Цитата Мэджика Джонсона

Каждое утро я встаю в 5:30-6. Я в спортзале. Я пробегаю пару миль. — © Мэджик Джонсон
Каждое утро я встаю в 5:30-6. Я в спортзале. Я пробегаю пару миль.
Большинство здоровых людей, и я здоров, не могут даже жить моей жизнью. Поверьте мне. Я встаю 530-6 каждое утро. Я в спортзале. Я пробегаю пару миль. Я поднимаю тяжести, а потом работаю до 8-9 часов вечера.
Я начал бегать 3 мили каждое утро после операции на горле по удалению кисты в прошлом году. Раньше спортзал был моим противником. Но все изменилось. Теперь я жду его каждое утро.
Я встаю в 4:30 почти каждое утро в течение недели. Я занимаюсь полтора часа. Я работаю с весами, катаюсь на велосипеде, бегаю или играю в теннис. Это мой выпуск.
Минимум, который я пробегаю каждый день, составляет 2 1/2 мили. Я доберусь до выходных, и иногда я буду бегать 10 миль. На выходных проехал 16км. Бег держит меня взаперти.
Я встану утром, пока они все с похмелья, и пробегу свои 5 миль. Но женщины, которые бегают, обычно на 10 лет моложе меня, и они действительно одержимы бегом. Это все, что они делают. Они действительно скучны.
Я встаю сейчас в 5:30 утра. Я тренируюсь на гитаре пару часов — я делаю это еще до того, как начинаю свой день.
Раньше я мог поднять 600 фунтов в приседаниях и делать другие невероятные вещи в тренажерном зале, но если я пройду пару миль, я, вероятно, запыхался.
Было нелегко просыпаться каждый божий день в 6:30 утра, чтобы затем отправиться в спортзал и начать полный рабочий день. Но у вас должна быть такая самоотверженность, если вы хотите достичь целей, которые вы перед собой поставили.
Если фермер и его семья могут каждое утро вставать в 5:30, чтобы доить коров, мы, конечно же, можем вставать в это же время и заниматься баскетболом.
В 14 лет я был самым дисциплинированным парнем в округе. Я вставал в 5 часов утра и пробегал пять миль, а потом шел в школу. Иногда я бегал за школьным автобусом, и дети думали, что я просто сошел с ума. Я знал, чего хотел.
Я также хотел бы играть, время от времени, но не вставать каждое утро в 5:30 или в шесть часов, ломиться в студию и возвращаться домой в 7:30 или в восемь часов вечера, или переигрывать. и снова и снова каждый вечер на Бродвее.
Моя талия время от времени может быть проблемной зоной, если я нерегулярно занимаюсь в тренажерном зале. Поэтому я регулярно посещаю тренажерный зал и бегаю.
Но теперь я встаю каждое утро и иду в спортзал, потому что мне не нравится просыпаться в оцепенении или с болью и думать, не повредит ли мне бедро.
В течение недели у меня тренировка каждый день с 9 до 12, затем я отдыхаю, а затем снова в спортзал с 16:30 до 20:30.
Я чувствую себя почти как я... после того, как я бегаю, я прохожу пять миль каждое утро.
Мне приходилось бегать по утрам в течение 2 часов, ходить в спортзал, а также находить хороших противников в качестве спарринг-партнеров, потому что я твердо верю в то, как ты тренируешься, так ты и будешь драться, по крайней мере, когда это пришло ко мне. как это работало.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!