Вы не можете снять этот слой боли, просто сказав: «Хорошо, я не собираюсь в нем погрязать». Единственный способ удалить этот слой боли — посмотреть в лицо тому, что он говорит, и распознать его как отражение в зеркале, которым оно является, отражая то, что вы сделали, но хотели бы, чтобы вы не делали, и то, что вы не сделали. что вы хотели бы, чтобы вы сделали.