Цитата Мориса Николла
Как же тогда мы можем изменить бытие? Применяя знание Работы через самонаблюдение к себе. И помните, что вы не меняетесь, если вам говорят, что делать. Вы меняетесь, только видя, что вам нужно делать, когда вы понимаете, на что похоже ваше существо.
Связанные цитаты
Единственный способ добиться перемен — не через суды или, не дай Бог, не через политиков, а через изменение человеческого сознания и через изменение сердца. Только через искусство — музыку, поэзию, танец, живопись, письмо — «мы действительно можем достичь друг друга.
Ну, это начинается с желания чувствовать, через что мы проходим. Все начинается с желания иметь сострадательные отношения с теми частями себя, которые, по нашему мнению, недостойны существования на планете. Если мы готовы через медитацию осознавать не только то, что чувствуем себя комфортно, но и то, на что похожа боль, если мы даже стремимся оставаться бодрствующими и открытыми для того, что мы чувствуем, распознавать и признавать это настолько хорошо, насколько это возможно в нашей жизни. каждое мгновение что-то начинает меняться.
В Бирме так называемые эксперты и некоторые правительства говорят нам, что мы должны быть терпеливыми и что через парламент могут происходить постепенные изменения. ООН сделала это и потерпела блестящую неудачу, и пока они это делали, ситуация с правами человека ухудшилась. Диктатура игнорировала ООН и международное сообщество, не делая ни одной уступки. Теперь нам снова говорят, что эти парламенты новые, мы должны взаимодействовать с ними, и если их улучшить, они могут принести позитивные изменения. Я не возлагаю на это никакой надежды.
Единственный способ изменить мир — изменить главного героя нашей истории — того, кем мы себя считаем. Если мы изменим главного героя, если будем уважать себя, то, как по волшебству, изменятся все второстепенные персонажи. Мы можем дать только то, что имеем, и если мы не уважаем себя, как мы можем уважать других?
Только когда ум спокоен — благодаря самопознанию, а не навязанной самодисциплине, — только тогда, в этом спокойствии, в этой тишине может возникнуть реальность. Только тогда может быть блаженство, может быть творческое действие.
На несколько мгновений осознайте свой потенциал к переменам. Какой бы ни была ваша нынешняя ситуация, эволюция и трансформация всегда возможны. По крайней мере, вы можете изменить свой взгляд на вещи, а затем, постепенно, и свой образ жизни.
Самонаблюдение приводит человека к осознанию необходимости самоизменения. И, наблюдая за собой, человек замечает, что само наблюдение за собой вносит известные изменения в его внутренние процессы. Он начинает понимать, что самонаблюдение — это инструмент самоизменения, средство пробуждения.
Нас, женщин, всегда приглашают сменить прическу, сменить одежду, сменить гардероб. Для нас также важно помнить, что с возрастом нужно постоянно менять то, как мы думаем о мире. Я вовсе не говорю, что надо быть чудаковатым; но вместо того, чтобы быть жестким в чем-то, оставайтесь открытыми и доступными.
Когда вы свободны от своего «я» в своем сердце, ваш труд внутри себя является терапевтическим для вашего «я». Это постоянное слияние с вашим «я» того, чем является ваше собственное Бытие. Движение любви, наслаждения работой в себе. Движение любви, наслаждение изменением себя. Удовольствие от применения.
Где-то в середине 50-х я сказал: «Я художник». До этого в течение многих лет я говорил: «Я собираюсь стать художником». Затем я прошел через изменение ума и изменение сердца. То, что превратило «собирание стать художником» в «быть художником», было отчасти духовным изменением.
Я помню, как заходил в аптеки, когда был моложе, видел все коробки с краской для волос на полках и просто был в восторге. Возможность покрасить волосы и изменить свой внешний вид — это часть самовыражения.
Помните, что недостаточно иметь все вокруг себя красивым, помните, что также должны быть изменения и потоки, потому что именно благодаря изменениям мы притворяемся, что можем принимать решения, и сохраняем свою гордость, и продолжаем притворяться, что и меняемся, и выбор есть.
Я думаю, что многие люди хотят, чтобы люди, которые на самом деле обладают качествами, которые они не находят привлекательными, могли бы изменить их. Это увлекательно, потому что люди думают, что если они могут изменить другого человека, то они могут изменить и себя. Это сложное явление. Это фантазия, которая на самом деле о способности примириться с самим собой.
Вселенная существует только благодаря постоянному танцу постоянства и изменения. Благодаря последовательности сознание обретает смысл; через изменение оно находит стимул и расширение. Чтобы найти последовательность в изменении, нужно принять разворачивающийся поток.
Даже если изменение является факультативным, оно дезориентирует вас. Вы можете пройти через тревогу. Вы упустите аспекты своей прежней жизни. Это не имеет значения. Хитрость заключается в том, чтобы заранее знать, что вы будете сбиты с ног. Таким образом, вы готовитесь к этой неизбежной дезориентации и укрепляете себя, чтобы пройти через это. Затем вы принимаете вызов, вносите изменения и достигаете своей мечты.
У моей бабушки слабоумие, и моя мама ухаживает за ней как за ней. Наблюдение за их отношениями оказало глубокое влияние, видя, как тяжело им обоим, и видя, как меняются роли и как моя мать превратилась из дочери в мать.
Связанные авторы
Даниэль Амен Цитаты
американский
Психиатр
Джеральд Мэй Цитаты
американский
Психиатр
Джером Франк Цитаты
американский
психиатр
Джудит Орлофф Цитаты
американский
Психиатр
Кит Эблоу Цитаты
американский
Психиатр
Лестон Хейвенс Цитаты
американский
Психиатр
Милтон Х. Эриксон Цитаты
американский
Психиатр
Питер Бреггин Цитаты
американский
Психиатр
Вафа Султан Цитаты
американский
Психиатр