Цитата Молли Кинг

У меня есть личный тренер, с которым я занимаюсь. Она потрясающая, и она не только следит за тем, чтобы я делал много приседаний и отжиманий, но и следит за тем, что я ем. — © Молли Кинг

У меня есть личный тренер, с которым я занимаюсь. Она потрясающая, и не только следит за тем, чтобы я делал много приседаний и отжиманий, но и следит за тем, что я ем.

Молли Кинг

Темы цитат

Также потрясающе ест глаз держит нагрузки, занимаясь личным прессом , она сидит уверенно, тренер поднимается, хорошо тренируется, тренируется

Цитата Автор

Молли Кинг
Инглиш - музыкант
Родился: 4 июня 1987 г.

Я занимался тяжелой атлетикой и упражнениями с собственным весом, такими как подтягивания, подтягивания и отжимания с моим личным тренером.

Кэти Пайпер

Я стараюсь заниматься с отягощениями один день в неделю. Я бы пошел в другой спортзал и работал с другим тренером: приседания, жим лежа, становая тяга. Просто основная работа. Подтягивания. Земляные работы. Много приседаний и много отжиманий.

Даниэль Дюбуа

Я вообще тренируюсь каждый день. Если я на работе, между дублями я делаю отжимания и упражнения на пресс. Я нахожусь там от 10 до 16 часов в день, поэтому иногда я не могу заниматься дома. Буду делать приседания на лестнице, тренируюсь в комнате для допросов. Это разгоняет кровь, и это поддерживает вас.

Шалита Грант

Я постоянно ем то, что не должен есть. Я должен тренироваться, чтобы получать удовольствие! Мне нравится бегать, и я делаю упражнения с собственным весом: отжимания, приседания, выпады, подтягивания.

Кэрри Андервуд

Я не тот человек, который по своей природе любит просыпаться утром и говорить: «Да, я буду тренироваться пять часов — ух!» Типа, это не мое. Я из Техаса. Я люблю есть углеводы. Мне нравится отдыхать с друзьями и делать что угодно, кроме 150 отжиманий и приседаний.

Дженнифер Лав Хьюитт

К 4 или 5 годам я делал по 250 отжиманий и приседаний в день. Когда мне было 6, мы увеличили количество отжиманий и приседаний до 500 в день. В некоторые дни это может быть даже 750 или 1000.

Сейдж Норткатт

Когда я на съемочной площадке, я всегда жду, пока люди передвинут камеры, чтобы попытаться втиснуться в отжимания и приседания между сценами.

Мишель Киган

Приседания и отжимания работают без тренажерного зала.

Джон Варватос

В молодости я был высоким, но очень худым. Когда мне было 14, я вырос и начал набирать мышечную массу. Так что я начал делать приседания, работать на пресс, отжиматься, укрепляя мышцы кора. Каждый день я делал по 100-150 повторений. Я знал, что если мой корпус будет достаточно сильным, я получу меньше мышечных травм.

Ромелу Лукаку

Должен вам сказать, что у Джун Кливер была работа в «Новом оставь это Биверу». Она сделала. Конечно, она была членом совета. Она пошла на работу. Она не была сидящей дома бабушкой. Она вышла, устроилась на работу.

Барбара Биллингсли

Я снял много крупных планов в этом фильме, потому что это как бы двойная тайна: она ищет правду в своем призрачном прошлом, и она также следует за внешней тайной, где она приходит к мысли, что она может быть убийцей.

Филип Кауфман

Она [Кэролин Мэлони] понимает всю картину. Ей комфортно с этими проблемами, потому что она председатель комитета, и она упряма и будет следить за тем, чтобы были представлены обычные женщины и мужчины, а также за тем, чтобы наша финансовая система оставалась на плаву. Другими словами, она это понимает, и она представляет финансовый район, но она также представляет обычного человека и определенно среднюю женщину.

Элеонора Смил

Когда я был подростком, я много подтягивался и отжимался. Каждую ночь перед сном я делал 150 подходов по 30 или около того. Оглядываясь на это сейчас, я не совсем уверен, что это лучший способ совершенствоваться как альпинист. Но это сделало меня намного лучше в подтягиваниях и отжиманиях.

Алекс Хоннольд

Я никогда не получал большего удовольствия от бега. Я также делаю 200 приседаний в день, 60 отжиманий и много растяжек. У меня были проблемы со спиной. Я думаю, что растяжка помогает в этом.

Альберто Салазар

У Бейонсе очень четкие представления — она точно знает, чего хочет. Вещь, которую она тогда также имеет над другими знаменитостями, состоит в том, что у нее есть удивительный голос. Она невероятно талантлива, и она потрясающая танцовщица - она идеальна. Мало кто похож на Бейонсе.

Джузеппе Занотти

Постоянная работа над корпусом, скорость ног, прыжки со скакалкой, отжимания и приседания — подобные вещи действительно важны. Эти вещи окупятся больше, чем просто жим лежа.

Марк Санчес

Цитата Молли Кинг

Темы цитат

Цитата Автор

Связанные цитаты

Связанные авторы