Цитата Нив Макинтош

Я обычно занимаюсь йогой перед выходом на сцену, так что мне становится приятно и спокойно. — © Нив Макинтош

Обычно я занимаюсь йогой перед тем, как выйти на сцену, так что это помогает мне оставаться спокойной и приятной.

Нив Макинтош

Темы цитат

Прежде чем Calm Go Keeps Me Nice займитесь йогой на сцене

Цитата Автор

Нив Макинтош
, шотландка, актриса
, родилась 9 апреля 1972 года.

Я больше не говорю хороших слов о йоге. Я занимался йогой задолго до всех остальных.

Джилл Клейбург

Я предпочитаю соревновательную атмосферу классной комнаты, такую как йога или пилатес. Это держит меня в движении. Хотя выступление на сцене — отличное упражнение!

Дита фон Тиз

Я больше не занимаюсь физической йогой, но использую йогу для ряда лечебных техник, и делаю их каждый день. Это поддерживает меня в добром здравии, поддерживает меня внутри, и я использую эти методы, чтобы поддерживать свою личную жизнь в форме.

Руи Патрисио

Я регулярно практикую йогу в своем спортзале и когда путешествую. Йога не только делает меня гибким, но я чувствую, что благодаря глубокому дыханию она улучшает качество клеток моей крови. Я также чувствую прилив энергии, когда занимаюсь йогой, что помогает мне справляться с моим напряженным графиком.

Натан Ист

Я люблю бикрам-йогу. Я склонен двигаться и думать в быстром темпе, а жара заставляет меня замедлиться и просто сосредоточиться на своем дыхании. Я также являюсь поклонником кундалини-йоги. Это все еще новая практика для меня, но я нашел ее бесконечно полезной для того, чтобы заставить себя присутствовать.

Эллисон МакЭти

С моим сумасшедшим графиком это часто означает прерывание сна. Но йога дает мне энергию и концентрацию, которые мне нужны, чтобы прожить день. Я не говорю, что иногда мне не нужна чашка кофе во второй половине дня, но именно йога определенно держит меня в центре внимания.

Джада Де Лаурентис

Я люблю упражнения. Я люблю йогу, которая делает мое тело красивым и здоровым.

Эрин Ричардс

Я никогда никому не говорил этого. Но я страдаю ужасной боязнью сцены. Истинный. Вы не можете сказать, хотя, не так ли? Невероятно, паника. Я чуть не умираю от страха перед выходом на сцену. Что-то злое. Я ничего не могу есть за день до концерта. Это вызовет у меня рвоту.

Джон Лайдон

Когда ты выходишь на сцену, прежде чем выйти на сцену, ты действительно напуган, и ты действительно напуган. Вы не знаете, что делать. «Почему я сказал «да» на это?» Но когда ты на сцене, ты думаешь: «Хорошо».

Йоко Оно

Мне нужно подобие рутины, поэтому такие мелочи, как утренняя чашка английского чая на завтрак и раннее посещение пилатеса, пока мир не стал беспокойным, сохраняют мое спокойствие.

Луиза Роу

Йога дала мне возможность успокоиться.

Кристи Терлингтон

В мире, страдающем от умственного напряжения, йога обещает спокойствие. В рассеянном мире йога создает фокус, создает концентрацию. В мире страха йога обещает силу и мужество. Здоровое тело и дисциплинированный разум — основа мира, свободного от страха. Создавая новое «я» с помощью йоги, мы создаем новый мир.

Нарендра Моди

Йога спасла меня от разрушения суставов после бега. Это замедляет меня. Мой мозг и тело могут работать с перегрузкой — йога учит меня концентрироваться на моменте и не забегать вперед.