Цитата Моджо Роули

Спарринг – это, пожалуй, лучшее кардио, но силовые тренировки – лучший способ предотвратить травмы, возникающие во время дорожных тренировок и спаррингов. — © Моджо Роули

Спарринг, вероятно, лучшее кардио, но силовые тренировки — лучший способ предотвратить травмы, которые возникают во время дорожных работ и спаррингов.

Моджо Роули

Темы цитат

Лучший способ Кардио Приход Травмы Вид Предотвратить спарринг Силовая тренировка Способ тренировки

Цитата Автор

Моджо Роули
Американец - борец
Родился: 17 июля 1986 г.

Сейчас я тренируюсь со спарринг-партнерами, которые, конечно, хорошие люди, но не мои друзья. Это спарринг-партнеры, которые хотят нокаутировать меня в спарринге. В хорватских СМИ говорили, что это был спарринг «не на жизнь, а на смерть» — это был не совсем не на жизнь, а на смерть, но это был тотальный бой, очень тяжелый.

Мирко Крокоп

Для меня очень сложно слишком много тренироваться, только спарринговать, спарринговать, спарринговать. Это скучно.

Геннадий Головкин

Я всегда участвую в спаррингах в спортзале. Я смотрю на каждый бой как на спарринг.

Крис Вайдман

Я мог бы спарринговать с товарищами, а ты должен их бить, но мы будем спарринговать, и обычно я стараюсь останавливаться у лица, или я действительно не пытаюсь довести дело до конца, но иногда они наступают на них, и я сказать: «О, извини, приятель». Они злятся и говорят: «Мы спаррингуем, приступайте к делу», но я не знаю, я думаю, я так привык извиняться.

Александр Волкановский

Хорошее кардио помогает в любой спортивной практике, но в джиу-джитсу оно очень полезно в конце спарринга, когда длинный перекат начинает сказываться на вашем кардио.

Энди Лалли

Как боец, ты выходишь на ринг, ты рискуешь получить травмы, ты рискуешь своей жизнью - не только в день боя, но и в тренировочном лагере. Тебя бьют, ты тренируешься, ты спаррингуешь. Вы должны убедиться, что это стоит риска - компенсация, условия, бои, которые вы хотите.

Майки Гарсия

Что мне больше всего запомнилось в фильмах «Дорога», так это то, как я наслаждался спаррингом двух персонажей друг с другом. Но еще важнее было то, что я чувствовал, что Хоуп и Кросби тоже наслаждаются спаррингом.

Фрэнк Оз

Каждый раз, когда я тренируюсь и спаррингую, я всегда заставляю себя подчиняться своим партнерам по тренировкам.

Деметриус Джонсон

У меня были лучшие спарринг-партнеры, лучшая спарринг-команда. И эти ребята меня сильно запутали. У меня никогда не было возможности сойти с ума от них.

Майкл Спинкс

За всю мою карьеру у меня не было спарринг-партнеров. Я был расстроен, когда пришел в UFC, потому что через несколько минут первого раунда я чувствовал себя мертвым, потому что у меня не было спарринг-партнеров.

Мирко Крокоп

Я иногда смотрю на YouTube и вижу, как люди называют видео «Энтони Ярд спаррингует со своим тренером Эйдом», но это не спарринг, это просто практика. Мы тренируемся в атаке, противодействии и ответной атаке вашего противника разумными способами.

Энтони Ярд

Стандарт тот же. Не поймите меня неправильно, главное отличие в количестве спарринг-партнеров. Грег Джексон и Майк Винкелджон - лучшие тренеры в мире, по моему мнению и по мнению многих других людей, но на самом деле все сводится к количеству спарринг-партнеров. Я иду в свой спортзал, и у меня есть 10 бойцов, которые сражаются на местном уровне, но когда вы идете туда, это похоже на 30 бойцов, которые сражаются в UFC или других крупных шоу. Это действительно главное; цифры.

Энтони Перош

Я становлюсь более расслабленным. Я становлюсь свободнее. Я становлюсь более техничным, я становлюсь быстрее, и вы можете увидеть гораздо больше моей игры в последних раундах. В спарринге многие мои лучшие раунды — это третий и четвертый раунды. Мои пятые раунды иногда являются моими лучшими из всех.

Люк Рокхолд

Сначала кардио должно оставаться малоэффективным. Вы можете постепенно увеличивать интенсивность. Интервальная тренировка — отличный способ эффективно сочетать короткие силовые и кардиотренировки.

Анна Кайзер

Я бегаю, но боксёрская кондиция другая, поэтому к бегу на ринге нужно привыкать. Боксерские движения очень разные. Плавание — одно из лучших, потому что работает каждая мышца. Я много плаваю. Я очень усердно тренируюсь в вещах, которые имитируют бокс. Мне приходится в основном заниматься спортом, например, много спарринговать.

Владимир Кличко

Люди думают, что жесткий спарринг сделает тебя острым. А в спортзале ты набираешься сил. Но каждый раз, когда я тренировался таким образом, я на самом деле был немного более плоским в бою. И нокаутирующий бросок не состоялся. Это почти потому, что мои тренировки были слишком тяжелыми.

Конор МакГрегор

Цитата Моджо Роули

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы