Цитата Нила Барнарда

Самые худые люди на планете – это те, кто ест больше всего углеводов.

Нил Барнард

Темы цитат

Углеводы едят большинство людей на планете

Цитата Автор

Нил Барнард
американец - автор

[У моделей] самые тонкие бедра, самые блестящие волосы и самая крутая одежда, и они, вероятно, самые физически незащищенные женщины на планете.

Кэмерон Рассел

Для большинства бегунов-подростков правильное питание означает разнообразную диету, уменьшающую количество жиров, присутствующих в типичной американской диете, и заменяющую эти калории углеводами. Избегайте насыщенных жиров, таких как те, что содержатся в жареной пище, и ешьте много свежих фруктов и овощей.

Дон Кардонг

Я ем 230 граммов белка в день, 308 граммов углеводов, может быть, 70 граммов жира. Я могу есть один читерский прием пищи в неделю, но я не могу есть до тех пор, пока не наедаюсь; Я ем, пока не насытлюсь.

Тайсон Гей

Если вы когда-нибудь задавались вопросом: «Если у меня будут более тонкие бедра и более блестящие волосы, буду ли я счастливее?» вам просто нужно познакомиться с группой моделей, потому что у них самые тонкие бедра, самые блестящие волосы и самая крутая одежда, и они самые физически незащищенные женщины на планете.

Кэмерон Рассел

Обычно я из тех, кто просто пьет воду. Я был бодибилдером в старших классах школы, поэтому я привык - еда для меня была, "там столько-то граммов углеводов и белков, и мне нужны эти микроэлементы, чтобы расти и быть в форме", и я ел, чтобы жить а не жить для того чтобы есть, а я думаю большинство людей наоборот.

Аарон Патцер

Я всегда люблю говорить, я отношусь к самым феноменальным вещам, которые касались мужчин, добрым... лол, лол. Yeeaa Мужчины .. Кроме того, я не ем много; Я не ем много углеводов. Просто я такой большой от природы, вот и все. Это просто то, что я делаю, если люди видят меня на сцене, они всегда такие: «Чувак, этот чувак огромен». Я имею в виду, что я в хорошей форме, я не пью и не курю, так что есть много вещей, которые я не делаю.

Костолом

Наш мозг запрограммирован получать удовольствие от углеводов, потому что они дают нам чувство сытости и прилив удовольствия. Когда люди садятся на низкоуглеводную диету, они почти бессознательно начинают испытывать стресс от употребления углеводов.

Чарльз Дахигг

Днем я ем много углеводов, а ночью держусь от них подальше.

Прияншу Чаттерджи

Я был самым худым, когда участвовал в 35 показах мод в неделю в разных странах, потому что у меня не было времени поесть. Я никогда не верил, что модели в модных журналах вызывают у читателей анорексию и булимию. И вы не можете быть моделью, если у вас все равно есть эти условия, потому что у вас будут прыщи и волосы по всему телу.

Джерри Холл

Ненавижу это говорить, но я один из тех людей, у которых очень быстрый метаболизм. Я ем, ем, ем, и все же я не могу набрать вес.

Жасмин Тукс

Важнее съесть немного углеводов за завтраком, потому что мозгу нужно топливо сразу, а углеводы — лучший его источник.

Эндрю Вейл

Я питаюсь правильно и не придерживаюсь диеты. Завтрак обычно плотный, дополняется короткими частыми приемами пищи. В моем ужине много белков и мало углеводов.

Виджендер Сингх

Планета в порядке. Народ е****д. Потому что все пытаются спасти планету. Планете это не нужно. Планета сама о себе позаботится. Люди эгоистичны. И это то, что они делают, пытаясь спасти планету для себя, чтобы иметь более приятное место для жизни.

Джордж Карлин

Пища, которую мы едим, выходит за рамки макронутриентов углеводов, жиров и белков. Это информация. Он взаимодействует с нашим геномом и инструктирует его с каждым глотком, меняя генетическое выражение.