Цитата Мэри Моррисси

На чем вы концентрируетесь, то и создаете. Так что сосредоточьте свое внимание сознательно и не позволяйте вашему вниманию отвлекаться на результаты, в проявлении которых вы не заинтересованы. Потому что вы можете и будете создавать больше того, на чем вы сосредоточены.
Цель медитации — создать фокус. Речь идет о концентрации вашего внимания на вашем опыте. Причина концентрации: она позволяет вам быть здесь и сейчас. Ваша единственная реальность — это Момент, прямо здесь и сейчас. Мир находится в таком осознании.
Перестаньте позволять себе сосредотачиваться на удручающих жизненных обстоятельствах, в том числе на депрессии из-за своего веса. Весь этот негативный фокус приведет только к тому, что вы почувствуете себя обделенным и захотите вырваться наизнанку. Вместо этого сознательно сосредоточьтесь на счастливых жизненных обстоятельствах, которые вам нравятся, и создайте их больше!
Если вы чем-то заинтересованы, вы сосредоточитесь на этом, а если вы сосредоточите внимание на чем-либо, вполне вероятно, что вы заинтересуетесь этим. Многие вещи, которые мы находим интересными, возникают не по своей природе, а потому, что мы потрудились обратить на них внимание.
Мысль творческая. Помните о том, где находится ваше внимание, потому что вселенная не знает разницы. Он знает только, где ваш фокус. Жизнь обязательно проявится там, где вы направите это внимание.
Как только вы направляете свое внимание, свои мысли, свою энергию, свое сознание на новое намерение, вы начинаете проявлять это в своей жизни. Слово «намерение», я считаю, действительно важно, потому что оно не оставляет места ни для сомнений, ни для маневров: «Я намерен создать это в своей жизни из обстоятельств, которые я сейчас переживаю».
Видение = Фокус / Фокус = Внимание / Внимание = Действие / Действие = Результаты / Постоянные результаты = Судьба
Иногда в течение дня я сознательно сосредотачиваюсь на каком-нибудь обычном объекте и позволяю себе на мгновение «уделить внимание». Это внимание придает смысл моей жизни. Я не знаю, кто это был, но кто-то сказал, что пристальное внимание ко всему — это окно во вселенную. Остановиться, чтобы подумать таким образом, даже на короткий момент, очень важно. Это придает качество моему дню.
Вы творец; вы творите каждой своей мыслью. Вы часто создаете по умолчанию, потому что вы получаете то, чему уделяете свое внимание, желаемому или нежелательному, но вы знаете по своим ощущениям, является ли то, что вы получаете (творите), тем, чего вы хотите, или это не то, чего вы хотите. (На чем сосредоточено ваше внимание?)
То, на чем вы сосредотачиваетесь, расширяется, и когда вы сосредотачиваетесь на хорошем в своей жизни, вы создаете больше этого.
Когда вы сосредоточены на душе, вы можете сосредоточить свое внимание, где и когда хотите, легко, не отвлекаясь. Вы знаете, что нужно искать то, что вы хотите увидеть и испытать. Вы знаете, что то, что вы ищете, вы найдете, и то, на чем вы сосредотачиваетесь в жизни, будет более заметным в вашем сознании. Вы знаете, что ваше осознание мощно и созидательно.
Осознавайте себя, наблюдайте за своим умом, уделяйте ему все свое внимание. Не ищите быстрых результатов; в пределах вашего внимания может не быть ни одного. Незаметно для вас, ваша психика претерпит изменения; будет больше ясности в вашем мышлении, милосердия в ваших чувствах, чистоты в вашем поведении. Вам не нужно стремиться к ним — вы все равно станете свидетелем изменения. Ибо то, чем вы являетесь сейчас, является результатом невнимательности, а то, чем вы станете, будет плодом внимания.
Куда направляется внимание, туда течет энергия. И там, где течет энергия, растет все, на чем вы концентрируетесь. Другими словами, ваша жизнь зависит от того, на чем вы сосредоточены. Вот почему вам нужно сосредоточиться на том, чего вы хотите достичь, а не на том, чего вы боитесь. Когда вы в следующий раз окажетесь в состоянии неопределенности, сопротивляйтесь своему страху. Сместите свое внимание туда, куда вы хотите попасть, и ваши действия приведут вас в этом направлении.
Возьмите за привычку спрашивать себя: что происходит внутри меня в этот момент? Этот вопрос укажет вам правильное направление. Но не анализируйте, просто наблюдайте. Сосредоточьте свое внимание внутри. Почувствуйте энергию эмоции. Если эмоций нет, направьте свое внимание глубже во внутреннее энергетическое поле вашего тела. Это дверь в Бытие.
Я живу в пространстве благодарности - И я был вознагражден за это миллион раз. Я начал благодарить за мелочи, и чем больше росла моя щедрость, тем больше я благодарил, потому что то, на чем вы сосредотачиваетесь, расширяется, и когда вы сосредотачиваетесь на хорошем в своей жизни, вы создаете больше этого.
Сосредоточьтесь на своем продукте. Многие люди сосредотачиваются на названии своего бренда или юридических аспектах, но важнее создать свой продукт. Вот почему люди присоединяются. Это ваше видение. Без вашего продукта ничего не произойдет.
Все, на что вы обращаете внимание, начнет проявляться в вашей жизни. Намерение, внимание, проявление; так работает вселенная.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!