Каждый раз, когда вы кормите плоть, вы укрепляете ее. Это хорошо, если вы пытаетесь выработать хорошую привычку, но вредно, если вы пытаетесь избавиться от плохой привычки. Способ «убить плоть» состоит в том, чтобы морить ее голодом; перестать его кормить.