Цитата Хоуп Соло
Быть ответственным и заботиться о своем теле — это действительно то, как вы зарабатываете свою зарплату, как вы преуспеваете и добиваетесь своих жизненных целей, поэтому для меня это просто повседневный образ жизни.
Связанные цитаты
Признание закона причины и следствия, также известного как карма, является фундаментальным ключом к пониманию того, как вы создали свой мир действиями своего тела, речи и ума. Когда вы действительно понимаете карму, вы понимаете, что несете ответственность за все в своей жизни. Знать, что твое будущее в твоих руках, невероятно вдохновляет.
Деньги не проблема. Иметь мужество, чтобы преподнести свой самый высокий дар, — вот в чем проблема. Нет никакой безопасности в том, чтобы зарабатывать на жизнь чем-то, если вы умираете внутри, делая это. Это забота о теле в ущерб душе. И увядающая душа не может не произвести увядающее тело. Так что не думайте, что вы «заботитесь о себе», убивая свой дух, чтобы сохранить жизнь своему телу. Как долго вы будете откладывать то, что вы умираете сделать?
То, что вы вкладываете в свое тело, так же важно, как и то, как усердно вы танцуете. Я считаю, что при правильном обучении и понимании того, как заботиться о своем теле, вы можете сделать его таким, каким захотите.
Могу я запрыгнуть в твое тело и целоваться с женой через тебя?» Я подавила ухмылку. «На самом деле это так не работает». «Тогда ты можешь просто целоваться с моей женой и притворяться, что я в твоем теле?» "Нет." "Могу заплатить. У меня есть деньги." «Сколько мы говорим?
Ваше тело является абсолютным зеркалом вашего ума. Когда вы беспокоитесь, ваше тело показывает это. Как вы любите, ваше тело показывает это. Когда вы перегружены, ваше тело показывает это. Когда вы злитесь, ваше тело показывает это. Каждая клетка вашего тела получает разрешение или сопротивление в зависимости от того, как вы себя чувствуете. «Мое физическое состояние является прямым отражением того, что я чувствую» вместо «Как я себя чувствую, является прямым отражением моего физического состояния».
Я думаю, что первое, что я считаю важным, это важность честности со своими друзьями и родителями, если вы можете быть таковым. Но я думаю, что рассказывать людям о том, что вы на самом деле чувствуете, быть тем, кто вы есть на самом деле, быть в безопасности и заботиться о себе, — это самое важное.
Ваша личность, самооценка и осознание своего эго закладывают основу вашей жизни. То, как вы ведете себя с другими и есть ли у вас силы, чтобы идти своим путем, не спрашивая разрешения у других, зависит от того, насколько хорошо вы преуспеете в многочисленных испытаниях, пробуждающих вашу потребность взять на себя ответственность за то, кто вы есть.
Я думаю, что легко забыть, насколько массивны мышцы ног и сколько тестостерона высвобождается в вашем теле, когда вы усердно работаете с ногами. Некоторым телам требуется много времени, чтобы вырасти, и если вы худы от природы, обмана не будет. Это займет время. Ваше тело будет наращивать мышцы только с определенной скоростью для вашей генетики, так что не торопитесь и продолжайте в том же духе.
Выбор, который вы делаете каждый день в своем питании и образе жизни, напрямую влияет на то, как выражается ваша генетическая предрасположенность — к лучшему или к худшему. Вам столько же лет, сколько вашим генам, но то, как ваши гены выражены, может быть изменено упражнениями, диетой и выбором образа жизни гораздо больше, чем считалось ранее, и быстрее.
Некоторые люди заботятся о своей машине лучше, чем о своем теле. На самом деле большинство людей мало обращают внимания на свое тело, пока что-то не пойдет не так. Но зачем создавать такую ситуацию? Посмотрите, что вы едите. Как много и как часто вы тренируетесь? Когда был ваш последний осмотр? Относитесь ли вы к своему физическому проводнику, как к божественному? Хорошо для вас, если вы. Если нет... почему бы и нет?
Ваше тело знает, сколько вам лет, но если вы продолжите и позаботитесь о себе — знаете, я хожу на занятия по кикбоксингу каждое утро в 5 утра. тела, но вы также должны делать — и должны делать то, что заботится о внутренней части вашего тела.
Заботиться о себе — значит быть рядом с детьми, как в самолете они говорят вам сначала надеть кислородную маску.
Это очень стрессовая профессия. Не просто коучинг, а главный коучинг на этом уровне со всеми переменными, которые у вас на уме 24/7, это сказывается на вашем здоровье, и вы должны быть очень осведомлены о том, что происходит с вашим телом, и слушать ваше тело и убедитесь, что вы заботитесь о своем теле.
Ваши заботы, ваши чувства, ваши мысли возникают в вашем собственном уме. Вы несете полную ответственность за все свои чувства - за то, что вы чувствуете, что думаете, что делаете... Вы несете ответственность.
Балет чист и требует, чтобы вы служили чему-то большему, чем вы сами, будь то красота или искусство, или их комбинация. Это требует дисциплины, заботы о себе, в первую очередь заботы о собственном теле. Тогда это позволяет вам отдавать ту красоту, ту красоту, которую вы приобретаете, лепя собственное тело всю свою жизнь.
Я очень люблю йогу. Мне нравится его внимательность, когда вы не только тренируете свое тело, но и строите эту связь между разумом и телом, осознавая каждое движение — что делает ваше тело, как ваше тело себя чувствует.
Связанные авторы
Аллен Айверсон Цитаты
американский
Спортсмен
Энди Мюррей Цитаты
шотландский
Спортсмен
СМ Панк Цитаты
американский
Спортсмен
Конор МакГрегор Цитаты
ирландский
Спортсмен
Цитаты Жоржа Сен-Пьера
канадский
Спортсмен
Джек Лаланн Цитаты
американский
Спортсмен
Джиллиан Майклс Цитаты
американский
Спортсмен
Джон Джонс Цитаты
американский
Спортсмен
Кенни Смит Цитаты
американский
Спортсмен
Кевин Дюрант Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Рафаэля Надаля
испанский
Спортсмен
Цитаты Ронды Роузи
американский
Спортсмен
Скотти Пиппен Цитаты
американский
Спортсмен
Цитаты Шакила О'Нила
американский
Спортсмен
Цитаты Стивена Карри
американский
Спортсмен
Цитаты Усэйна Болта
ямайский
Спортсмен