Цитата Николь Байер

Если вы хотите изменить свое тело, это вполне в ваших силах, но если вы не хотите менять свое тело, вам нужно принять его и принять. — © Николь Байер
Если вы хотите изменить свое тело, это вполне в ваших силах, но если вы не хотите менять свое тело, вам нужно принять его и принять.
Потеря веса может изменить весь ваш характер. Это всегда меня поражало: потеря веса действительно меняет вашу личность. Это меняет вашу философию жизни, потому что вы осознаете, что способны использовать свой разум, чтобы изменить свое тело.
Если вы чувствуете усталость или плохое самочувствие, отдохните. Ваше тело всегда будет хотеть отдыха и легкости, если оно болеет. Когда вы успокоитесь, спросите свое тело, что вам нужно сделать, чтобы исцелить себя. Ваше тело может сказать вам изменить определенные привычки, есть более полезную пищу, выражать какие-то чувства, бросить работу, обратиться к врачу или может иметь для вас какое-то другое сообщение, но у вас всегда есть ответ. Ключ в том, чтобы спросить, а затем честно выслушать ответ.
Вы должны встать и быть человеком. Вы должны чтить мужчину или женщину, которыми вы являетесь. Уважайте свое тело, наслаждайтесь своим телом, любите свое тело, кормите, очищайте и лечите свое тело. Занимайтесь спортом и делайте то, что заставляет ваше тело чувствовать себя хорошо. Это пуджа вашему телу, и это общение между вами и Богом. . . . Когда вы практикуете дарить любовь каждой части своего тела, вы сеете семена любви в свой разум, и когда они вырастут, вы будете безмерно любить, чтить и уважать свое тело.
Что вы хотите изменить? Твои волосы, твое лицо, твое тело? Почему? Ибо Бог любит все эти вещи и может плакать, когда они уходят.
Я хочу твоей невинности. Я хочу твоей слепой, беспрекословной преданности своему отцу, твоего принятия того, кем и чем он является. Я хочу, чтобы ты смотрел на меня так же, как ты смотришь на него, зная самое худшее. Я хочу, чтобы вы доверяли мне, даже когда ваш мозг говорит вам, что вы не должны этого делать, я хочу, чтобы вы игнорировали здравый смысл и вашу пожизненную потребность защищать себя. Я хочу, чтобы ты отдал себя мне душой и телом.
Вы возите свою машину на техосмотр чаще, чем свое тело на техосмотр. И вы меняете масло в своей машине больше, чем вы меняете некоторые свои привычки и некоторые вещи, которые вы вкладываете в свое тело. Так что, ради бога, лучше заботьтесь о своем теле.
Относитесь к своему телу как к храму, а не как к дровяному сараю. Разум и тело работают вместе. Ваше тело должно быть хорошей системой поддержки для ума и духа. Если вы хорошо позаботитесь о нем, ваше тело может доставить вас туда, куда вы хотите, с силой, силой, энергией и жизненной силой, которые вам понадобятся, чтобы добраться туда.
Женское тело работает так, как будто оно знает что-то, чего не знает она, и не заботится о ее интересах. Если вам нужно выглядеть как можно лучше, это избавит вас от прыщей; если вы этого не хотите, месячные начнутся раньше; если вы очень хотите ребенка, ваше тело отказывается дать вам его; если вы довольны своей жизнью, вот, вы беременны.
Когда вы сознательно решаете дышать медленнее и глубже, вы предупреждаете свое тело о том, что хотите, чтобы оно вело себя по-другому. Вы не просто меняете свой тип дыхания, вы всем телом объявляете, что вступаете в иные отношения со своим разумом и своим телом.
Я ем здоровую пищу, когда могу; Я ем гамбургер, когда хочу, и тренируюсь. Вы должны жить с рутиной, которая сохраняет ваше тело самым здоровым, и это то, что я делаю - я не меняю это на съемку в купальнике. Вы должны выяснить, что работает с вашим телом лучше всего.
Ваши отношения с любовью — это ваши отношения с сущностью того, кто вы есть. Это влияет на ваши отношения со своим телом и на ваши отношения с едой. Когда вы осознаете, что вы — дух, а это тело — храм, тогда вы захотите относиться к нему хорошо.
Люди даже не осознают власти разума над телом в том, как вы воспринимаете вещи. Измени свои мысли, измени свою реальность. Слова имеют силу - каждая мысль и каждое слово, которое мы думаем, воздействует на тело.
Должны ли вы думать о своем теле определенными позитивными мыслями, чтобы ваше тело стало таким, каким вы хотите его видеть? Нет. Но вы не должны думать о конкретных негативных мыслях. Если бы вы никогда больше не думали о своем теле, а вместо этого думали только о приятных мыслях, ваше тело вернуло бы себе место Благополучия.
Во-первых, узнайте, что влечет за собой веганская диета и почему она полезна для вашего здоровья. Вам нужно понять и принять эту философию, иначе вы не сможете внести столь радикальные изменения в свой рацион. Во-вторых, вносите изменения со временем. Не пытайтесь «пойти на холодную индейку»; вы будете шокировать свой организм, и у вас разовьется тяга, с которой вы, возможно, не сможете бороться. Если вы не торопитесь и позволите своему телу приспособиться, вы начнете есть совершенно другую диету, прежде чем поймете это.
Регулярно меняйте свой распорядок, потому что ваше тело привыкает к нему, и через некоторое время это не принесет вам пользы. Смешайте это — ноги, руки и ягодицы — так вы проработаете все тело и сохраните равновесие.
Ваше тело начинает меняться, когда оно горит и трясется... поэтому, когда упражнение сложное, я всегда думаю: «Почувствуйте, как меняется ваше тело».
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!