Цитата Милинда Сомана

Я не хожу в зал с 1998 года. Просто отжимаюсь и подтягиваюсь, бегаю. Вот и все. — © Милинд Соман

Я не был в спортзале с 1998 года. Я просто отжимаюсь и подтягиваюсь, и я бегаю. Вот и все.

Милинд Соман

Темы цитат

Занимался бегом в тренажерном зале отжиманиями и отжиманиями с , как поднялся

Цитата Автор

Милинд Соман
Индиан — модель
Родилась: 4 ноября 1964 г.

Когда я был подростком, я много подтягивался и отжимался. Каждую ночь перед сном я делал 150 подходов по 30 или около того. Оглядываясь на это сейчас, я не совсем уверен, что это лучший способ совершенствоваться как альпинист. Но это сделало меня намного лучше в подтягиваниях и отжиманиях.

Алекс Хоннольд

Что касается тренировок, то я бываю в зале максимум два раза в неделю, но достаточно интенсивно: два-два с половиной часа без перерыва. Большинство упражнений выполняются с собственным весом. Мы говорим о подтягиваниях, подтягиваниях, наклонах, отжиманиях.

Скотт Гленн

В детстве я не мог позволить себе ходить в спортзал, поэтому начал делать подтягивания, отжимания, сурьянамаскар, данд байхак и другие формы йоги. Я также занимался боевыми искусствами и выполнял упражнения от руки.

Сунил Шетти

Я стараюсь заниматься с отягощениями один день в неделю. Я бы пошел в другой спортзал и работал с другим тренером: приседания, жим лежа, становая тяга. Просто основная работа. Подтягивания. Земляные работы. Много приседаний и много отжиманий.

Даниэль Дюбуа

Я постоянно ем то, что не должен есть. Я должен тренироваться, чтобы получать удовольствие! Мне нравится бегать, и я делаю упражнения с собственным весом: отжимания, приседания, выпады, подтягивания.

Кэрри Андервуд

Когда я путешествую или снимаюсь на природе, и если поблизости нет спортзала, я подтягиваюсь. Если где-то есть бар, я успеваю отжиматься, приседать и вообще просто потею в комнате или в своем туалетном фургоне. Но я слежу за тем, чтобы мой режим тренировок никогда не был нарушен любой ценой!

Гаутам Роде

Я не всегда могу попасть в спортзал, но я делаю тренажерный зал, где бы я ни был: на полу или на коврике для йоги с упражнениями с собственным весом, такими как приседания и кранчи, отжимания, выпады, приседания.

Мия

Приседания и отжимания работают без тренажерного зала.

Джон Варватос

К 4 или 5 годам я делал по 250 отжиманий и приседаний в день. Когда мне было 6, мы увеличили количество отжиманий и приседаний до 500 в день. В некоторые дни это может быть даже 750 или 1000.

Сейдж Норткатт

Я занимался тяжелой атлетикой и упражнениями с собственным весом, такими как подтягивания, подтягивания и отжимания с моим личным тренером.

Кэти Пайпер

Даже в своих фантазиях о мести, где я занимаюсь только физическими упражнениями, я все еще могу сделать только двадцать пять подтягиваний. Подтягивания — это тяжело, без шуток.

Минди Калинг

Великий пианист не бегает вокруг рояля и не отжимается пальцами. Чтобы быть великим, он играет на пианино. ... быть футболистом - это не бег, отжимания или физическая работа в целом. Лучший способ стать великим футболистом — это играть.

Жозе Моуринью

Знаешь, как я впечатляю девушек в спортзале? Я подтягиваюсь: подтягиваюсь на корвете, на кадиллаке и на мерседесе.

Джерри Лоулер

Первое, что я делаю, когда захожу в отель, — это ищу тренажерный зал, а если у них нет тренажерного зала, я начинаю искать опору для рук, где я могу подтягиваться. Иногда, если карниз для душевой занавески достаточно прочный, я делаю их там.

Дин Карназес

Я делаю приседания и отжимания дома, вот и все. У меня есть абонемент в спортзал, но я туда никогда не хожу. Это фронт. Я плачу за членство каждые пару лет, думая, что мне будет стыдно уйти. Но каждый раз, когда я прихожу, люди вдвое старше меня выглядят вдвое лучше!