Цитата Николаса Кольсартса

Ложитесь спать пораньше. Начни тренироваться чуть раньше. Будьте терпеливы. Не кури. — © Николя Колсартс
Ложитесь спать пораньше. Начни тренироваться чуть раньше. Будьте терпеливы. Не кури.
Я не идеальная гимнастка. Я хочу выйти и съесть нездоровую пищу, или, может быть, я не сплю столько, сколько должен, или иногда я выхожу из спортзала и думаю: «Может быть, мне нужно было работать немного усерднее. настолько устал, насколько мне нужно». Каждый день вы тренируетесь немного сильнее, едите немного лучше, возможно, ложитесь спать немного раньше.
Я очень поздно ложусь спать, даже если я не работаю; Я не ложусь спать рано.
Я выкатывался из постели и сразу же начинал работать, и продолжал работать, пока не наступала такая поздняя ночь, что я больше не мог бодрствовать. Затем я ложился спать, просыпался на следующее утро и делал то же самое снова и снова. Я делал это каждый день в течение трех лет.
В течение недели я обычно остаюсь дома и готовлю простой ужин. Я рано ложусь спать, рано встаю, занимаюсь спортом, а по выходным иду ужинать.
Я действительно скучный. Я встаю рано. Я ложусь спать рано. Я не курю и не пью. В смысле, я съем кекс. Я просто не сумасшедший человек, который не гуляет всю ночь. Я люблю писать.
Когда я перестаю работать, я выхожу и снова начинаю работать. Большинство людей рисуют картину или что-то еще, что они делают, и идут домой. Для меня он должен быть непрерывным.
Вы не можете бросить курить напрямую, потому что это связано со многими вещами, последствиями. Вы напряжены, и если вы бросите курить, вы начнете что-то другое, а другое может быть более вредным. Не убегайте от проблем, встречайте их лицом к лицу. Проблема в том, что вы напряжены, поэтому цель должна заключаться в том, чтобы не быть напряженным, не курить или не курить. Медитировать. Расслабьте свое напряжение без каких-либо объектов в небе, позвольте произойти катарсису. Когда вы не напряжены, эти вещи станут абсурдными, глупыми и отпадут. Изменится еда, изменится ваш образ жизни.
Я начинаю рано утром. Я обычно иду в лес с собакой, как только светает; затем я пью много чая и начинаю как можно раньше, и я хожу так долго, как могу.
Рано или поздно те, кто сказал вам, что так не делается, те, кто нашел время поглумиться, найдут, с кем побеспокоиться. Рано или поздно они перестают указывать на то, как много в вас высокомерия, как вы не имеете права делать что-то новое, как вы обязательно пожалеете о своем выборе. Рано или поздно ваша работа говорит сама за себя. Кажется, что на то, чтобы пережить критиков, уйдет очень много времени, но вы более терпеливы, чем они.
Они встают рано, потому что у них так много дел, и рано ложатся спать, потому что им так мало нужно обдумать.
У меня всегда были одни и те же новогодние обещания: бросить курить, начать носить бюстгальтер и прекратить ходить по магазинам.
Не начинайте курить. Остановиться гораздо труднее, чем вообще не начинать.
Президент Обама должен прекратить кампанию и начать работать над созданием рабочих мест, начать работать над повышением нашего ВВП, начать работать над укреплением наших границ.
Мне нравится работать со стартапами на очень ранней стадии, когда результат все еще остается под вопросом. Может быть, они станут великими, а может, вообще никогда не сойдут с подиума.
Всякий раз, когда вы что-то роняете в бою, это никогда не падает. Вы можете бросить курить, борясь, и тогда вы начнете делать что-то другое, что станет заменой. Вы можете начать жевать резинку, это то же самое; Вы можете начать жевать сковороду, это то же самое, нет никакой разницы. Тебе нужно что-то делать со своим ртом — курить, жевать, что угодно. Когда ваш рот продолжает работать, вы чувствуете себя легко, потому что напряжение во рту снимается. Поэтому всякий раз, когда мужчина чувствует напряжение, он начинает курить.
Лично я ненавижу зубную нить. Так что это первая дисциплина, которую я бросаю, когда испытываю стресс. Но если я брошу эту одну важную привычку, у меня может возникнуть соблазн изменить свой план питания, не ложиться спать слишком поздно или пропустить чтение Библии. Если я остаюсь верным в том, что мне не нравится, я склонен полагать, что меня дисциплинируют. Поэтому я лучше питаюсь, вовремя ложусь спать и остаюсь в Божьем Слове.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!