушаете осознанно. Простое слушание внутреннего шума вашего ума может стать медитацией, если вы остаетесь бдительными и внимательными. Все дело в том, что нельзя двигаться во сне. Тогда все, что вы делаете, является медитацией.
Благодаря практике медитации, когда ум успокаивается, а эмоции успокаиваются, Душа сияет во всей своей красе.
Чтобы узнать, как раскрыть наше сокровенное Бытие, мудрецы исследовали различные оболочки существования, начиная с тела и продвигаясь через ум и разум, и, в конечном счете, к душе. Йогическое путешествие ведет нас от нашей периферии, тела, к центру нашего существа, душе. Цель состоит в том, чтобы интегрировать различные слои так, чтобы внутренняя божественность сияла как сквозь прозрачное стекло.
Медитация просто означает дисциплину, которая делает вас способным быть отчужденным и отстраненным от своего ума. Поэтому, даже если ум болен, ваше сознание никогда не болеет. Даже если ваш ум сходит с ума, вы просто наблюдаете это. Ум — это всего лишь машина. Ты не. Медитация — это переживание: «Я — не мое тело, не мой ум — я свидетель всего этого». Этот опыт, этот трансцендентный опыт безмерно преображает всю ситуацию. Многие вещи, которые сводили вас с ума, просто отпадают.
Настоящая медитация никогда не может быть осуществлена с помощью ума. Очень часто мы ошибаемся, когда говорим, что медитируем в уме и используем ум. Настоящая медитация осуществляется в психическом существе и в душе. Оно идет рука об руку с пылающим устремлением, пылающим пламенем, стремящимся подняться к Высшему.
Связанные авторы
Цитаты Алана Уоттса
Английский
Философ
Цитаты Альбера Камю
Французский
Философ
Цитаты Аристотеля
греческий
Философ
Артур Шопенгауэр Цитаты
Немецкий
Философ
Блез Паскаль Цитаты
Французский
Философ
Цитаты Конфуция
Китайский
Философ
Цитаты Фрэнсиса Бэкона
Английский
Философ
Цитаты Фридриха Ницше
Немецкий
Философ
Джидду Кришнамурти Цитаты
индийский
Философ
Цитаты Лао-цзы
Китайский
Философ
Цитаты Мишеля де Монтеня
Французский
Философ
Платон Цитаты
греческий
Философ
Цитаты Ральфа Уолдо Эмерсона
американский
Философ
Сенека Младший Цитаты
Римский
Философ
Томас Карлайл Цитаты
шотландский
Философ
Цитаты Уильяма Джеймса
американский
Философ