Цитата Натаниэля Брандена
Доверять своему уму и знать, что ты достоин счастья, — вот суть самооценки.
Связанные цитаты
Самоуважение — это не то же самое, что быть эгоцентричным, эгоцентричным или эгоистичным. Самоуважение также не самоуспокоенность или самоуверенность, которые и настроили нас на неудачу. Самооценка является сильным мотиватором для усердной работы. Самоуважение связано с психическим здоровьем и счастьем.
Должно быть только три высшие ценности, которые управляют жизнью человека: Разум, Цель и Самоуважение. Разум, как его единственное орудие познания, - Цель, как его выбор счастья, к которому должен стремиться этот инструмент, - Самоуважение, как его нерушимая уверенность в том, что его разум способен мыслить и что его личность достойна счастья, что означает: достоин жизни. Эти три ценности подразумевают и требуют всех добродетелей человека, и все его добродетели относятся к отношению существования и сознания: рациональность, независимость, целостность, честность, справедливость, продуктивность, гордость.
Зачем повышать самооценку? Преимущества наличия чувства собственного достоинства многочисленны. Самоуважение тесно связано со счастьем, психологической устойчивостью и мотивацией к продуктивной и здоровой жизни.
Это доказательство узкого ума, когда вещи, достойные уважения, отличаются от вещей, достойных любви. Великие умы естественно любят все, что достойно их уважения.
Если вы сострадательны к себе, ваша самооценка будет выше, чем если бы вы были бесконечно самокритичны. И, как и высокая самооценка, сострадание к себе связано со значительно меньшей тревогой и депрессией, а также с большим количеством счастья, оптимизма и положительных эмоций.
Если вы чувствуете себя неадекватным, чтобы противостоять вызовам, недостойным любви или уважения, лишенным права на счастье и боитесь напористых мыслей, желаний или потребностей, если вам не хватает базового доверия к себе, самоуважения и уверенности в себе, дефицит вашей самооценки усугубится. ограничивать вас, независимо от того, какими другими активами вы обладаете.
Лучший способ повысить самооценку — сделать что-то достойное уважения.
Возможно, самооценка — это просто сумма любви к себе и уверенности в себе. Люди с высокой самооценкой знают, что заслуживают хорошей жизни и что они могут получить почти все, на чем сосредоточатся!
По сути, вы ни ниже, ни выше кого-либо. Истинная самооценка и истинное смирение возникают из этого осознания. В глазах эго самооценка и смирение противоречат друг другу. По правде говоря, они одно и то же.
Ошибочно смотреть на самоуверенного человека и говорить: «Ей легко, у нее хорошая самооценка». Один из способов повысить самооценку — быть уверенным в себе, когда это сделать нелегко. Всегда бывают моменты, когда самоутверждение требует мужества, независимо от того, насколько высока ваша самооценка.
Эти различные формы кажутся разными по форме и размеру, но они имеют единую сущность. . . . Шестой Патриарх назвал это «сущностью Разума». . . Здесь Третий Патриарх называет это «вневременной Самосущностью». Банкей назвал это «нерожденным умом Будды». Все они относятся к одному и тому же: природе будды, истинному я. Эта сущность не рождается и никогда не может умереть. Он существует вечно. Некоторые называют это энергией; другие называют это духом. Но что это? Никто не знает. Любое наше представление о том, что это такое, может быть только аналогией. . . .
Величайший шаг к успеху — уверенность в себе. Величайший источник уверенности в себе — это самооценка, а самооценка возникает из ежедневных действий, которые, как вы знаете, вы должны делать. Ваша самооценка начнет расти, когда вы примете несколько важных решений — решения пойти по новой дороге, начать новое направление, начать новую дисциплину.
Я больше не ищу «внешнего уважения», того, что они называют «другим уважением». Я ищу самоуважения. А люди думают, что самооценка строится на достижениях. И: «Эй, посмотри, что я сделал в своей жизни».
Самоуважение — основа феминизма, потому что самооценка основана на самоопределении и вере в это определение. Самооценка – это отношение к себе как к взрослому.
Сейчас все дело в самооценке. Повысьте самооценку детей, заставьте их чувствовать себя хорошо. Если все вырастут с высокой самооценкой, кто будет танцевать в наших стриптиз-клубах?
Когда ты растешь ребенком и думаешь, что ты гей, ты знаешь, что ты другой; вас часто дразнят, и это действительно может разрушить вашу самооценку. Но спорт может быть полезен для повышения самооценки.
Связанные авторы
Цитаты Авраама Маслоу
американский
Психолог
Цитаты Карла Юнга
швейцарский
Психолог
Даниэль Канеман Цитаты
израильский
Психолог
Цитаты Эдварда де Боно
Английский
Психолог
Элизабет Кюблер-Росс Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Эриха Фромма
американский
Психолог
Джеймс Хиллман Цитаты
американский
Психолог
Цитаты М. Скотта Пека
американский
Психолог
Михай Чиксентмихайи Цитаты
Венгерский
Психолог
Рам Дасс Цитаты
американский
Психолог
Ролло Мэй Цитаты
американский
Психолог
Цитаты Зигмунда Фрейда
австрийский
Психолог
Тара Брач Цитаты
американский
Психолог
Виктор Э. Франкл Цитаты
австрийский
Психолог
Цитаты Уэйна Дайера
американский
Психолог