Цитата Митча Альбома

Если вы сдерживаете эмоции — если вы не позволяете себе пройти через них до конца — вы никогда не сможете отстраниться, вы слишком заняты страхом. Ты боишься боли, ты боишься горя. Вы боитесь уязвимости, которую влечет за собой любовь. Но, погружаясь в эти эмоции, позволяя себе погрузиться в них, полностью, даже выше всего слышимого, вы переживаете их целиком и полностью.

Митч Альбом

Темы цитат

Бояться Разрешить Позволить вернуться Бояться Занятость Отстраненность Погружение Эмоции влекут за собой даже опыт Полностью вперед Услышанное горе Держись Любить Никогда не перегружать себя Причинять им боль , бросая слишком занятых Уязвимость Путь к себе

Цитата Автор

Митч Албом
, американец, писатель
, родился 23 мая 1958 года.

Если вы сдерживаете эмоции — если вы не позволяете себе пройти через них до конца — вы никогда не сможете отстраниться, вы слишком заняты страхом.

Митч Альбом

Не цепляйтесь за вещи, потому что все непостоянно... Но непривязанность не означает, что вы не позволяете опыту проникнуть в вас. Наоборот, вы позволяете ему полностью проникнуть в вас. Вот как ты можешь это оставить... Ты боишься боли, ты боишься горя... Но отдавшись этим эмоциям, позволив себе полностью погрузиться в них, даже головой, вы переживаете их целиком и полностью. Вы знаете, что такое боль. Вы знаете, что такое любовь. «Хорошо. Я испытал эту эмоцию. Я узнаю эту эмоцию. Теперь мне нужно на мгновение отстраниться от этой эмоции.

Митч Альбом

Мы просто боимся, и точка. Наш страх свободно плавает. Мы боимся, что это неправильные отношения, или мы боимся, что это так. Мы боимся, что мы им не понравимся, или мы боимся, что они понравятся. Мы боимся неудачи или боимся успеха. Мы боимся умереть молодыми или боимся состариться. Мы боимся жизни больше, чем смерти.

Марианна Уильямсон

Вы действительно можете использовать других, чтобы распознавать свои эмоции. Многие люди не имеют контакта со своими эмоциями. Они не знают, что с ними происходит. «Почему я боюсь? Чего я боюсь? Чего?»

Павел Альтамер

Все когда-нибудь будут бояться. Затем вы спрашиваете себя: «Чего я действительно боюсь?» Тогда вы можете обратиться к нему, потому что нечего бояться. Это очень помогает, когда вы просто смотрите на это и смотрите на него в перспективе. Это дает вам мужество бороться с этим. Как спортсмен, вы не можете бояться ошибиться.

Мэтт Каллен

Кто-то однажды сказал мне не бояться бояться, потому что, как она сказала, «тревога — это проблеск твоей собственной смелости». Разве это не здорово? Это означает, что часть вашего беспокойства — это просто волнение по поводу того, что вы собираетесь совершить. Не недооценивайте себя, так боясь неудачи, что не осмеливаетесь совершать ошибки. Делайте свои ошибки и учитесь на них. И помните: сколько бы ошибок вы ни совершили, ваша мама всегда любит вас!

Мария Шрайвер

Я не боюсь потерять работу, а когда ты не боишься, ты не чувствуешь никакого давления. Вы не слишком беспокоитесь; вы можете выразить себя по-другому. Я думаю, это делает тебя лучше.

Жозе Моуринью

Я просто хочу сказать, не бойтесь, верьте в себя, что бы ни случилось на вашем пути, вы должны испытать это, чтобы действительно понять, что это такое. Поэтому, если у вас слишком много страха внутри, вы можете упустить определенные возможности или шансы, поэтому доверьтесь себе и придерживайтесь этого.

Джису

Прости себя за то, что ты не самый богатый, самый худой, самый высокий, с лучшими волосами. Прости себя за то, что ты не самый успешный, самый милый или самый быстрый. Прости себя за то, что не выигрывал каждый раунд. Прости себя за страх. Но не позволяйте себе сорваться с крючка, никогда не прощайте себя за то, что вы не заботились или не пытались.

Сет Годин

Я не боюсь жить. Я не боюсь потерпеть неудачу. Я не боюсь успеха. Я не боюсь влюбляться. Я не боюсь быть один. Я просто боюсь, что мне придется перестать говорить о себе на пять минут.

кудрявый Фридман

Получите поддержку и будьте окружены людьми, которые вас любят. Сидите с дискомфортом и эмоциями вместо того, чтобы отвлекать себя и заглушать боль, иначе она просто будет преследовать вас в другой форме в будущем. Не бойся боли и темноты. Там есть информация. Есть урок, который нужно усвоить. Вы можете использовать этот опыт как катализатор роста.

Эми Чан

Вы боитесь, только если вы не в гармонии с собой. Люди боятся, потому что они никогда не признавали себя. Целое общество, состоящее из людей, боящихся неизвестного внутри себя!

Герман Гессе

Старайтесь писать прямо эмоционально, вместо того, чтобы быть слишком тонким или уклончивым. Не бойтесь своего материала или своего прошлого. Бойтесь больше тратить время на то, чтобы зацикливаться на том, как вы выглядите и как вас видят люди. Бойтесь не довести написанное до конца.

Энн Ламотт

Почему женщины не могут найти общий язык? Потому что мы боимся. Мы боимся быть уязвимыми. Мы боимся быть мягкими. Мы боимся быть ранеными. Но больше всего мы боимся своей власти. Поэтому мы становимся контролирующими, агрессивными и злобными.

Иянла Ванзант

Не бойтесь испытывать свои эмоции; они путь к вашей душе. Эмоции вспыхивают, чтобы напомнить нам, что мы живы, что мы люди. И чтобы мы знали, что мы растем. Достаточно доверять себе, чтобы чувствовать то, что вы чувствуете.

Иянла Ванзант

«Это просто буквально страх. И вы думаете, о, [алкоголь] ослабит страх. Но это не так». Чего он боялся? "Все. Это просто общее всеохватывающее аргххх. Это страх и тревога". Он добавил: «Первую неделю вы лжете себе и говорите себе, что можете остановиться, а затем ваше тело дает отпор и говорит: «Нет, остановитесь позже. А потом потребовалось около трех лет, и, наконец, вы остановились».

Робин Уильямс

Цитата Митча Альбома

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы