Цитата Махатхира Мохамада
Врачи ухаживают за мной. Но, в основном, я слежу за собой. Я не переедаю. У меня не развивается большой живот. Я делаю немного упражнений. В то же время я считаю, что если ты не будешь работать, ты сгниешь. Процесс разложения происходит из-за того, что вы не используете свои способности — не используете свой мозг, не используете свое тело.
Связанные цитаты
Это прозвучит банально, но в актерской игре так много инструментов. Когда вы на камеру, вы используете все это. Вы используете голос, вы используете свое тело, вы используете одежду, все это, но это забавно, как только вы убираете все эти вещи, вы понимаете, насколько вы полагаетесь на физическую форму.
Я занимаюсь дома. У меня нет тренажерного зала, но я использую легкие веса. Я занимаюсь гимнастикой, которая в основном использует вес собственного тела, как вы делаете в йоге, чтобы укрепить корпус. Я также делаю немного кардио.
Это то, что мне нравится в идее эстетического опыта, идея получать удовольствие от просмотра произведений искусства и того, как они разговаривают с вами, а также процесс создания искусства, возвращаясь к этой идее эстетического опыта создания. искусство очень важно, это другой способ мышления. Вместо того, чтобы просто использовать свой мозг, вы используете свои руки, чтобы думать. Это разные связи, мозг проходит через кончики пальцев, а не через глаза и уши.
Смелость заключается в том, чтобы научиться действовать, несмотря на страх, отбросить в сторону свои инстинкты бежать или полностью поддаться гневу, порожденному страхом. Мужество заключается в том, чтобы использовать свой мозг и свое сердце, когда каждая клеточка вашего тела кричит вам, чтобы вы сражались или бежали, а затем следовать тому, что вы считаете правильным.
Полностью, в конце концов, находясь в таком клубе, как «Барселона», который должен выигрывать титулы, вы должны оставаться мотивированными, и часто использование вашей головы важнее, чем использование вашего тела.
собирая пространство и используя пространство, используя длину пространства, его высоту, что угодно, свет, все эти вещи. Это то, что вы должны медленно распознавать в своей работе и развивать в течение многих лет работы.
По сути, вы все еще сидите там, используя только мышцы рук. Точнее одной рукой. Это еще один пример переноса грамотности на создание музыки, потому что предполагается, что все важное происходит у вас в голове; мышцы просто служат голове. Но это совсем не то, как работают традиционные игроки; Музыканты знают, что их мышцы тоже много чего делают. На самом деле, они используют все свое тело для создания музыки.
Если вы используете только 10 процентов своего мозга, вы даже не знаете, что используете 10 процентов своего мозга. Если вы используете только 10 процентов чего-то, это означает, что вы не знаете остальных 90!
То, что вы набрали определенное число, не означает, что вы должны свернуться в клубок и ждать мрачного жнеца. Мы были посланы на эту землю, чтобы что-то делать! Если вы перестанете использовать свой мозг, в любом возрасте он перестанет работать. Это похоже на то, что если вы перестанете использовать свою руку, она атрофируется. Я считаю, что ничего не делать — это проклятие.
Реальность такова: когда вы сутулитесь, вы не только не используете весь потенциал своего мозга, но и выглядите ненадежно.
Упражнения помогают мне при стрессе. Это меняет химию вашего мозга. Я обращаюсь к аштанга-йоге, когда чувствую потребность расслабиться. Я люблю это, но это не подходит для всех. Этому вас учат понемногу, в зависимости от вашего типа телосложения и вашей силы. Это усложняет задачу.
Один из способов развить веру и уверенность — это просто попрактиковаться в их использовании. Если бы я спросил вас, уверены ли вы, что можете сами завязать шнурки, я уверен, вы бы ответили мне с полной уверенностью, что можете. Почему? Только потому, что ты делал это тысячи раз! Так что практикуйте уверенность в себе, используя ее постоянно, и вы будете поражены теми дивидендами, которые она приносит во всех сферах вашей жизни.
Вы хотите, чтобы люди использовали ваш продукт, потому что это часть вашей жизни, и тогда они не смогут перестать им пользоваться.
Glossier — это не выбрасывание всего, чем вы пользуетесь. Если вы хотите продолжать использовать ваши ретинолы, ваши SPF, конечно, вы должны продолжать.
Выбирайте упражнение, руководствуясь теми же критериями, что и при выборе свидания, то есть привлекательностью для вас и способностью удерживать ваш интерес в течение часа.
Я думаю, что после долгого тура и после альбома ваш мозг хочет расслабиться, но в то же время создание музыки для меня — это что-то естественное. Так же, как мозговой процесс.
Связанные авторы
Цитаты Александра Гамильтона
американский
Политик
Цитаты Бенджамина Франклина
американский
Политик
Берни Сандерс Цитаты
американский
Политик
Цитаты Дэвида Брукса
американский
Политик
Цитаты Хиллари Клинтон
американский
Политик
Джилл Стейн Цитаты
американский
Политик
Джон Ф. Керри Цитаты
американский
Политик
Джон Маккейн Цитаты
американский
Политик
Марко Рубио Цитаты
американский
Политик
Митт Ромни Цитаты
американский
Политик
Цитаты Нарендры Моди
индийский
Политик
Ньют Гингрич Цитаты
американский
Политик
Пол Райан Цитаты
американский
Политик
Цитаты Рэнда Пола
американский
Политик
Цитаты Рона Пола
американский
Политик
Цитаты Теда Круза
американский
Политик