Цитата Мэри Хелен Бауэрс

Я узнал, что есть много людей, которые хотят чувствовать себя сильными и сильными на своих собственных условиях, которые хотят отключиться от шума и изнурительного характера изнурительных тренировок. С «Ballet Beautiful» мы приоткрыли тайну балета и позволили людям выполнять эти тренировки в любом месте и в удобное время.
Я думаю, проблема, с которой сталкиваются люди, заключается в том, что они хотят пойти в спортзал и посмотреть на тренировки других людей, или они хотят поднять то, что поднимают другие люди. Я начинал очень мало. На самом деле я провел много исследований и узнал все о тренировках. Так что делайте постепенные шаги.
Я люблю балет. Балет — это самостоятельная жизнь. У него есть свой словарный запас. Я как будто нахожусь в другом мире, когда нахожусь в балетной студии.
Тип работы, которым я занимаюсь, больше похож на кроссфит, поэтому я отслеживаю тренировки и занимаюсь боксом. Так что я делаю много разных вещей. Я не хочу слишком сильно нагружать тело, но когда мы делаем горку, это не похоже на тренировки.
Я могу очень быстро набрать вес. Я могу поднимать большие веса, потому что, как и большинство людей, я начал с тяжелых тренировок. Это осталось в моей мышечной памяти. Я чувствую себя ужасно, когда чувствую, что мои джинсы становятся тесными. Тренировки успокаивают меня.
Сейчас так много вещей, как эти 30-минутные тренировки. Я не знаю, работают ли они, но у многих людей есть работа, и у них нет времени ходить в спортзал. Они могут выполнять те небольшие 30-минутные тренировки, которые видят по телевизору, или приобрести один из этих небольших портативных тренажерных залов для своего дома. Думаю, это хорошее начало.
Я хочу, чтобы мир балета получил заслуженное уважение и чтобы его увидело больше людей, чтобы многие могли ощутить красоту, которую я получил от мира балета.
За то время, что я танцевала, это сосредоточило меня на том, чтобы быть действительно в гармонии со своим телом, и я просто чувствую, что физически могу делать что-то из-за моего балетного прошлого. Без балета я не думаю, что вообще выглядел бы грациозно на экране.
Мне очень нравится кататься на велосипеде на свежем воздухе, и мне нравятся тренировки с отягощениями, которые я делаю. Я не самый большой поклонник других кардио-тренировок. Кардиотренировки в межсезонье довольно изнурительны.
Мои любимые тренировки — это те, на которых я не тренируюсь! Итак, танец — это большое дело. Другой вид — это любые изолированные движения, например, балетные. Все, что работает с ягодицами и ногами — записывайтесь! И я люблю взрывать музыку. Я должен раствориться в музыке. Что помогает.
Мне очень трудно заниматься сбором средств для своей организации, если я работаю в других компаниях, потому что спонсоры скажут: «Ну, чувак, если она ставит балет для Театра балета, мы дадим деньги Театру балета». .'
Балет стал для меня этим спасением. Я чувствую, что я был сам по себе много. Я искал стабильности, поэтому я уходил сам по себе и представлял себе, что я думал о стабильности. Балет стал для меня способом справиться.
Детям всегда говорят, что они могут быть кем угодно. Но что, если ты хочешь быть балериной, а в балете у тебя ничего не получается? Или что, если у вас есть способности к балету, но вам это не нравится?
Балет — это здоровый мир, что бы люди ни думали. Есть мнение, что артисты балета худые и нездоровые, но это вздор. Вы должны быть сильными, поэтому необходимо регулярно и правильно питаться.
Я стараюсь избегать кардио, потому что это заставляет меня терять много веса. Вместо этого я тренируюсь с отягощениями, занимаюсь модельным фитнесом и занимаюсь балетом.
Я хочу, чтобы мои тренировки казались роскошью, способом побаловать себя и добавить прекрасное измерение в вашу повседневную жизнь.
Шумиха в социальных сетях может привести к огромному успеху, когда люди рассказывают о том, что им нравится и чем они хотят поделиться. Но авторы, создающие свой собственный шум? Создавать собственный шум? Трудно в одиночку поднимать много шума о собственной работе. За исключением, к сожалению, отрицательного шума.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!