Цитата Нят Хана

Прошлое ушло, будущее еще не наступило, и если мы не вернемся к себе в настоящий момент, мы не сможем соприкоснуться с жизнью. — © Нят Хан
Прошлое ушло, будущее еще не наступило, и если мы не вернемся к себе в настоящий момент, мы не сможем соприкоснуться с жизнью.
В духовном мире нет таких временных разделений, как прошлое, настоящее и будущее; ибо они сжались в единый момент настоящего, где жизнь трепещет в ее истинном смысле. И прошлое, и будущее свернуты в этот настоящий момент просветления, и этот настоящий момент не является чем-то стоящим со всем своим содержанием, ибо он непрерывно движется вперед.
Когда вы не течете свободно в жизни в настоящий момент, это обычно означает, что вы держитесь за прошлый момент. Это может быть сожаление, печаль, обида, страх, вина, вина, гнев, обида, а иногда даже желание отомстить. Каждое из этих состояний исходит из пространства непрощения, отказа отпустить и войти в настоящий момент. Только в настоящий момент вы можете создать свое будущее.
Нам, людям, очень трудно сосредоточиться на настоящем; мы всегда думаем о том, что мы сделали, о том, как мы могли бы сделать это лучше... или же мы думаем о будущем, о том, что мы собираемся сделать.... Но именно в этот момент вы также понимаете, что вы можете изменить свое будущее, перенеся прошлое в настоящее. Прошлое и будущее существуют только в нашем сознании. Однако настоящий момент вне времени, это Вечность... Не то, что вы делали в прошлом, повлияет на настоящее. То, что вы делаете в настоящем, искупит прошлое и тем самым изменит будущее.
Прошлое уже прошло. Не пытайтесь вернуть его. Настоящее не остается. Не пытайтесь прикасаться к нему от момента к моменту. Будущее не наступило. Не думайте об этом заранее.
Прошлого уже нет, будущего еще нет. У вас есть только один момент, чтобы жить, и это настоящий момент
Мы не можем жить прошлым; это прошло. Мы также не можем жить в будущем; это навсегда за пределами нашего понимания. Мы можем жить только в настоящем. Если мы не осознаем своих нынешних действий, мы обречены на повторение ошибок прошлого и никогда не сможем осуществить свои мечты о будущем.
Чтобы ежечасно и ежедневно возрождаться в этой жизни, нам нужно умереть — отдать себя всецело требованиям момента, чтобы мы совершенно «исчезли». Мысли о прошлом, настоящем или будущем, о жизни и смерти, об этом мире и грядущем превосходят изобилие настоящего. Время и безвременье сливаются воедино: это момент вечности.
В свежести настоящего момента прошлое ушло, будущее еще не родилось, и — если оставаться в чистом осознании и свободе — беспокоящие мысли возникают и уходят, не оставляя следа. Это основная медитация.
Пребывание здесь и сейчас не означает, что вы никогда не думаете о прошлом и ответственно не планируете будущее. Идея состоит в том, чтобы просто не позволить себе погрузиться в сожаления о прошлом или беспокойство о будущем. Если вы прочно заземлились в настоящем моменте, прошлое может стать объектом исследования, объектом вашего осознания и концентрации. Вы можете достичь многих прозрений, заглянув в прошлое. Но вы все еще находитесь в настоящем моменте.
Человек должен жить в настоящем. Все, что было в прошлом, ушло безвозвратно; все, что есть в будущем, остается вне досягаемости, пока не станет настоящим. Помнить прошлое и думать о будущем важно, но только в той мере, в какой они помогают справиться с настоящим.
Прошлое не только возвращает нас к прошлому. Есть определенные воспоминания о прошлом, которые имеют крепкие стальные пружины, и когда мы, живущие в настоящем, прикасаемся к ним, они внезапно натягиваются и толкают нас в будущее.
Когда мы отпускаем стремление к будущему, озабоченность прошлым и стратегии защиты настоящего, нам некуда идти, кроме как туда, где мы есть. Чтобы соединиться с настоящим моментом, нужно начать ценить красоту истинной простоты.
Перенося прошлое в настоящее, мы программируем будущее на продолжение прошлого. Отпуская прошлое в настоящем, мы освобождаем будущее, чтобы оно стало чем-то другим.
По-настоящему успешный человек знает, как преодолеть прошлое, использовать настоящее и подготовиться к будущему, но пока мы не сможем сначала преодолеть прошлое, мы не сможем эффективно справиться ни с настоящим, ни с будущим.
Строить сложнее, чем разрушать. Строить — значит вовлекать и изменять. В джазе мы называем прогрессирующие изменения гармоний. Изменения подобны препятствиям на скоростной трассе. Они требуют вашего внимания и требуют вашего присутствия. Они приходят... они здесь... и потом они уходят. Так приходит жизнь. Каждое мгновение — это шествие из будущего в прошлое, а золотым пятном всегда является настоящее. Живите в этом сладком месте. Присутствовать.
Помните, что даже если бы вы прожили три тысячи лет или тридцать тысяч, вы не могли бы потерять никакой другой жизни, кроме той, которая у вас есть, и никакой другой жизни после нее не будет. Таким образом, самая длинная и самая короткая жизнь одинаковы. Настоящий момент разделяется всеми живыми существами, но прошедшее время ушло навсегда. Никто не может потерять ни прошлое, ни будущее, ибо, если они не принадлежат вам, как их можно отнять у вас?
Этот сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам максимальное удобство. Больше информации...
Понятно!