Цитата Моше Фельденкрайза

Для того, чтобы распознать небольшие изменения в усилии, сначала нужно уменьшить само усилие. Более тонкое и улучшенное управление движением возможно только за счет повышения чувствительности, за счет большей способности ощущать различия.
Если я держу двадцатифунтовую гирю, я не могу обнаружить приземлившуюся на нее муху, потому что наименьшая обнаруживаемая разница в стимуле составляет полфунта. С другой стороны, если я держу перо, муха, приземлившаяся на него, имеет большое значение. Очевидно, что для того, чтобы иметь возможность определить разницу в усилии, нужно сначала уменьшить усилие. Все более тонкое исполнение возможно только при улучшении чувствительности, то есть способности чувствовать разницу.
Ни один сионист не может отказаться от самой маленькой части Земли Израиля. [А] Еврейское государство в части [Палестины] не конец, а начало… Наше владение важно не только само по себе… благодаря этому мы увеличиваем нашу власть, и всякое увеличение силы облегчает овладение страна целиком. Создание [небольшого] государства... послужит очень мощным рычагом в наших исторических усилиях по искуплению всей страны.
Обучение — это первый шаг к позитивным изменениям внутри себя. Другими факторами являются убежденность, решимость, действие и усилие. Обучение и образование помогают развить убежденность в необходимости измениться и повысить свою приверженность. Затем убежденность перерастает в решимость. Затем твердая решимость ведет к действию: постоянным усилиям по внедрению изменений. Этот последний фактор усилия имеет решающее значение.
Непринужденность — великое явление. Как только вы это узнаете, для вас станут возможными многие миллионы вещей. Через усилие рынок; через легкость Бог. Через усилие вы никогда не сможете достичь нирваны — вы можете достичь Нью-Дели, но не нирваны.
Восприимчивость художника к критике — это, по крайней мере отчасти, попытка сохранить в неизменном виде энтузиазм, уверенность или высокомерие, которые необходимы ему для того, чтобы творчество стало возможным; или инстинкт пролезть через свои проблемы по-своему, как он должен и должен.
Не пытайтесь достичь больших результатов за счет большего усилия вашего маленького понимания, а за счет большего понимания вашего маленького усилия. Чем лучше вы понимаете силу внутри себя, тем меньше усилий вам нужно приложить для достижения.
Только в очень спокойном уме рождаются великие дела; и тихий ум не приходит через усилие, через контроль, через дисциплину.
Первое, что нужно понять: усилие необходимо, но одного усилия недостаточно — усилие, а затем легкость, усилие плюс легкость. Предшествует усилие, а затем следует легкость. Легкость — это вершина усилий, она приходит только тогда, когда вы достигли вершины.
Немецкие сочинения приобретают популярность через громкое имя, или через личности, или через хорошие связи, или через усилие, или через умеренную безнравственность, или через совершенную непостижимость, или через благозвучную пошлость, или через разностороннюю скуку, или через постоянное стремление к абсолютному.
Когда мы говорим о выборе, мы имеем в виду способность контролировать себя и свое окружение. Чтобы сделать выбор, мы должны сначала осознать, что контроль возможен.
Люди, обладающие сильным чувством эффективности, направляют свое внимание и усилия на требования ситуации, и препятствия подталкивают их к еще большим усилиям.
Есть вещи, которые происходят благодаря усилиям, а есть вещи, которые происходят только без усилий. Есть вещи, которые никогда не произойдут благодаря усилию, и есть вещи, которые никогда не произойдут без усилий. Все мирское происходит благодаря усилию; все мирское происходит через усилие. И все священное, потустороннее происходит через легкость.
Мы говорим себе, что умение — это драгоценный ресурс, а усилие — это товар. Все наоборот. Усилие может превзойти способности — неустанное усилие на самом деле является чем-то более редким, чем способность участвовать в каком-то точно отлаженном акте двигательной координации.
Сегодня искусства существуют обособленно, от чего их можно спасти только сознательными, совместными усилиями всех мастеров. Архитекторы, художники и скульпторы должны заново осознать и научиться схватывать составной характер здания как в целом, так и в его отдельных частях.
Сложность C++ (в новом C++ добавлена ​​еще большая сложность) и вытекающее из этого влияние на производительность больше не оправданы. Все обручи, через которые должен был пройти программист C++, чтобы использовать C-совместимый язык, больше не имеют смысла - это просто пустая трата времени и усилий. Теперь Go имеет гораздо больше смысла для класса проблем, для решения которых изначально предназначался C++.
Эти изменения — учащение пульса, более глубокое дыхание, повышение сахара в крови, секреция надпочечников — были весьма разнообразны и казались несвязанными. Затем, в одну бессонную ночь, после того как было раскрыто значительное количество этих изменений, в моем уме мелькнула мысль, что их можно было бы прекрасно интегрировать, если бы они представлялись как телесные приготовления к величайшим усилиям в полете или в бою. Дальнейшее исследование пополнило коллекцию и подтвердило общую схему, предложенную догадкой.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!