Я могу пройти тест на наркотики за восемь дней с травяными моющими средствами. Я выпиваю 10 фунтов воды и выделяю 10 фунтов воды с потом. Все будет хорошо.
Я выпиваю 10 фунтов воды и выделяю 10 фунтов воды с потом.
Мне разрешено соблюдать некоторую конфиденциальность. Но также я не хотел бы, чтобы меня разбирали или чтобы люди наблюдали, когда я набираю 10 фунтов или сбрасываю 10 фунтов, или у меня неуместные наращивания волос, или мой искусственный загар испорчен.
Я набрала 60 фунтов во время беременности, но я не говорила: «Я хочу сбрасывать по 10 фунтов каждый месяц!» Вместо этого я сказал: «Я похудею на два-три фунта». В конце концов я увидел прогресс, и это заставило меня работать усерднее.
Я не знаю, как отреагирует мой организм, если я не буду есть 10 дней. Чтобы пройти через этот опыт, я почти не ел и не пил воду в течение 15-20 дней. У меня была только одна морковь в день, чашка черного кофе и несколько глотков воды.
Я просыпаюсь утром и сначала пью свою воду Essentia. Держу литр у кровати. Если я встану посреди ночи, я могу просто взять его. Стараюсь выпивать литр до 10 утра. Вода увлажняет меня после восьмичасового сна.
Я мог бы сбросить 10 или 15 фунтов, но, честно говоря, я счастлив таким, какой я есть. Я чувствую себя комфортно с ним. Я бы предпочел иметь лишние 10-15 фунтов, чем вести образ жизни, пытаясь поддерживать этот недостижимый вес.
Это абсолютно верно, по поводу восьми стаканов в день. Нет никакой причины выпивать восемь стаканов воды в день, если только вам по какой-то причине особенно не нравится вкус воды. Большинство экспертов сходятся во мнении, что если с вами не что-то ужасно не так, вы должны просто пить воду всякий раз, когда вы чувствуете жажду.
Если вам не удается достичь определенного веса, это редко связано с набором или потерей 10 фунтов. Это что-то внутри вас, что вам нужно исправить, чтобы победить. Это редко имеет какое-либо отношение к сокращению 10 фунтов.
Если мне нужно быть на работе в пять утра, я встаю в три и работаю. Я бегу. Я занимаюсь весами. Я очень тонизирован. Я такая же, как и любая другая женщина. Я бы хотел быть на 10 или 20 фунтов легче. Если нет, меня тоже все устраивает. Мне хорошо, пока я здоров.
Мой естественный вес тела составляет около 183 фунтов. Я просто всегда старался сохранить 10 фунтов мышц, потому что чем крупнее ты был раньше, тем больше денег ты зарабатывал. Я всегда пытался сбросить по крайней мере пять фунтов, чтобы добраться до 185.
В полулегком весе я весил 155 фунтов, и мне просто нужно было сбросить эти 10 лишних фунтов. Я был не очень профессионален.
Мне было 15 лет, меня вывезли на парковку на съемках «Донни и Мари», и в то время я был 5 футов 5 дюймов и 103 фунта — ничего. Мне сказали, что я позорю свою семью, и шоу отменят, если я не похудею на 10 фунтов.
Я скажу, что нелегко держать себя между 100 и 112 фунтами каждый день каждого месяца в году. Особенно для женщин. Я женщина; раз в месяц я задерживаю воду и мне хочется шоколада и сахара. Это самые тяжелые дни.
Когда я бегал по Америке, в течение 75 дней я съедал 10 000 калорий в день. Я все еще потерял около пяти фунтов.
Вы должны выпивать не менее восьми стаканов воды в день, чтобы оставаться в норме, похудеть и избавиться от токсинов. Наши тела в основном состоят из воды, и тем не менее мы ежедневно теряем от двух до трех литров воды из-за потоотделения и других функций организма.
Я чувствую, что если я наберу еще пару фунтов, это очень поможет моей игре. Если я наберу 10-15 фунтов, это поможет мне лучше остановить бег и стать более доминирующим пас-рашером.