Цитата Натали Голдберг

Письменная практика возвращает нас к уникальности собственного ума и принятию ее. У всех нас есть дикие мечты, фантазии и обычные мысли. Давайте чувствовать их текстуру и не бояться их. Писать по-прежнему самое дикое, что я знаю.
Письмо упорядочивает и проясняет наши мысли. Письмо — это то, как мы обдумываем тему и делаем ее своей. Письмо позволяет нам выяснить, что мы знаем — и чего мы не знаем — о том, что мы пытаемся узнать.
Сама форма наших снов определяет нас. Мы познаем мир и пробуем в нем свои мысли и видения. Наши мечты подстрекают нас и ведут нас, призывают и поддерживают нас, а когда мы состаримся, они утешают нас. Магия — это своего рода сон, и любовь — это сон, и надежда — это сон. Без наших мечтаний нет сладости, нет смысла в жизни.
Все мы можем улучшить качество своей жизни, если будем практиковать искусство заботы о себе и тренировать свой разум думать мысли, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо.
В практике сидячей медитации вы постоянно связаны со своей повседневной жизнью. Практика медитации выводит наши неврозы на поверхность, а не прячет их на дне нашего разума. Это позволяет нам относиться к нашей жизни как к чему-то осуществимому.
Вещи не становятся на свои места просто потому, что у вас есть мечта. У вас всегда будут эти негативные мысли. Наш разум любит играть с нами — мы будем сами себе злейшими критиками, — но я просто говорю себе: «Отложи это». Я просто пытаюсь выявить любые негативные мысли и разобраться с ними, чтобы я мог их отложить.
Знание не всегда позволяет нам предотвратить, но, по крайней мере, то, что мы знаем, мы держим, если не в руках, то, по крайней мере, в мыслях, где можем распоряжаться ими по своему произволу, что дает нам иллюзию власти. Над ними.
Принятие. Мы хотим, чтобы кто-то смотрел на нас и действительно видел нас — наши физические недостатки, причуды нашего характера, нашу неуверенность. И мы хотим, чтобы они были в порядке с каждым квадратным дюймом того, кто мы есть. Мы всегда боимся, что можем оказаться слишком нуждающимися или слишком много работать. Мы накладываем все эти ограничения на себя и свои отношения, потому что боимся, что нас не любят по-настоящему. Что нас действительно не принимают. Мы прячем маленькие частички себя, потому что думаем, что это может быть единственной вещью, которая в конце концов оттолкнет человека, который должен любить нас.
...Разум дедушки покинул нас, стал диким и настороженным. Когда я шел с ним, я чувствовал, как это странно. Его мысли плавали между нами, прячась под камнями, исчезая в водорослях, а я ловил их, размахивая собственными словами, как наживкой и приманкой.
Я часто вспоминаю эти слова, когда пишу, и думаю про себя: «Это правда. Новых слов нет. Наша работа заключается в том, чтобы придавать совершенно обычным словам новые значения и особые оттенки». Я нахожу эту мысль обнадеживающей. Это значит, что перед нами еще лежат огромные, неизведанные просторы, плодородные земли, которые только и ждут, чтобы мы их возделывали.
Для меня писательство, когда я пишу от первого лица, похоже на актерское мастерство. Итак, пока я пишу, персонаж или я, о котором я пишу, и все мое я — когда я начал книгу — переплетаются. Вскоре их трудно отличить друг от друга. Голос, который я пытаюсь исследовать, направляет мое собственное восприятие и мысли.
Давайте перестанем бояться. Наших собственных мыслей, наших собственных умов. Безумия, собственного или чужого. Перестаньте бояться самого ума, его удивительных функций и фанданго, его усложнений и упрощений, прекрасной работы его механизмов — тем более удивительных, что они вовсе не являются механизмами или предсказуемы.
В мире, где больше нет книг, которые почти все мы читали, фильмы, которые мы почти все смотрели, являются, пожалуй, самой богатой культурной связью, которая у нас есть. Они продолжают преследовать нас годами, как наши сны преследуют нас. В каком-то смысле они наши мечты. Лучшие из них напоминают нам о человеческих истинах, которые без них не казались бы такими истинными. Они помогают напомнить нам, что мы все вместе люди.
Иисус освободил нас от религии. Иисус учил простым религиозным практикам, а не основным теориям. Единственные мысли, которые Иисус сказал нам полиции, были нашими собственными: наши собственные негативные мысли, наши собственные мысли о насилии, наши собственные ненавистные мысли, а не мысли других людей.
Ум очень дикий. Человеческий опыт полон непредсказуемости и парадокса, радостей и горестей, успехов и неудач. Мы не можем избежать ни одного из этих переживаний на обширной территории нашего существования. Это часть того, что делает жизнь великой, и именно поэтому наш разум увлекает нас в такое безумное путешествие. Если мы сможем научиться с помощью медитации быть более открытыми и более восприимчивыми к дикой дуге нашего опыта, если мы сможем опираться на трудности жизни и движение нашего ума, мы сможем стать более спокойными и расслабленными среди всего, что приносит нам жизнь. .
Всем снятся кошмары, и всем, по-видимому, снятся сны падения, и всем снятся сны об утоплении, и у всех есть определенные виды снов с сексуальными проявлениями, а также сны о стрессе; Я не готовился к тесту по алгебре, я не готовился к экзамену по вождению, знаете, все эти мечты. У меня все еще есть эти сны, и это такая интересная вещь, что наш разум может повернуться против нас, наш собственный разум, вы знаете, у всех нас есть.
Лидеры — провидцы. Они видят результат. Лидеры — коммуникаторы. Они рассказывают нам, что видят. Они держат мечту, позволяя нам почувствовать, что это возможно. Наши умы открываются тому, чем, по их мнению, мы могли бы быть. Мы мечтаем вместе с ними. Мы волнуемся вместе с ними, используя все свои способности для создания будущего.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!