Цитата Моргана Фримена
Ваша лучшая поза – это ваша следующая поза.
Связанные цитаты
Посмотрите на позу молитвы. Это поза рабства, преклонения перед своим господином. Мы гордая мятежная страна. Мы выгнали мастера. А вот и правительство, говорящее нам снова смиренно поклониться.
Одна из вещей, которая изменила мою жизнь — и это исходит от человека, который был очень самокритичным и человеком типа А — это медитация. Простой акт отключения моего мозга на 20 минут утром и 20 минут вечером может показаться не таким уж большим, но что в конечном итоге происходит, помимо создания пространства в течение дня, так это то, что ваша поза бодрствования начинает копировать вашу медитативную позу.
У меня были хронические боли в спине с тех пор, как я был подростком — около 12 лет. У меня действительно забавная осанка. Я разработал эту забавную позу, когда я немного сгорбился во время игры и чрезмерно напряг мышцы спины вместо пресса. Моя осанка сильно напрягает нижнюю часть спины.
К счастью, хорошая осанка, как и плохая, вызывает привыкание.
Мне не нравится эта нью-эйдж поза, когда ты наклоняешь голову. Мне не нравится эта поза сейчас. Я хочу чего-то более уверенного и более уверенного в ценностях, которые мы защищаем, которые являются старыми, любовью и сочувствием, терпением, терпимостью и вежливостью. Не для того, чтобы лезть в политику или что-то в этом роде.
Будьте мягкими и твердыми. Приложите все усилия, чтобы поставить нас в надлежащее оборонительное положение.
Изучение асан не сводится к овладению позой. Речь идет об использовании позы, чтобы понять и изменить себя.
Выпадение из позы означает, что вы человек; возвращение в позу означает, что вы йог.
Из-за неправильной осанки практически 95% нашего населения страдает искривлением позвоночника той или иной степени, не говоря уже о более серьезных недугах. Хорошая осанка может быть успешно приобретена только тогда, когда весь механизм тела находится под полным контролем.
Все, что вы делаете прямо сейчас, распространяется наружу и влияет на всех. Ваша поза может освещать ваше сердце или передавать тревогу. Ваше дыхание может излучать любовь или загрязнять комнату депрессией. Ваш взгляд может пробудить радость. Ваши слова могут вдохновить на свободу. Каждое ваше действие может открыть сердца и умы.
Когда вы контролируете мышцы с помощью баланса, упражнения не только улучшают вашу фигуру, но вы приобретаете власть и грацию, которые способствуют вашей осанке и тому, как вы носите свою одежду.
Искусство меняет позы, а позы меняют невинных наблюдателей.
Уверенность — это все, и то, как вы себя держите, ваша осанка, зрительный контакт — все это играет большую роль во впечатлении, независимо от вашего размера.
Ваши физические возможности не имеют ничего общего с высшим сознанием. Глубина, достигнутая в любой позе, может только навредить или помочь вашему телу.
Вы не можете сами по себе пошевелить рукой или изменить свое положение, ситуацию, позу, сделать другим людям добро или зло или произвести хоть малейшее изменение в мире.
Ваше ядро держит вас в вертикальном положении; это помогает вам наклоняться, поворачиваться и прыгать; это помогает вам передавать энергию через ваше тело; и это укрепляет вашу осанку, когда вы играете, сидите за столом или бегаете по парку.
Связанные авторы
Цитаты Арнольда Шварценеггера
австрийский
Актер
Бенедикт Камбербэтч Цитаты
Английский
Актер
Цитаты Брюса Ли
американский
Актер
Клинт Иствуд Цитаты
американский
Актер
Цитаты Дэниела Рэдклиффа
британский
Актер
Цитаты Дуэйна Джонсона
американский
Актер
Джефф Бриджес Цитаты
американский
Актер
Джонни Депп Цитаты
американский
Актер
Кевин Харт Цитаты
американский
Актер
Кевин Спейси Цитаты
американский
Актер
Леонардо ДиКаприо Цитаты
американский
Актер
Цитаты Роба Лоу
американский
Актер
Цитаты Роберта Паттинсона
Английский
Актер
Цитаты Сильвестра Сталлоне
американский
Актер
Цитаты Уилла Роджерса
американский
Актер
Цитаты Зака Браффа
американский
Актер