Цитата Молли Керим

Три-четыре раза в неделю занимаюсь боксом с тренером. Это здорово, потому что вы можете бить кулаками и снимать стресс.

Молли Керим

Темы цитат

Потому что бокс вчетвером помогает справиться со стрессом три раза в неделю тренера

Цитата Автор

Молли Керим
Американка - артистка
Родилась: 31 марта 1984 г.

Я тренируюсь пять раз в неделю, обычно три-четыре раза с моим личным тренером.

Джоиван Уэйд

Я стараюсь ходить в спортзал три-четыре раза в неделю, совмещая это с йогой или с личным тренером.

Николь Трунфио

Мне нравился «Celebrity Fit Club», где я тренировался шесть дней в неделю, пробегал полторы мили три раза в неделю и делал по 1000 скручиваний и приседаний в день с тренером. Я сделал слишком много, но я потерял 78 фунтов жира и 18 дюймов вокруг моей талии за четыре месяца.

Ральфи Мэй

Я занимаюсь три раза в неделю с тренером.

Энн-Маргрет

Я поднимаю тяжести в межсезонье примерно четыре раза в неделю; в течение сезона я буду заниматься три раза в неделю. Тренировки с отягощениями являются ключевыми, потому что большинство парней приходят в летнее время настолько сильными, насколько они собираются стать, и они слабеют к началу года.

Антонио Браун

Я хочу больше мышц! Я хожу в спортзал три-четыре раза в неделю с личным тренером. Я могу себе это позволить сейчас. Я не могу набрать вес, независимо от того, сколько я ем.

Кристофер Паркер

У меня есть личный тренер, который приходит по крайней мере четыре раза в неделю и надирает мне задницу. Мне становится так больно, что я даже не могу ходить.

Ева Лонгория

Если бы не мой тренер, который приходит за мной три раза в неделю до 7 утра, я бы не вытащил свою попу из постели и не пошел в спортзал. Часто по утрам я думаю о том, чтобы изобразить вывихнутую лодыжку, но я просто выбрасываю это из головы и заставляю себя идти.

Шерри Шеперд

Я занимаюсь с тренером три раза в неделю, стараюсь совершать длительные прогулки и походы.

Ребекка Гейхарт

Я катаюсь шесть дней в неделю, по три тренировки в день, и три раза в неделю хожу в спортзал. Я поднимаю тяжести, работаю над прессом и делаю все, что говорит мне мой тренер. Я беру выходные по субботам.

Мирай Нагасу

Я тренируюсь со своим тренером в 5 утра три раза в неделю, и я также пропускаю десерт — большую часть времени.

Кеннет Коул

Ну, у тебя есть обычные занятия, например, по три часа через день, три раза в неделю. У тебя есть два раза в неделю тренировки на льду. Раз в неделю вы занимаетесь тяжелой атлетикой. Было здорово.

Питер Форсберг

В неделе 168 часов, и даже если вы тренируетесь два, три, четыре или пять раз в неделю по часу, вы все равно не тренируетесь как минимум 95–98 процентов недели. Так что то, что вы делаете в это время, гораздо более эффективно, чем то, что вы делаете в тренажерном зале.

Харли Пастернак

Как работающая мама, я с трудом нахожу время для тренировок и пробежек. Обычно я бегаю два-три раза в неделю и раз в неделю занимаюсь с тренером. Я стараюсь бегать дольше по воскресеньям.

Нора О'Доннелл

Я пишу по утрам, два-три часа каждый день, а потом не менее четырех раз в неделю играю в дублирующую игру в бридж-клубе. Я стараюсь ездить на турниры три, четыре или пять раз в год.