Цитата Нарендры Моди
В мире, страдающем от умственного напряжения, йога обещает спокойствие. В рассеянном мире йога создает фокус, создает концентрацию. В мире страха йога обещает силу и мужество. Здоровое тело и дисциплинированный разум — основа мира, свободного от страха. Создавая новое «я» с помощью йоги, мы создаем новый мир.
Связанные цитаты
Мы не можем ожидать, что миллионы практикуют настоящую йогу только потому, что миллионы людей утверждают, что занимаются йогой по всему миру. То, что распространилось по всему миру, — это не йога. Это даже не не-йога; это не-йога.
Мне повезло, что я познакомился с миром йоги и пранаямы в раннем возрасте. Это было очень полезно для меня. Я всегда советую всем сделать это частью своей жизни. Иногда мы замечаем, что наш разум работает над одним, тело — над другим, и время приводит нас к конфликту. Йога синхронизирует сердце, разум и тело. Это Йога.
Ни для кого не секрет, что преимущества йоги включают, помимо прочего, здоровое тело, спокойный ум, снижение стресса, чувство связи с собой и миром, повышение осознанности и чувствительности, а также общее ощущение удивительности.
То, что распространилось по всему миру, — это не йога. Это даже не не-йога; это не-йога.
Есть четыре основных пути, ведущих к просветлению: йога любви, йога служения, йога знания и йога мистицизма.
«Бхагавад-гита» на самом деле является очень хорошим текстом по йоге — йоге любви, йоге действия или кармы, йоге понимания интеллекта и йоге размышлений и медитации. Я думаю, что это очень важная карта для понимания природы сознания.
Йога — это удаление сознательного осознания от мира, каким вы его знаете, — мира, который вы построили, — посредством вашего сосредоточения внутри вашего ума, на что-то другое.
Йога-нидра — это йога осознанного сна. В этом и заключается секрет самоисцеления. Йога-нидра — это техника пратьяхары, в которой отвлекающие факторы ума сдерживаются, а ум расслабляется.
Вы можете вступить в йогу или путь йоги только тогда, когда полностью разочаруетесь в собственном уме как таковом. Если вы все еще надеетесь, что сможете что-то получить с помощью своего ума, йога не для вас.
Йога доступна для всех, кто действительно этого хочет. Йога универсальна... Но не подходите к йоге с деловым умом, стремящимся к мирской выгоде.
Мой отец впервые привнес йогу в мою жизнь, когда мне было 7 лет. Он начал заниматься йогой, медитацией и диетой, чтобы помочь с травмами спины, полученными из-за занятий спортом. Как только он выздоровел, он начал использовать йогу, чтобы вывести свое тело на новый уровень.
Йога ничто, если она не является совершенной гармонией тела, чувств, ума и интеллекта, разума, сознания и самости. Когда все это объединено, это и есть настоящая йога.
У меня есть коврик для йоги, я занимаюсь йогой два раза в неделю. Занимаюсь как обычной, так и горячей йогой. У Lululemon есть очень большой коврик для йоги, длиннее и шире, так что он подходит мне.
Я люблю йогу, потому что она очень успокаивает тело и дух. Это дает вам это медитативное состояние, и это 90 минут, когда вы можете уйти от мира и просто быть и существовать в данный момент. Мне нужна йога. Это часть моей жизни, и я не могу представить, чтобы я не делал этого.
Концентрация ума в некотором роде является общей как для Знания, так и для Йоги. Йога нацелена на единение индивидуального с универсальным, с Реальностью. Эта Реальность не может быть новой. Он должен существовать и сейчас, и он существует.
Я занимаюсь йогой уже более десяти лет, и это очень важная часть моей жизни. Неважно, где я и чем занимаюсь, йога дает мне возможность отключиться и полностью сосредоточиться на своем теле и дыхании. Йога позволяет мне медитировать и размышлять о том, что важно в моей жизни. Это также отлично подходит для укрепления мышц кора и поддержания ловкости.
Связанные авторы
Цитаты Александра Гамильтона
американский
Политик
Цитаты Бенджамина Франклина
американский
Политик
Берни Сандерс Цитаты
американский
Политик
Цитаты Дэвида Брукса
американский
Политик
Цитаты Хиллари Клинтон
американский
Политик
Джилл Стейн Цитаты
американский
Политик
Джон Ф. Керри Цитаты
американский
Политик
Джон Маккейн Цитаты
американский
Политик
Марко Рубио Цитаты
американский
Политик
Митт Ромни Цитаты
американский
Политик
Ньют Гингрич Цитаты
американский
Политик
Пол Райан Цитаты
американский
Политик
Цитаты Рэнда Пола
американский
Политик
Цитаты Рона Пола
американский
Политик
Цитаты Руди Джулиани
американский
Политик
Цитаты Теда Круза
американский
Политик