Это просто. Хорошо питайтесь, занимайтесь спортом и много спите, но не забывайте время от времени баловаться. В моем возрасте я думаю, какого черта, и ем пончик Krispy Kreme!
Я получаю доставку диетической еды в течение недели, что не означает, что я не ем время от времени пончик Krispy Kreme.
Я бы ел, ел, ел, не тренировался, ложился спать, ел и ел. Я посмотрел в зеркало и сказал, что должен измениться, если я хочу продолжать жить.
Вы можете энергично тренироваться, есть всякую всячину и сводить концы с концами. Но вы не можете питаться идеально и не заниматься спортом. Посмотрите на многих спортсменов сегодня; они человеческие мусорные баки. Они едят все, что угодно, но так усердно тренируются, что все сгорает. Но почему бы не потренироваться и не заправиться правильным топливом?
Я на своей версии белковой диеты, но в ней нет белка. Это пончик Krispy Kreme между двумя Синнабонами. И вы замачиваете его на ночь в Red Bull. Тогда вы преследуете его со Сникерсом.
Люди всегда должны заниматься спортом и следить за тем, что они едят. Поэтому убедитесь, что ваш питомец достаточно двигается, кормится в одно и то же время каждый день и получает необходимое питание. И убедитесь, что они получают много любви и внимания, в которых вы оба нуждаетесь. Вот почему они у вас есть!
Бывало ли у меня когда-нибудь искушение вломиться в магазин пончиков Krispy Kreme посреди ночи? Ах, да. Боже, помоги нам, если бы у меня был мини-бар с чизкейком и жареным куриным стейком.
У меня не будет ботокса. Ты знаешь почему? Потому что я ем! Я ем жирное, я ем овощи, я ем все подряд. Если вы занимаетесь спортом и мало едите, это сказывается на коже.
Бывало ли у меня когда-нибудь искушение вломиться в магазин пончиков Krispy Kreme посреди ночи? Ах, да. Боже, помоги нам, если бы у меня был мини-бар с чизкейком и жареным куриным стейком.
Вы должны хорошо поесть! Я ем великолепную еду. Я ем суши, я ем мясо, я ем стейки. Я ем больше, чем ты, я уверен.
Когда я готовлюсь к фильму, скажем так, моя диета - "Асоциальная диета". Я не хожу в рестораны. Я не ем то, что действительно хочу есть. Я не ем много. Я часто ем маленькие вещи. Много белка и зелени. И я не ем с людьми, потому что есть склонность к общению, а потом переедать.
Когда я готовлюсь к фильму, скажем так, моя диета — «Антисоциальная диета». Я не хожу в рестораны. Я не ем то, что действительно хочу есть. Я не ем много. Я часто ем маленькие вещи. Много белка и зелени. И я не ем с людьми, потому что есть склонность к общению, а потом переедать.
Они думают, что моя жизнь гламурна. Неправда. Я, конечно, могу приходить и давать радиоинтервью. Это гламур. Но кроме этого, я ем и сплю, и все. Ешь, спи и делай шоу.
Вы знаете, что вы чувствуете, когда наедаетесь? Ну, я не наедаюсь. Я могу есть много. Мы с Майком были в Италии 10 дней, и я набрал 8 фунтов. Так что в реальной жизни я должен быть уверен, что не ем только для того, чтобы поесть.
Вы можете думать о жизни как о битве между вами и магазином пончиков. Магазин пончиков хочет, чтобы вы съели еще один пончик и заплатили деньги, и вы хотите сделать это в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной перспективе это невыгодно ни с финансовой точки зрения, ни с точки зрения здоровья.
Я ем все, что хочу. Я не соблюдаю никаких диет. Причина, по которой я тренируюсь, в том, чтобы я мог есть. Если это фотосессия в бикини, конечно, не стоит есть пиццу накануне. В остальном я не диетический человек. Если я голоден, я обязательно ем.
В России мы едим много тяжелой пищи, такой как картофель и много мяса. Я не могу съесть одно яблоко или салат в день. Ты не захочешь говорить со мной, если я не буду есть. Я должен поесть, или я в очень плохом настроении.