Цитата Миранды Керр
Я не люблю оставлять то, что собираюсь съесть, в чужих руках, поэтому я сам соберу себе обед. Я нарезаю салат с большим количеством зелени — все, от шпината, молодого шпината, рукколы, огурца, авокадо, редьки, цветной капусты и зеленых оливок до петрушки и кинзы, все очень мелко нарезанное — с кусочком дикого лосося. Я даже приношу свой чай в термосе.
Связанные цитаты
Я люблю зелень, например, шпинат, авокадо, брокколи.
Утром я пью зеленый сок — большой сок — с капустой, шпинатом, сельдереем, огурцом, двумя лимонами и большим количеством имбиря.
Я не очень хороший повар, но я могу приготовить ужин на 14 человек. С таким количеством я стараюсь не усложнять: лосось, картофельное пюре, обжаренный шпинат и салат.
Я люблю все зеленое, и я делаю свои собственные соки, наполненные капустой, петрушкой, огурцом, кабачками, яблоками, а также спирулиной и хлореллой. Если я хочу насытиться, я добавляю лед и половинку авокадо. Выглядит мерзко, но вкус отличный.
Обед для меня обычно состоит из большого количества салата и иногда копченого или жареного лосося, тофу или сыра фета. Я обязательно добавляю в салат много зелени. Я сопровождаю это некоторым далом.
Я люблю зеленые овощи: рукколу, шпинат и капусту.
Вы должны построить до зеленых коктейлей. Все любят фруктовые смузи: вы можете добавить горсть молодого шпината во фруктовый смузи и даже не почувствовать его вкуса. Далее попробуйте два. Постепенно ваши вкусовые рецепторы могут адаптироваться к большему количеству зелени.
Что касается профилактики гриппа, для сына я делаю быстрый коктейль, обычно со шпинатом, авокадо или брокколи. А затем бросьте клубнику и чернику, чтобы скрыть зелень.
На завтрак будут яичные белки с помидорами, колбасой из индейки и сыром фета. Затем на обед у меня был лосось со шпинатом или что-то в этом роде.
Я не большой любитель курицы или мяса, но иногда я ем ее, если она местного производства. Семейный ужин будет жарким, или мы сами приготовим суши с коричневым рисом, шпинатом, лососем, кунжутным маслом, семенами кунжута и водорослями. Детям это нравится!
Я люблю печь. Я люблю выпекать с пшеницей и стараюсь не есть сахар, поэтому вместо этого использую яблочное пюре, что, наверное, звучит ужасно. Когда я делал рекламные ролики, мы включали помидоры, манго, рис — все, что можно есть по-разному — и мы смогли включить некоторые рецепты, которые я выучил, например, салат из шпината и манго. Было очень весело творчески подходить к еде, потому что иногда люди забывают об этом.
У меня дома есть личная соковыжималка. Несколько лет назад я как бы подхватил его у друзей, и это дает мне больше энергии. В основном зеленый сок. Шпинат, сельдерей, капуста, зеленые яблоки, лимон, иногда имбирь - знаете, противно, э-э-э-э-э!
У меня очень простые вкусы. Бывшая девушка говорила мне, что у меня вкус ребенка, потому что я люблю всего пять или шесть продуктов. И если их регулярно чередовать, это все, что мне нужно есть, например, руккола, шпинат и курица-гриль.
Обычно я не люблю зеленые соки, но Body & Eden делает их вкусными, смешивая такие ингредиенты, как авокадо и банан, с обычными подозреваемыми, такими как капуста и шпинат. Какими бы вкусными они ни были, они низкокалорийные, а названия напитков запоминающиеся: «У меня есть баланс», «У меня есть энергия» и мой любимый «У меня есть спокойствие».
Я почти ем все, что не содержит сахара. И я буду есть углеводы, поверьте, я ем тонны макарон! Утром я ем эти низкоуглеводные батончики без сахара, а на обед я обычно делаю нарезанный салат, и мне нравятся натуральные сахара, такие как фрукты.
Обед - это большой огромный салат со всеми цветами в нем. От листовой зелени до пурпура и трав, свежесрезанных трав, смешанных с ароматом. Я варьирую то, что я бросаю в него. Иногда это может быть чечевица и нарезанные помидоры, в другие дни это могут быть бобы нут, иногда я могу есть просто салат и чечевичный суп на гарнир.
Связанные авторы
Эшли Грэм Цитаты
американский
Модель
Кара Делевинь Цитаты
Английский
Модель
Крисси Тейген Цитаты
американский
Модель
Кристи Терлингтон Цитаты
американский
Модель
Коко Роша Цитаты
канадский
Модель
Эмили Ратаковски Цитаты
британский
Модель
Цитаты Джиджи Хадид
американский
Модель
Цитаты Жизель Бундхен
бразильский
Модель
Грейс Джонс Цитаты
ямайский
Модель
Цитаты Хайди Клум
Немецкий
Модель
Цитаты Ирины Шейк
Русский
Модель
Джерри Холл Цитаты
американский
Модель
Кейт Мосс Цитаты
Английский
Модель
Нина Агдал Цитаты
датский
Модель
Цитаты Тары Стайлз
американский
Модель
Цитаты Тайры Бэнкс
американский
Модель