Цитата Норы Эфрон

Ну, я буду вставать с постели каждое утро... вдыхать и выдыхать весь день. Тогда через какое-то время мне не нужно будет напоминать себе каждое утро вставать с постели и вдыхать и выдыхать... и потом, через некоторое время, мне не нужно будет думать о том, как у меня все было прекрасно и прекрасно. некоторое время. - Бессонница в Сиэтле
У меня есть несколько минут утром, чтобы просто дышать, пока я пью утренний кофе или прямо перед тем, как встать с постели.
Жизнь — это риск, — огрызнулся я на него. — Каждое решение, каждое взаимодействие, каждый шаг, каждый раз, когда вы встаете с постели утром, вы идете на риск. Чтобы выжить, нужно знать, что вы идете на этот риск, и не вставать с постели, цепляясь за иллюзию безопасности.
Для меня всегда немного грустно вставать с постели. Каждое утро после того, как я встаю, я всегда с тоской смотрю на свою кровать и причитаю: «Ты был прекрасен прошлой ночью. Я не хотел, чтобы это заканчивалось. Не могу дождаться, когда снова увижу тебя.
Первое, что я делаю после пробуждения, — это утренняя медитация. Это как раз в тот момент, когда я просыпаюсь и еще до того, как открываю глаза. Это место, где я питаю свою благодарность и любовь в своем сердце и открываю свое сердце. Медитация «Доброе утро» — это ключ к успеху. Он длится примерно от 10 до 15 минут. Затем я встаю с кровати.
Что мы делаем, так это просыпаемся каждое утро и думаем о том, как донести до людей больше музыки; как мы можем получить лучшую музыку? Мы дышим, едим и спим под музыку.
Лейбористская партия не выиграет от того, что эти доказанные неудачники будут находиться рядом с людьми, которые боятся собственной тени и не встанут с постели по утрам, если у них не будет отчета фокус-группы, чтобы сказать им, с какой стороны кровати им идти. Убирайся.
Писать невероятно тяжело. Но я хочу это сделать. Тем не менее, я делаю это главным приоритетом каждый день, что для меня означает первые часы после пробуждения утром. Я занимаюсь этим уже достаточно лет, чтобы даже не думать о том, чтобы ждать появления моей музы, я просто приступаю к работе.
Лучшие мысли чаще всего приходят утром после пробуждения, еще в постели или на прогулке.
Мне нравится быть полностью измотанным, когда я ложусь спать, поэтому, если я потренировался и у меня был долгий день, мне этого достаточно. Затем я ложусь на кровать и уф! Так мило.
Каждое утро я выползаю из постели. Я сижу и думаю: «А нужно ли мне это?» И я тащу себя в спортзал в своем гараже. Это не весело. Я ненавижу это. Я работаю один. Веса.
Я чувствую лень каждый день! Хуже всего для меня просыпаться утром и вставать с постели, и тут в дело вступает дисциплина.
Стремление к этой ужасной, предотвратимой трате человеческого потенциала — вот что заставляет меня вставать с постели каждое утро.
Каждое утро я вскакиваю с кровати и наступаю на мину. Мина — это я. После взрыва я провел остаток дня, собирая детали воедино.
Если вам не нужно вставать с постели и делать что-то каждое утро, это своего рода проклятие.
(После выхода из другого лечебного центра) Однажды воскресным утром я пришел домой. Я сел на край своей кровати. Я никогда не рос, посещая церковь. Я никогда не читал Библию. Я не был против Бога. Я просто никогда не думал о Боге. Я просто жил для себя и думал о себе... Я был женат к этому моменту. Я был женат два года. Итак, вот я сижу на краю своей кровати, девять часов воскресного утра. У меня есть сын, которому еще нет и двух, и я только что расплакалась, потому что все выходные провела на улице, употребляя кокаин.
Я просыпаюсь утром и лежу в постели, и это время я называю «театром утра». Все эти мысли крутятся у меня в голове, между ушами, когда я просыпаюсь. Это не состояние сна, но и не полное бодрствование. Так что все эти метафоры крутятся вокруг меня, а потом я выбираю одну, встаю с постели и делаю это. Мне очень повезло.
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!